Buzz
Thâm quầng mắt là nỗi lo sợ của nhiều chị em phụ nữ. Hôm nay, mình sẽ chia sẻ một số mẹo giúp ngăn ngừa quầng mắt thâm đen một cách đơn giản nhưng hiệu quả.
Mắt thâm quầng khiến bạn tự ti và ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. Hãy tìm hiểu ngay nguyên nhân và cách chữa trị quầng thâm mắt.
Nguyên nhân hình thành quầng thâm mắt
Quầng thâm mắt có thể do tuần hoàn máu kém, tia UV, thiếu ngủ, áp lực công việc và căng thẳng dài ngày.
Ngoài ra, tác động của tia UV có thể làm da dưới mắt tạo sắc tố đen.
Thiếu ngủ, áp lực công việc, căng thẳng kéo dài đều góp phần làm mắt thâm quầng.
Bí quyết giảm quầng mắt thâm đơn giản
Đeo kính râm chống tia UV
Hãy đeo kính râm để bảo vệ mắt khỏi tác động của tia UV, cũng như bổ sung kem chống nắng quanh vùng mắt để ngăn ngừa và giảm quầng thâm mắt.
Ngủ đủ giấc, giảm căng thẳng
Nghiên cứu cho thấy, căng thẳng và thói quen không lành mạnh có thể làm tăng sự xuất hiện của quầng thâm mắt.
Bổ sung nước đầy đủ
Dưỡng ẩm cho vùng mắt giúp da mềm mại, đàn hồi và căng bóng. Bạn có thể dùng mặt nạ mắt từ dưa hấu, dưa leo để nuôi dưỡng da vùng mắt.
Massage thường xuyên
Massage các huyệt quanh mắt giúp cải thiện tuần hoàn máu, bạn cũng có thể sử dụng kem dưỡng da mặt trước mỗi lần massage để có hiệu quả tốt nhất.
Thêm chất dinh dưỡng vào khẩu phần ăn
Thực phẩm giàu Vitamin A và E như hạt mè, đậu phộng, gan gà, gan heo, các loại hạt… sẽ giúp giảm thiểu quầng thâm mắt nếu thường xuyên tiêu thụ.
Đắp đường cát vàng
Cách này rất hiệu quả trong việc giảm quầng thâm mắt. Bạn chỉ cần rang đường cát vàng trong chảo, sau đó đắp nóng xung quanh vùng mắt theo chiều kim đồng hồ.
Sử dụng sữa bò
Pha nước lạnh và sữa bò theo tỉ lệ 1:1, sau đó đắp lên mắt để tạo thành mặt nạ. Để khoảng 15 phút và rửa sạch lại bằng nước. Vết thâm quầng sẽ nhanh chóng biến mất.
Dưới đây là một số thông tin hữu ích về nguyên nhân và cách trị quầng thâm mắt bạn có thể thực hiện ngay tại nhà một cách nhanh chóng và tiết kiệm. Kết quả sẽ khiến bạn bất ngờ. Chúc bạn thành công và sở hữu một gương mặt tươi mới, rạng rỡ nhé.
