Buzz
Cảm giác không an toàn hoặc không thoải mái là tình trạng phổ biến đối với phụ nữ có vòng một quá lớn. Đối với một số chị em, kích thước núi đôi quá lớn làm họ cảm thấy khó chịu và không thoải mái. Dưới đây là một số cách giúp vòng một trông nhỏ hơn.
Các bước
Áp dụng phương pháp tự nhiên
Chọn áo lót size nhỏ hoặc áo lót thể thao. Áo ngực size nhỏ ở đây là loại chuyên dụng không có mút. Chúng có thể đáp ứng vừa đủ mục đích của bạn, đặc biệt là khi bạn muốn mặc vừa loại trang phục mà bạn yêu thích. Tuy nhiên, áo ngực thể thao không chỉ giúp nâng ngực mà còn ép nhỏ vòng một lại. Về cơ bản, loại áo này đáp ứng cho mục đích làm núi đôi không di chuyển và hết đau đớn trong quá trình luyện tập thể dục. Nếu vòng một chuyển động nhiều và làm bạn thấy đau (về khía cạnh thể chất lẫn bề ngoài), thì áo ngực thể thao sẽ là một sự lựa chọn hoàn hảo.
Thử mặc đồ lót định hình hoặc áo bó ngực
Nếu bạn muốn vòng một trông nhỏ hơn, hãy thử các loại đồ lót định hình hoặc áo bó ngực. Chúng có thể giúp thu nhỏ kích thước vòng một một cách tự nhiên và thoải mái.
Nên cẩn thận khi chọn áo bó ngực
Hãy mặc áo lót và quần áo vừa vặn
Tránh các loại quần áo làm tôn lên vòng một
Chọn áo màu tối và quần hoặc váy sáng
Để làm cho vòng một trông nhỏ hơn, bạn có thể chọn áo màu đen kết hợp với váy màu xanh nhạt hoặc áo cánh màu xanh đậm kết hợp với quần dài màu trắng. Cách phối đồ này sẽ thu hút ánh nhìn xuống phía dưới và làm cho vòng một ít được chú ý hơn.
Sử dụng phương pháp tự nhiên
Hãy ngừng những thói quen làm tăng kích thước ngực
Giảm cung cấp calo cho cơ thể
Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh hơn
Chia nhỏ khẩu phần ăn
Tăng cường hoạt động hàng ngày
Tập thể dục hiệu quả
Duy trì động lực trong tập luyện
Tìm sự hỗ trợ từ phẫu thuật
Thảo luận với bác sĩ của bạn
Nghiên cứu cẩn thận trước khi quyết định
Tìm hiểu ý kiến của nhiều bác sĩ
Nhận biết và hiểu rõ các rủi ro
Chấp nhận rủi ro của phẫu thuật
Kiểm tra tài chính của bạn
Bắt đầu tiến hành phẫu thuật
Chăm sóc sau phẫu thuật
