Bí quyết giảm đau dạ dày ngay tại nhà một cách hiệu quả và đơn giản

1. Bệnh đau dạ dày và viêm đại tràng có điểm gì tương đồng?

Triệu chứng của đau dạ dày và viêm đại tràng thường khá giống nhau. Trước khi tìm hiểu về cách chữa đau dạ dày tại nhà, hãy xem xét những đặc điểm khác biệt giữa hai căn bệnh này.

Cả viêm dạ dày và viêm đại tràng thường gây ra các triệu chứng như đầy bụng, đau bụng, buồn nôn và rối loạn tiêu hóa, thường là tiêu chảy. Để xác định chính xác hơn, bạn nên thực hiện các xét nghiệm nội soi.

Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến bệnh đau dạ dày và viêm đại tràng

Tuy nhiên, điểm khác biệt là viêm đại tràng thường nằm dọc theo phần khung đại tràng, tại hố chậu hai bên hoặc hạ sườn. Người mắc viêm đại tràng thường cảm thấy buồn đi đại tiện và bụng chướng bụng. Phân có thể nhầy và dính máu.

Người mắc đau dạ dày thường cảm thấy đau ở vị trí mũi ức lệch về bên trái hoặc phải, gọi là vùng thượng vị. Đau có thể xuất hiện trước hoặc sau khi ăn, kèm với cảm giác nóng rát và ợ chua.

2. Một số phương pháp chữa đau dạ dày cấp tốc tại nhà

Đau dạ dày và viêm đại tràng là những vấn đề phổ biến về tiêu hóa mà nhiều người phải đối mặt. Ngoài việc điều chỉnh chế độ ăn uống, người bệnh cũng cần quan tâm đến lối sống hàng ngày. Dưới đây là một số cách chữa đau dạ dày cấp tốc tại nhà mà dễ thực hiện:

2.1. Chườm túi nước ấm

Việc sử dụng túi chườm nước ấm giúp tăng cường sự lưu thông máu, làm giãn cơ và cải thiện sự cung cấp máu đến vùng bụng, giúp giảm đau dạ dày hiệu quả. Do đó, phương pháp này được đánh giá cao trong việc chữa đau dạ dày cấp tốc tại nhà. Quy trình chườm túi nước ấm như sau:

• Bạn cần chuẩn bị túi chườm hoặc chai thủy tinh, sau đó thêm nước ấm hoặc muối nung nóng vào.
• Sau đó, đặt một chiếc khăn mỏng lên bụng để tránh gây tổn thương da. Tiếp theo, sử dụng túi chườm chườm nhẹ nhàng vùng bụng. Hãy di chuyển nhẹ nhàng quanh vùng đau để giảm cơn đau.
• Ngoài ra, bạn cũng có thể thấm nước ấm vào một chiếc khăn dày, sau đó vắt ráo và chườm lên vùng thượng vị để giảm đau.

2.2. Uống nước ấm

Sau khi chườm túi nước nóng, bạn có thể uống nước ấm hoặc một cốc sữa ấm là một cách chữa đau dạ dày cấp tốc tại nhà. Sữa nóng chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp giảm đau và tăng cường sức khỏe hiệu quả. Tuy nhiên, bạn không nên uống quá nhiều sữa vì có thể gây tăng axit dạ dày. Hãy uống sau khi ăn để tránh bụng rỗng khi uống sữa.

Bạn nên duy trì thói quen uống nước ấm hàng ngày.

2.3. Uống trà hoa cúc La Mã

Trà hoa cúc La Mã có tác dụng chống viêm, giảm đau dạ dày và là cách chữa viêm đại tràng tại nhà hiệu quả. Ngoài ra, nó cũng giúp cải thiện triệu chứng táo bón, giảm co thắt đường ruột và thư giãn các cơ tại đường tiêu hóa. Một lợi ích đặc biệt của trà hoa cúc La Mã là giúp an thần và dịu cơn đau dạ dày kéo dài. Cách pha trà hoa cúc La Mã rất đơn giản:

• Bạn chuẩn bị trà hoa cúc La Mã đã phơi khô, sau đó hãm cùng nước sôi trong một bình riêng.
• Khi nước đã hơi ấm, bạn có thể bắt đầu sử dụng trà.
• Uống trà khi cảm thấy đau dạ dày hoặc trước khi đi ngủ khoảng 30 phút - 1 tiếng để trà có thời gian phát huy tác dụng.

2.4. Sử dụng bột nghệ và mật ong

Bột nghệ và mật ong là hai thành phần hữu ích trong việc chữa đau dạ dày cấp tốc tại nhà. Curcumin trong nghệ giúp giảm viêm nhiễm và làm lành tổn thương dạ dày, trong khi mật ong cung cấp dưỡng chất tăng sức đề kháng cho dạ dày và đường tiêu hóa.

Cách sử dụng bột nghệ và mật ong để chữa đau dạ dày, viêm đại tràng tại nhà như sau:

• Chuẩn bị 1 thìa mật ong và 2 thìa bột nghệ.
• Cho mật ong và bột nghệ vào cốc nước ấm và khuấy đều trước khi uống.

Lưu ý: Người mắc đau dạ dày và viêm đại tràng nên sử dụng thức uống bột nghệ và mật ong khi bắt đầu cơn đau hoặc trước khi đi ngủ trong khoảng 30 phút - 1 tiếng.

Mật ong và bột nghệ hợp tác với nhau để tạo ra phương thuốc chữa đau dạ dày nhanh chóng và hiệu quả.

2.5. Massage vùng bụng đau dạ dày

Massage vùng bụng là cách chữa đau dạ dày cấp tốc tại nhà được các bác sĩ khuyên dùng. Xoa bóp vùng bụng giúp tăng cường tuần hoàn máu đến vùng bụng và giảm cơn đau, cho phép bạn sử dụng thuốc đặc trị hoặc thăm bác sĩ trong trường hợp cơn đau kéo dài. Cách thực hiện massage cho vùng bụng đau dạ dày như sau:

• Sử dụng hai bàn tay chồng lên nhau và xoa bụng theo chiều kim đồng hồ.
• Ấn ngón tay vào bụng với áp lực vừa phải và hít thở sâu khi massage vùng bụng đau dạ dày.
• Nếu đau dạ dày giảm, tiếp tục ấn ngón tay vào bụng cho đến khi cơn đau tan biến.

Massage vùng bụng là phương pháp giảm đau dạ dày tại nhà.

Cách chữa đau dạ dày tại nhà chỉ là biện pháp tạm thời giúp cải thiện triệu chứng. Hãy đến bệnh viện để khám và nhận phác đồ điều trị hiệu quả, tránh tình trạng bệnh nặng thêm.

Ưu đãi giảm giá cho dịch vụ nội soi tiêu hóa tại Mytour