Bí Quyết Giữ Môi Mềm Mại

Môi khô nứt nẻ có thể gây phiền lòng. Đôi môi khô, bong tróc và nhăn nhúm không chỉ làm bạn cảm thấy đau đớn mà còn khiến cho đôi môi trở nên xấu xí như của xác ướp. Thường nghĩ rằng môi khô là vấn đề chỉ xảy ra vào mùa đông, nhưng thực tế là môi có thể trở nên khô và nứt nẻ vào bất kỳ thời điểm nào trong năm.

Dưỡng ẩm cho môi là cách hiệu quả nhất để giữ cho đôi môi luôn mềm mại. Bạn có thể sử dụng son dưỡng chứa các thành phần dưỡng ẩm như sáp mỡ (như Vaseline), sáp ong hoặc bơ hạt mỡ. Hãy tránh son lì có khả năng làm khô môi và tạo cảm giác khó chịu.

Bảo vệ môi khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Sử dụng son dưỡng hoặc kem dưỡng môi với chỉ số chống nắng SPF ít nhất là 30. Lưu ý chăm sóc đặc biệt cho phần môi dưới, vì nó thường tiếp xúc nhiều hơn với ánh nắng mặt trời so với phần môi trên.

Chú ý đến các tác nhân gây kích ứng. Nếu cảm thấy sản phẩm son môi hoặc kem dưỡng môi không giúp cải thiện tình trạng nứt nẻ, hãy kiểm tra thành phần có trong sản phẩm. Có thể bạn sẽ phản ứng với các thành phần chống nắng như avobenzone. Hương liệu và màu sắc có thể gây kích ứng. Hãy lựa chọn sản phẩm son dưỡng không chứa nhũ bóng và kem dưỡng không mùi. Một số thành phần gây kích ứng thường gặp trong sản phẩm son dưỡng bao gồm menthol, eucalyptus và camphor. Đặc biệt lưu ý khi sử dụng son bóng có thể gây viêm môi cấp hoặc mạn tính, đặc biệt khi có liên quan đến các vấn đề về viêm da hoặc viêm da cơ địa.

Loại bỏ tế bào da chết trên môi. Nếu môi bạn thường xuyên bong tróc, việc sử dụng bàn chải đánh răng hoặc sản phẩm tẩy tế bào chết dành cho môi sẽ giúp loại bỏ các tế bào da chết và mang lại cho bạn làn môi mềm mại, mịn màng. Bạn có thể mua sản phẩm tẩy tế bào chết môi ở hầu hết các cửa hàng mỹ phẩm hoặc tự làm theo công thức sau. Trộn 2 thìa đường nâu, 1 thìa dầu olive, 1/2 thìa mật ong và 1/4 thìa tinh chất vani trong một tô nhỏ. Thoa hỗn hợp lên môi và nhẹ nhàng massage để hỗn hợp thấm vào da. Sau khi lau sạch hỗn hợp, sử dụng ngay son dưỡng chứa sáp môi để giữ độ ẩm cho môi.

Hạn chế tiếp xúc với không khí khô. Môi chỉ tự tiết ra một lượng nhỏ độ ẩm nên chúng rất nhạy cảm với sự biến đổi độ ẩm trong không khí. Không khí lạnh thường là nguyên nhân chính gây khô môi, tuy nhiên không khí khô từ máy sưởi hoặc máy điều hòa cũng có thể gây tổn thương cho môi của bạn.

Giữ độ ẩm cho không khí xung quanh. Dù bạn không thể điều chỉnh không khí bên ngoài, nhưng bạn có thể sử dụng máy làm ẩm trong nhà. Đặc biệt, hãy sử dụng máy làm ẩm khi bạn ngủ và khi môi cảm thấy khô và cần được dưỡng ẩm.

Uống đủ nước cho cơ thể. Bạn có thể giữ cho làn môi luôn mềm mại và ẩm bằng cách uống từ 8-12 ly nước mỗi ngày.

Bảo vệ môi khỏi tác động của môi trường. Ngoài việc sử dụng sản phẩm dưỡng môi chống nắng (hãy thử sản phẩm có chỉ số chống nắng SPF 30), bạn cũng nên sử dụng khăn choàng để bảo vệ môi, đặc biệt khi ra ngoài vào những ngày lạnh. Đừng quên bôi son dưỡng trước khi ra ngoài vào những ngày thời tiết lạnh.

Thở qua mũi. Nếu bạn thường xuyên thở qua miệng, điều này có thể làm cho môi trở nên khô. Vì vậy, hãy hít thở sâu qua mũi để ngăn môi trở nên khô.

Ngừng liếm môi. Một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng môi khô nứt là việc liếm môi. Dãi sẽ làm mềm môi nhưng thực sự sẽ gây tổn thương cho môi. Hãy cố gắng kiểm soát thói quen này để giữ môi luôn mềm mại và khỏe mạnh.

Hiểu về cấu trúc mỏng của da môi. Da môi là lớp da mỏng nhất trên cơ thể và thường tiếp xúc với môi trường bên ngoài, dẫn đến nguy cơ tổn thương. Môi cũng có ít tuyến dầu tự nhiên, do đó cần phải cung cấp nước thêm khi mất độ ẩm.

Tránh ánh nắng mặt trời. Mặc dù ít ai nghĩ đến môi khi nói đến cháy nắng, nhưng môi cũng có thể bị tổn thương và khô do tác động của tia UVA/UVB. Cần lưu ý rằng ung thư da có thể phát triển trên môi.

Đánh giá việc sử dụng các loại vitamin. Thiếu hụt vitamin B2 có thể là nguyên nhân gây khô môi. Nếu các phương pháp chữa trị khô môi không hiệu quả, cần tham khảo ý kiến của bác sĩ để kiểm tra tình trạng thiếu hụt vitamin.

Chú ý đến các loại thuốc. Một số loại thuốc như Accutane thường được sử dụng để điều trị mụn có thể gây khô và bong tróc môi. Nếu đang sử dụng loại thuốc này, cần chăm sóc môi thường xuyên.

Kết thúc.