Hôm nay, khi em lượn lờ trên mạng, thấy một bài viết của Cuisine and Health nói về cách đốt cháy mỡ thừa với một loại quả quen thuộc. Chỉ cần nhìn tiêu đề là em đã thấy kích thích rồi, phải vào xem ngay!
Hôm nay, lướt web, thấy bài của Cuisine and Health về cách đốt cháy mỡ vèo vèo với một loại quả quen thuộc. Đọc tiêu đề là mê liền, phải vào xem ngay! Chia sẻ đây cho chị em nào đang muốn giảm cân!
Không chỉ giúp đốt cháy mỡ, công thức này còn phù hợp cho những người có mỡ máu cao. Nguyên liệu cực kỳ đơn giản: chỉ cần quả sung và giấm táo.
Theo hướng dẫn, để giảm cân, các chị chỉ cần chuẩn bị loại thuốc đặc biệt này vào tối hôm trước để sử dụng cho buổi sáng hôm sau. Nguyên liệu bao gồm 3 quả sung sấy khô, đánh nhiều lỗ trên quả sung. Đặt ba quả sung vào bình thủy tinh, thêm 200ml giấm táo và ngâm qua đêm. Buổi sáng hôm sau, vớt 3 quả sung ra và ăn khi đói. Đừng đổ bỏ nước giấm táo, tiếp tục đưa 3 quả sung khác, đánh lỗ và ngâm vào bình giấm táo qua đêm. Sáng hôm sau, lấy ba quả sung ăn và tiếp tục ngâm như thế.
Giấm táo này có thể sử dụng liên tục trong 7 ngày, đến ngày thứ 8, bạn nên thay nước giấm táo mới.
Tùy thuộc vào thể trạng và lượng mỡ trên cơ thể, bạn có thể áp dụng công thức này từ 2 tuần đến 1 tháng để thấy kết quả.
Nguyên nhân giảm cân của công thức này là do quả sung giàu chất xơ, đặc biệt là pectin, hỗ trợ hệ tiêu hóa. Ngoài ra, giấm táo cũng nổi tiếng với tác dụng giảm cân hiệu quả.
Chất xơ có trong sung giúp loại bỏ chất béo và chất độc hại khỏi cơ thể bằng cách đẩy chúng ra ngoài. Ngoài ra, chúng còn kích thích sự trao đổi chất và quá trình tiêu hóa, ngăn chặn sự tích tụ chất béo ở những khu vực không mong muốn. Đặc biệt, giấm táo cũng đóng vai trò quan trọng trong việc giảm cân, đặc biệt khi được hấp thụ qua quả sung.
Mọi người hãy thử áp dụng công thức nổi tiếng này và chia sẻ trải nghiệm với mọi người nhé!
Ẩm thực và Sức khỏe
"""""--
ĐỌC THÊM:
>> Chia sẻ cách điều trị viêm xoang của DS Lê Kim Phụng sau 10 năm khỏi bệnh
>> Bí quyết chữa bệnh gút chỉ trong 1 tháng với loại rau phổ biến
>> Khám phá cách đánh bại ung thư giai đoạn cuối với nguyên liệu từ bếp, không cần hóa trị