Nếu bạn hoặc người thân gặp phải chứng tự kỷ, đôi khi bạn cần phải giải thích cho mọi người hiểu. Để giải thích một cách hợp lý, điều quan trọng là hiểu sâu về chứng tự kỷ. Khi đó, bạn có thể diễn giải rằng chứng tự kỷ ảnh hưởng đến các kỹ năng xã hội, khả năng thấu hiểu và hành vi của một người như thế nào.
Các bước cần thiết
Hiểu rõ về chứng tự kỷ để giải thích cho người khác

Nắm vững khái niệm về chứng tự kỷ. Đây là một khuyết tật phát triển, thường gây ra sự khác biệt trong giao tiếp và các kỹ năng xã hội. Mặc dù có những khó khăn, nhưng cũng có những lợi ích.

Thấu hiểu việc người tự kỷ cần nói về chứng tự kỷ. Người tự kỷ là những người trải qua những trải nghiệm đặc biệt và tự khuyến khích bản thân, do đó họ có thể có cái nhìn sâu sắc về tác động của chứng tự kỷ. Họ cũng thể hiện cái nhìn toàn diện hơn về tổ chức do cha mẹ họ điều hành.

Hiểu rằng tự kỷ là một loại rối loạn phổ quát. Điều này có nghĩa là các triệu chứng có thể thể hiện khác nhau tùy thuộc vào từng người. Không có hai người tự kỷ nào giống nhau. Một người có thể gặp vấn đề nghiêm trọng với giác quan nhưng vẫn có kỹ năng xã hội và hoạt động tốt, trong khi người khác có thể gặp khó khăn trong kỹ năng giao tiếp xã hội cơ bản.

Chú ý đến sự khác biệt trong cách giao tiếp. Đối với một số người tự kỷ, việc giao tiếp với người khác có thể rất khó khăn. Thách thức trong giao tiếp thường liên quan đến chứng tự kỷ và có thể bao gồm giọng điệu khác thường, lặp lại câu hỏi, khó khăn trong việc diễn đạt nhu cầu và mong muốn, chậm trong xử lý ngôn ngữ nói, và hiểu theo nghĩa đen.

Hiểu rằng người tự kỷ tương tác với thế giới xung quanh một cách đặc biệt. Trong khi trò chuyện với một người tự kỷ, bạn có thể cảm thấy họ không chú ý đến bạn hoặc không quan tâm đến sự hiện diện của bạn. Đừng lo lắng về điều này, mà hãy nhớ rằng một số người tự kỷ không nhận ra hoặc không chú ý đến những người xung quanh họ.

Thấu hiểu rằng người tự kỷ thường thích sự sắp xếp. Họ có thể tạo ra lịch trình rất cụ thể trong ngày vì họ cảm thấy an toàn hơn khi có lịch trình chắc chắn. Đặc điểm này sẽ được thảo luận chi tiết hơn ở phần sau.
Giải thích về kỹ năng xã hội của người tự kỷ cho người trưởng thành

Người tự kỷ thường có cách hành động khác biệt, và điều này là điều bình thường. Họ phải đối mặt với những thách thức và yếu tố gây căng thẳng mà người bình thường không phải đối mặt, vì vậy, họ có thể thể hiện những hành vi kỳ lạ hoặc có kỹ năng xã hội khác thường. Điều này phụ thuộc vào nhu cầu và khả năng của từng người.

Người tự kỷ có thể không giao tiếp bằng ánh mắt. Giao tiếp bằng ánh mắt có thể quá sức với họ, và họ không thể nhìn vào mắt người khác trong khi nghe họ nói chuyện. Đối với họ, việc nhìn điều khác và không lắng nghe là hai việc khác nhau.

Người tự kỷ không bao giờ phớt lờ khi người khác nói chuyện với họ. Hãy hiểu rằng họ có thể cần phải tránh giao tiếp bằng ánh mắt để tập trung. Hãy giữ khoảng cách, gọi tên họ, và giữ sự chú ý của họ nếu bạn muốn giao tiếp hiệu quả với họ.

Một số người tự kỷ không nói được (không nói được). Họ có thể sử dụng ngôn ngữ ký hiệu, cử chỉ cơ thể hoặc các biểu đồ để giao tiếp. Đừng giảm giá trị của họ vì họ không nói được.

Chú ý rằng người tự kỷ có thể không hiểu được lối nói châm biếm, hài hước hoặc giọng điệu. Họ rất khó hiểu các giọng điệu khác nhau, đặc biệt là khi nét biểu cảm trên gương mặt người nói không phản ánh đúng giọng điệu của họ.
Giải thích về sự khác biệt trong cách nói chuyện của người tự kỷ

Hãy giúp mọi người hiểu rằng người tự kỷ có thể biểu hiện sự đồng cảm theo cách khác thường, nhưng điều đó không có nghĩa là họ không có sự đồng cảm. Hãy diễn giải rằng nhiều người tự kỷ thể hiện sự đồng cảm theo cách mà người khác có thể không nhận ra.

Hãy nói cho mọi người biết về sự say mê kỳ lạ thường đi kèm với chứng tự kỷ. Nhiều người tự kỷ có thể rất say mê về một chủ đề cụ thể và sẵn sàng nói về nó cả ngày.

Diễn tả cho mọi người hiểu rằng người tự kỷ có thể không nhận ra rằng người đang nói chuyện với họ có quan tâm hay không. Nếu bạn muốn chuyển đề hoặc kết thúc cuộc trò chuyện, tốt nhất là bạn nên nói trực tiếp.

Hãy giúp mọi người hiểu rằng người tự kỷ cũng có những cảm xúc giống như người bình thường khác. Người tự kỷ cũng biết yêu thương, cảm thấy hạnh phúc và đau khổ như bất kỳ ai khác.
Giải thích về các quy ước về thể chất

Một số người tự kỷ không thích bị chạm vào cơ thể. Hãy hỏi trước khi muốn tiếp xúc với họ để tránh làm họ bất ngờ và không thoải mái.

Giải thích rằng nhiều người tự kỷ không chịu được một số kích thích cảm giác nhất định. Hãy nhắc nhở mọi người về sự nhạy cảm của họ để hỗ trợ tốt hơn.

Diễn đạt rằng người tự kỷ sẽ dễ kiểm soát các yếu tố kích thích hơn khi được báo trước và chuẩn bị. Hãy giải thích rõ ràng cho mọi người biết cách đối phó với người tự kỷ.

Giải thích rằng người tự kỷ thường có những hành vi đặc biệt có tác dụng kích thích giác quan. Những hành vi này không nên bị ngăn chặn vì chúng có thể giúp họ giữ bình tĩnh và tập trung.

Diễn giải rằng hành vi tự kích thích mang lại sự bình tĩnh và dự đoán được cho người tự kỷ. Các hành vi này tạo ra cảm giác an toàn và thường liên quan đến mức độ thoải mái của họ.
Giảng giải về chứng tự kỷ cho con của bạn

Đảm bảo trẻ đã sẵn sàng thảo luận về chứng tự kỷ. Hãy nói thẳng với con và đảm bảo họ đủ lớn để hiểu.

Giải thích với trẻ rằng không có gì phải buồn về chứng tự kỷ. Cho trẻ biết rằng đó chỉ là một phần của họ và không phải là điều gì đáng trách.

Khích lệ trẻ. Hãy khuyến khích trẻ biết rằng dù khác biệt nhưng họ vẫn quý giá và có thể tham gia vào mọi hoạt động với sự thoải mái.

Thể hiện tình yêu thương. Luôn bày tỏ tình yêu và quan tâm đến trẻ. Sự ủng hộ đúng đắn rất quan trọng, đặc biệt khi trẻ đối mặt với khuyết tật.
Lời khuyên
- Giữ bình tĩnh khi giải thích cho người khác hiểu về chứng tự kỷ. Hãy cố gắng trả lời các câu hỏi và giới thiệu cho họ các nguồn tham khảo.
Cảnh báo
- Không nên ngăn cản người tự kỷ thực hiện những hành vi tự kích thích.
- Chú ý khi chia sẻ các trang web về chứng tự kỷ với người khác. Một số tổ chức, đặc biệt là những tổ chức do cha mẹ điều hành, có thể đánh giá thấp và không tôn trọng chứng tự kỷ. Hãy tìm hiểu và hỗ trợ các tổ chức do chính người tự kỷ hoặc có sự đại diện của họ trong ban quản trị.
- Các trang web phù hợp là những trang sử dụng ngôn ngữ nhấn mạnh việc nhận biết và khuyến khích việc thích ứng thay vì chữa trị.
