Buzz
.png)
Bạn tỉnh giấc vào một buổi sáng sớm để tìm việc làm trên Glints thì một thông báo mới xuất hiện. Người bạn thân từ thời đại học vừa được thăng chức Phó Chủ Tịch tại cùng một công ty mà anh ấy đã làm việc trong mười năm qua. Trong khi đó, bạn vừa bị sa thải khỏi vị trí gần đây nhất của mình.
Ngay lập tức, bạn cảm thấy tức giận. Bạn tự hỏi, “Tại sao lại không phải là tôi?” Rồi bạn cảm thấy xấu hổ khi liên tục so sánh bản thân với người khác.
Tại sao chúng ta thường xuyên so sánh bản thân với người khác
Thực sự có một lý do sinh học khiến chúng ta có xu hướng so sánh bản thân với người khác. Bộ não của chúng ta sử dụng phép so sánh để tìm ra cách đo lường người khác.
Thomas Mussweiler, giáo sư về hành vi tổ chức, mô tả việc so sánh theo cách này: “Đó là một trong những phương pháp cơ bản nhất để chúng ta phát triển sự hiểu biết về bản thân, khả năng của chúng ta và những điều chúng ta không thể làm tốt.”
Trong Phần Lớn Thời Gian, Phép Tính Này Được Thực Hiện Một Cách Tự Động Và Chúng Ta Thậm Chí Không Nhận Ra Điều Đó. Nhưng Khi Chúng Ta Tập Trung Vào Những Điểm Nổi Bật Trong Cuộc Sống Của Người Khác, Nó Có Thể Nhanh Chóng Trở Nên Cấm Khoái. Chúng Ta Được Sinh Ra Để Kết Nối Và Thuộc Về Nhau, Nhưng Nếu Liên Tục So Sánh Bản Thân Với Người Khác, Chúng Ta Đang Đặt Hạnh Phúc, Sự Tự Tin Và Sức Khỏe Tinh Thần Của Mình Vào Tình Thế Nguy Hiểm.
