Buzz
Khi gặp vấn đề với nghẹt mũi, bạn hoàn toàn có thể áp dụng kỹ thuật bấm huyệt để giảm ngay cảm giác khó chịu. Bài viết dưới đây sẽ chỉ cho bạn cách giảm nghẹt mũi một cách hiệu quả mà không cần sử dụng thuốc.
1. Hiểu rõ về tình trạng nghẹt mũi
Nghẹt mũi là tình trạng làm tắc nghẽn đường hô hấp
Trước khi khám phá sâu hơn về vấn đề này, chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu về cách chữa trị tắc nghẽn bằng kỹ thuật bấm huyệt. Hiểu rõ về căn bệnh này sẽ giúp chúng ta xác định và áp dụng liệu pháp phù hợp.
Tình trạng nghẹt mũi là khi cả hai mũi bị tắc nghẽn do chất nhầy, gây khó thở và buộc phải hít thở bằng miệng. Đây là tình trạng phổ biến trong thời kỳ thay đổi môi trường, từ già đến trẻ, mọi người đều có thể gặp phải. Đôi khi, người ta chủ quan nghĩ rằng đây là một vấn đề nhẹ, dễ chữa, nên thường xuyên sử dụng thuốc nhỏ mũi mà không theo đơn. Tuy nhiên, việc lạm dụng thuốc và các loại thuốc không đề xuất có thể mang theo những rủi ro đối với sức khỏe.
Thay vì dựa vào thuốc, chúng ta có thể thử nghiệm cách chữa trị tắc nghẽn bằng kỹ thuật bấm huyệt. Phương pháp này an toàn, phù hợp với mọi độ tuổi và còn tiết kiệm nữa, phải không?
2. Cách chữa trị nghẹt mũi bằng kỹ thuật bấm huyệt:
Với hàng trăm điểm châm cứu khác nhau, mỗi điểm mang theo một nhiệm vụ đặc biệt, việc tìm hiểu các điểm này có thể là một thách thức. Nhưng đừng lo lắng, Tocdepaz.com đã sẵn sàng hỗ trợ bạn. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá cách chữa trị tắc nghẽn bằng kỹ thuật bấm huyệt và học cách áp dụng nó khi cần thiết!
2.1. Kỹ thuật bấm huyệt Hop cup giúp giảm nghẹt mũi
Hop Cup đặt giữa ngón cái và ngón trỏ
Để xác định vị trí Hop Cup một cách dễ dàng, chỉ cần giơ tay, làm rộng bàn tay và chạm vào khu vực lõm giữa ngón cái và ngón trỏ. Phần sâu nhất gần xương nhất là Cup ghép. Khi áp dụng áp lực, hãy sử dụng lực mạnh, giữ trong khoảng hai giây rồi thả ra, lặp lại quy trình này liên tục.
Điểm này dễ dàng xác định và thuận tiện để áp dụng áp lực bất cứ lúc nào trong ngày.
Lỗ thông Hop Coc hỗ trợ điều trị cảm lạnh, nghẹt mũi, sổ mũi, nhức đầu, sốt cao. Bấm huyệt không chỉ giúp giảm triệu chứng, mà còn kích thích và cải thiện hệ thống miễn dịch. Khi thời tiết chuyển mùa, phương pháp này ngăn ngừa hiệu quả nhiều bệnh thường gặp.
2.2. Kỹ thuật bấm huyệt Ấn Độ hỗ trợ điều trị nghẹt mũi
Vị trí của bấm huyệt ở nhà Đường
Đường Ấn Độ, nằm ở giao lộ giữa hai chân mày và đường trung tâm, là điểm châm cứu mạnh mẽ. Điểm này có khả năng giảm đau đầu, an thần, làm thông mũi và mắt, cũng như giảm triệu chứng nghẹt mũi liên quan đến cúm.
Thực hiện bấm huyệt bằng cách: Thoa dầu gió lên Đường Ấn Độ, sử dụng ngón tay cái và áp dụng áp lực đều trong 3 phút, lặp lại hành động này mỗi vài giờ cho đến khi bạn cảm thấy thoải mái.
2.3. Kỹ thuật phản xạ bấm huyệt giúp giảm nghẹt mũi
Nghinh Hương Vents, đặt ngay bên mũi, ở rãnh mũi và cách mũi một nửa (khoảng 0,8cm), là điểm châm cứu hỗ trợ điều trị mũi, phù, liệt mặt, ... đặc biệt hiệu quả trong việc giảm nghẹt mũi.
Áp dụng bấm huyệt bằng cách sử dụng ngón tay cái để áp lực mạnh vào vùng huyệt đạo, thực hiện trong 1-3 phút, lặp lại cho cả hai bên mũi. Khi gặp nghẹt mũi, thực hiện 1-2 lần mỗi ngày.
Để tăng hiệu quả, có thể sử dụng miếng vá Salonpas hoặc bôi dầu lên huyệt đạo hai bên mũi để kích thích và hạn chế chảy nước mũi.
Dù nghẹt mũi không nguy hiểm, nhưng gây phiền toái. Vì thế, khi bị tắc nghẽn, hãy tìm giải pháp kịp thời để không bị khó chịu.
Giảm nghẹt mũi bằng phương pháp bấm huyệt là giải pháp tuyệt vời giúp bạn tự chăm sóc tại nhà, không cần sử dụng thuốc hoặc thăm bác sĩ. Tocdepaz.com hy vọng sẽ mang đến những lời khuyên hữu ích để bạn tự quản lý khi gặp tình trạng nghẹt mũi. Hãy theo dõi chúng tôi để cập nhật thêm nhiều giải pháp sức khỏe!
Tác giả: Như Ý Lê
Tags: Bí quyết nhanh học phương pháp chữa nghẹt mũi bằng bấm huyệt
