Viêm loét miệng, hay nhiệt miệng, là tình trạng mảng đỏ hình tròn hoặc hình oval bị viêm trong miệng. Còn được biết đến với tên gọi khác là loét áp-tơ là những tổn thương nhỏ, không sâu phát triển trên mô mềm trong miệng hoặc dưới nướu. Nguyên nhân gây ra viêm loét miệng vẫn chưa được xác định. Bệnh có thể gây đau đớn, làm cho việc ăn uống và giao tiếp trở nên khó khăn.
Cách giảm đau từ viêm loét miệng
Giảm đau một cách tự nhiên

Xác định thời gian cần thiết để cơn đau giảm bớt. Một số liệu pháp tự nhiên có thể dễ dàng áp dụng, ngay tại căn bếp của bạn. Trong khi đó, một số liệu pháp khác, mặc dù dễ áp dụng, nhưng cần đến nguyên liệu chỉ có thể mua từ cửa hàng thực phẩm đặc biệt hoặc cần nhiều thời gian chuẩn bị. Hãy thử nghiệm nhiều phương pháp tự nhiên để tìm ra phương pháp phù hợp nhất. Đồng thời, cũng cần phải cẩn thận với tình trạng dị ứng thực phẩm hoặc các vấn đề nhạy cảm khác trước khi thử dùng liệu pháp tại nhà, có thể bạn sẽ cần tư vấn của bác sĩ trước khi sử dụng liệu pháp tự nhiên.

Chườm đá lên vết viêm loét - một phương pháp giảm đau nhanh chóng.

Pha nước muối kháng khuẩn giúp giảm sưng và khó chịu.

Súc miệng bằng nước xô thơm sấy khô để vệ sinh miệng và giảm đau.

Súc miệng bằng lô hội để xoa dịu cơn đau từ viêm loét miệng.

Dầu dừa có khả năng kháng viêm và giảm đau từ viêm loét miệng.

Sử dụng kem ớt Cayenne để giảm đau từ viêm loét miệng.

Nhai lá húng tây để giảm sưng và đau từ viêm loét miệng.

Dùng bông tẩm dầu đinh hương để giảm đau từ viêm loét miệng.

Chườm trà hoa cúc để xoa dịu cơn đau từ viêm loét miệng.

Dùng tinh dầu tạo dung dịch xịt gây tê để giảm đau từ viêm loét miệng.
Giảm đau bằng thuốc

Tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc dược sĩ để lựa chọn thuốc giảm đau phù hợp.
Thoa Milk of Magnesia trực tiếp lên vết loét để giảm đau và bảo vệ.

Dùng Benzocaine thoa tại chỗ để gây tê và giảm đau từ viêm loét.

Thoa thuốc không kê đơn chứa thành phần giảm đau để giảm đau và kích thích chữa lành vết loét.

Hỏi bác sĩ về nước súc miệng kê đơn để chữa lành viêm loét.

Hỏi bác sĩ về các thuốc mạnh hơn nếu bị viêm loét nhiều chỗ.

Trao đổi với bác sĩ việc sử dụng thuốc đốt để giảm đau từ viêm loét.
Thay đổi lối sống để giảm đau

Trao đổi với bác sĩ về các bệnh hoặc thực phẩm trong chế độ ăn có thể là nguyên nhân gây viêm loét miệng.

Bảo vệ miệng khỏi tổn thương để ngăn viêm loét.

Trao đổi với bác sĩ về sức khỏe tổng thể để ngăn ngừa viêm loét miệng.

Sử dụng sáp ong để bảo vệ phần răng nhọn hoặc thiết bị nha khoa và giảm đau từ viêm loét.

Đi khám bác sĩ để chữa răng nhọn hoặc trám răng nếu là nguyên nhân gây viêm loét.

Giảm căng thẳng để giảm nguy cơ viêm loét miệng.
Lời khuyên
- Tránh nhai kẹo cao su để không làm tổn thương vết loét và kích thích viêm thêm.
- Chú ý đến thực phẩm và đồ uống có thể gây viêm loét miệng hoặc kích thích nó.
- Đảm bảo có đủ giấc ngủ để hỗ trợ quá trình chữa lành viêm loét.
Cảnh báo
- Tránh chọc hoặc cắn vào vết viêm loét để không gây thêm đau và kéo dài thời gian chữa lành.
- Nếu viêm loét miệng kéo dài hơn 3 tuần, điều này có thể là dấu hiệu của vấn đề nghiêm trọng và bạn nên thăm bác sĩ ngay lập tức.
- Hãy đọc kỹ cảnh báo trên thuốc vì một số thuốc có thể không an toàn cho nhóm người cụ thể.
- Tránh tin đồn về việc sử dụng chanh để giảm đau do viêm loét miệng, vì axit citric trong chanh có thể gây hại nhiều hơn có lợi.
- Nếu viêm loét kéo dài nhưng không gây đau, bạn cũng nên thăm bác sĩ, có thể đó là dấu hiệu của ung thư miệng.
