Buzz
(Mytour.com) Thân bệnh là cơ hội để trải nghiệm sự hiểu biết và lòng từ bi.
Điều trị tâm bệnh - Lời khuyên từ triết gia Phật giáo
Theo triết lý Phật giáo, sức khỏe là kết quả của sự cân bằng tinh thần và tâm hồn.
Nguyên nhân của bệnh tật thường là do không cân bằng tinh thần, khiến tâm hồn luôn trong trạng thái bất an.
Quảng cáo
Bốn nỗi khổ lớn của cuộc đời: sinh, già, bệnh, chết, luôn đợi chờ ta như những án phạt không tránh khỏi. Đã đến lúc bạn nên chuẩn bị tâm lý cho những lúc khó khăn.
Hãy hiểu biết và đối mặt với những khó khăn một cách thông thái. Khi đã hiểu rõ, không gì có thể khiến bạn sợ hãi nữa.
Theo Kinh Tương Ưng, 22.1, Đức Phật dạy rằng dù có thân bệnh nhưng đừng để tâm bệnh:
'Thân của chúng ta là nơi đón nhận bệnh tật, đau đớn, và sự yếu đuối. Người không nhận ra điều này chỉ tỏ ra ngu ngốc. Hãy nhớ điều này và tu tập:'
Cho dù thân tôi bị bệnh, tâm hồn tôi vẫn không bị ảnh hưởng.
Hãy tu tập theo lời dạy của Đức Phật.
Dù thân bệnh, nhưng đừng để lòng bệnh trầm cảm
Có lúc tâm bệnh khó lòng kém đáng sợ hơn cả thân bệnh. Bởi những người với tật nguyền cũng có thể là những người thành công rực rỡ như Stephen William Hawking, một nhà vật lý hàng đầu dù phải sử dụng xe lăn; hay Nick Vujicic, người không chân không tay nhưng vẫn trở thành biểu tượng của ý chí và hạnh phúc.
Dù đang đau đớn, cười cũng là một biện pháp giảm nhẹ nỗi đau. Hãy nhớ: 'Dù thân tôi đau đớn, tâm hồn tôi vẫn không bị ảnh hưởng'.
Này Gia chủ, hãy tu tập theo lời dạy của Đức Phật.
(Kinh Tương Ưng, 22.1). Khi nhận thức được những khó khăn gây ra bởi bệnh tật, hãy tận dụng thời gian hiện tại để học hỏi, tu tập, và thực hành một cách khôn ngoan.
Lời nhắc nhở từ Tổ Quy Sơn: 'Hãy chuẩn bị tâm lý và hành trang trước khi gặp khó khăn, để khi đối diện với bệnh tật, ta không bị hoang mang và hối hận.'
