Uống đủ nước, tránh thuốc ngủ và tận hưởng ánh nắng mặt trời là những lời khuyên giúp bạn đối phó với tình trạng mệt mỏi sau chuyến bay dài và thay đổi múi giờ.

Theo Vnexpress
***
Tham khảo: Hướng dẫn du lịch từ Mytour.com
Mytour.comNgày 19 tháng Sáu, 2015