Bí Quyết Hồi Phục Sau Phẫu Thuật Răng Khôn

Hầu hết mọi người bắt đầu mọc răng khôn khi từ 17-24 tuổi. Tuy nhiên, có người răng khôn không đâm ra khỏi lợi và gây đau, sưng hoặc viêm lợi. Răng khôn cũng có thể ảnh hưởng tới răng khác hoặc làm tổn thương xương hàm. Nếu cần phải nhổ răng khôn, việc chuẩn bị và điều trị đúng cách sẽ giúp bạn hồi phục nhanh chóng.

Đặt Lịch Với Nha Sĩ Hoặc Bác Sĩ Phẫu Thuật Răng Miệng. Chọn ngày phẫu thuật để bạn có thời gian hồi phục đầy đủ. Đặt lịch sau kỳ kinh nguyệt nếu bạn là phụ nữ đang dùng thuốc tránh thai để tránh tình trạng ổ răng khô.

Mua Sắm Thực Phẩm Vào Buổi Tối Trước Phẫu Thuật. Hãy Mua Những Thực Phẩm Mềm Như Sốt Táo, Súp Gà, Sữa Chua, Hoa Quả Đóng Hộp, Thạch, Bánh Pudding Hoặc Phô Mai Gạn Kem. Tránh Các Thực Phẩm Phải Nhai, Nóng Hoặc Lạnh Trong Vài Ngày Sau Phẫu Thuật. Cũng Tránh Uống Bia Rượu, Soda, Cà Phê Hoặc Nước Nóng Trong Vài Ngày Đầu Sau Phẫu Thuật.

Chuẩn Bị Các Bộ Phim, Trò Chơi Và Sách. Đừng Bỏ Lỡ Cơ Hội Nghỉ Ngơi Và Thư Giãn Sau Phẫu Thuật. Hãy Chuẩn Bị Sẵn Nhiều Hoạt Động Giải Trí Để Quên Đi Sự Khó Chịu.

Nhờ Ai Đó Đưa Bạn Đến Bệnh Viện. Sau Phẫu Thuật, Bạn Sẽ Cảm Thấy Khó Đi Đứng, Vì Vậy Cần Một Người Đưa Bạn Về Nhà Và Mua Thuốc Giảm Đau.

Giữ Gạc Tại Vết Thương Ít Nhất 30 Phút. Không Thay Gạc Quá Sớm, Để Đảm Bảo Quá Trình Đông Máu Diễn Ra Suôn Sẻ. Khi Thay Gạc Lần Đầu, Hãy Giữ Vết Thương Sạch Sẽ Và Để Yên. Không Nên Nhổ Máu Quá Thường Xuyên, Để Tránh Gây Ra Sự Thay Đổi Áp Suất Trong Miệng, Làm Gián Đoạn Quá Trình Đông Máu. Thay Vào Đó, Hãy Sử Dụng Gạc Sạch Để Thấm Hết Máu.

Sử Dụng Túi Trà. Nếu Vết Thương Vẫn Chảy Máu Sau 12 Giờ, Hãy Chuyển Sang Cắn Vào Túi Trà Ẩm. Tannin Trong Lá Trà Hỗ Trợ Quá Trình Đông Máu, Caffeine Giúp Lưu Thông Máu. Quá Trình Này Giúp Tập Kết Tiểu Cầu Đóng Máu, Đẩy Nhanh Quá Trình Chữa Lành Và Hồi Phục.

Ngậm Nước Muối. Hòa 1 Thìa Cà Phê Muối Biển Với 240 ml Nước Ấm. Ngậm Dung Dịch Trong Miệng, Nhẹ Nhàng Để Cho Ngấm Một Lúc, Sau Đó Từ Từ Nhổ Vào Bồn Rửa. Không Súc Ùng Ục Hoặc Nhổ Mạnh Vì Như Vậy Có Thể Gây Ra Máu Đông. Nước Muối Giúp Mau Lành Và Giảm Kích Ứng.

Dùng Đá Viên Để Giảm Đau Và Sưng. Chườm Đá Lên Má Trong 24 Giờ Đầu Sau Phẫu Thuật. Sau Đó, Đá Lạnh Có Thể Tiếp Tục Giảm Đau Nhưng Sẽ Không Ngăn Ngừa Sự Sưng Tấy. Kê Ca Cao Đầu. Nâng Cao Vết Thương Để Giảm Sưng.

Kê Ca Cao Đầu. Dù Ngủ Trên Ghế Xô-pha Hay Giường, Bạn Nên Kê Hai Chiếc Gối Hoặc Nhiều Hơn Dưới Đầu. Nâng Cao Vết Thương Sẽ Giúp Giảm Sưng.

Chuẩn Bị Vật Dụng Cần Thiết. Sẵn Sàng Nước, Gạc, Thuốc Giảm Đau Và Thuốc Kháng Sinh Bên Cạnh Để Không Cần Phải Đứng Dậy Đi Lấy Các Thứ.

Không Sử Dụng Ống Hút Nước. Sức Hút Trong Miệng Có Thể Đánh Bật Các Cục Máu Đông Và Làm Chậm Quá Trình Chữa Lành.

Tránh Thuốc Lá Và Bia Rượu. Cả Hai Thứ Này Có Thể Ngăn Cản Quá Trình Hồi Phục. Bạn Nên Chờ Ít Nhất 72 Tiếng Sau Phẫu Thuật Mới Sử Dụng Các Sản Phẩm Thuốc Lá (Nhưng Lâu Hơn Càng Tốt).

Kiểm Soát Cơn Đau. Uống Thuốc Giảm Đau Do Bác Sĩ Kê Toa Hoặc Ibuprofen Không Kê Toa Để Ngăn Ngừa Đau, Viêm Và Sưng. Không Sử Dụng Aspirin Vì Thuốc Này Có Thể Khiến Bạn Chảy Máu Và Lâu Lành.

Nhờ Sự Giúp Đỡ. Nhờ Cậy Vợ/Chồng, Bạn Bè Hoặc Gia Đình Chăm Sóc Trong Thời Gian Hồi Phục. Họ Có Thể Giúp Bạn Dễ Chịu Và Đem Thức Ăn Đến Trong Thời Gian Chờ Vết Thương Lành.

• Để môi mềm mại, hãy thoa kem dưỡng môi đều đặn.
• Thưởng thức các món ăn mềm sau khi phẫu thuật để tránh gặp khó khăn khi nhai.
• Đặt một chiếc gối mềm dưới đầu khi ngủ để giảm áp lực lên vùng mặt.
• Hãy chải răng và làm sạch lưỡi nhẹ nhàng sau mỗi bữa ăn. Tránh sử dụng nước súc miệng có cồn để tránh kích ứng.
• Sử dụng túi lạnh để giảm sưng và đau nhức. Bạn có thể uốn túi theo hình dạng khuôn mặt để áp dụng chính xác vào vùng cần điều trị.
• Đặt báo động nhắc uống thuốc vào điện thoại để không bỏ sót lịch trình điều trị.
• Sử dụng dầu ô liu để súc miệng giúp làm sạch và kháng khuẩn hiệu quả, đồng thời giảm nguy cơ hình thành mảng bám trên răng.
• Những món ăn dành cho trẻ sơ sinh cũng có thể là lựa chọn phù hợp sau phẫu thuật. Hãy nhớ gia vị thêm một chút nếu cần.
• Thuốc gây tê chỉ ảnh hưởng tại vùng được tiêm và không ảnh hưởng đến cảm giác toàn thân. Hãy tìm hiểu kỹ về các loại thuốc và tác dụng phụ có thể xảy ra.
• Sử dụng nước súc miệng chứa chất kháng khuẩn để giữ vệ sinh miệng sau phẫu thuật.
• Tránh các loại thức ăn giòn và cay ít nhất trong một tuần sau phẫu thuật. Những loại thức ăn này có thể làm tổn thương vùng mổ và gây đau rát.
• Tránh thức ăn có thể kẹt vào kẽ răng như táo và ngô để ngăn ngừa việc gây tổn thương hoặc nhiễm trùng.

• Liên hệ với nha sĩ hoặc bác sĩ phẫu thuật nếu có dấu hiệu chảy máu kéo dài sau 24 giờ; nếu gặp khó khăn khi mở miệng hoặc đau đớn cục bộ; nếu răng lân cận bị tổn thương hoặc hỏng sau phẫu thuật; nếu có biểu hiện về viêm nhiễm hoặc miệng vẫn cảm giác tê sau 24 giờ.
• Hãy chắc chắn uống đủ thuốc kháng sinh theo chỉ dẫn của bác sĩ nếu có vấn đề về miễn dịch hoặc nguy cơ nhiễm trùng cao. Cân nhắc sử dụng kháng sinh đặc biệt nếu bạn có van tim nhân tạo hoặc các vấn đề tim mạch khác.

• Thức ăn mềm, dễ tiêu hóa
• Phim, sách và trò chơi giải trí
• Gạc y tế
• Túi trà giúp giảm sưng
• Muối và nước để rửa miệng
• Túi đá giúp giảm đau
• Túi chườm nhiệt để giảm sưng và đau
• Gối êm ái
• Thuốc giảm đau