Bí quyết kết hợp Retinol và B5 đúng đắn để có hiệu quả tốt nhất

Việc kết hợp Retinol và B5 trong quy trình chăm sóc da đang trở thành xu hướng được nhiều người sử dụng để làm dịu da và tăng hiệu quả chăm sóc da. Nhưng làm thế nào để kết hợp Retinol và B5 một cách hiệu quả nhất? Hãy cùng tìm hiểu về hai thành phần này để có câu trả lời chính xác nhất nhé!

Retinol và B5 là gì?

Trước khi đi sâu vào cách kết hợp Retinol và B5, chúng ta hãy hiểu rõ hơn về hai thành phần này là gì.

Hiểu sâu hơn về Retinol trong chăm sóc da

Retinol là một thành phần quan trọng trong chăm sóc da thuộc nhóm retinoid (một loại các hợp chất mạnh mẽ có nguồn gốc từ vitamin A)  được sản xuất tổng hợp để tác động vào cấp độ tế bào, giúp cải thiện sức khỏe và ngoại hình của làn da. Với khả năng chống lão hóa mạnh mẽ, Retinol là lựa chọn phổ biến nhất vì không gây kích ứng mạnh như các loại retinoid khác.

Retinol là một thành phần quan trọng trong chăm sóc da thuộc nhóm retinoid

Retinol mang lại nhiều lợi ích cho làn da, bao gồm:

• Ngăn ngừa sự hình thành nếp nhăn trên da và cải thiện những nếp nhăn đã xuất hiện trên làn da
• Làm sáng da xỉn màu bằng cách loại bỏ tế bào da chết ở cấp độ tế bào, mang lại làn da tươi sáng và mịn màng hơn
• Kiểm soát sự nhờn trên da, giảm thiểu mụn trứng cá
• Làm giảm sự xuất hiện của vết thâm và nám trên da, cải thiện sắc tố da và làm đồng đều màu da theo thời gian

Vitamin B5 trong việc chăm sóc da

Vitamin B5 hay còn gọi là axit pantothenic, là một loại vitamin tan trong nước, chủ yếu có trong các thực phẩm động và thực vật như trứng, thịt, rau củ, đậu và sữa. Trong các sản phẩm làm đẹp và chăm sóc da, axit pantothenic thường được sử dụng.

Axit pantothenic thường được sử dụng trong chăm sóc da

Các ảnh hưởng chính của B5 đối với làn da bao gồm:

• Giữ ẩm và cải thiện độ ẩm trên da, làm da mềm mại và ngăn chặn tình trạng da khô.
• Tăng cường hàng rào bảo vệ da, giảm lượng nước mất đi qua da.
• Làm dịu da, giảm cảm giác khó chịu trên da.
• Thúc đẩy quá trình tái tạo da, làm dịu kích ứng da, giúp lành vết thương trên da.
• Chống viêm, ngăn ngừa viêm nang lông và viêm da.
• Chống lão hóa, ngăn chặn và làm chậm quá trình lão hóa da.

Có nên kết hợp Retinol và B5?

Đúng vậy. Bạn hoàn toàn có thể kết hợp Retinol và B5 cùng nhau mà không gặp vấn đề gì. Trên thực tế, việc kết hợp hai thành phần này có tác dụng tốt cho làn da của bạn vì chúng bổ sung lẫn nhau. Retinol thường gây kích ứng, làm khô da và gây bong tróc, trong khi B5 giúp giữ ẩm cho da và tăng cường khả năng chống lại kích ứng, làm giảm tình trạng khô da và bong tróc do Retinol gây ra.

Nói một cách khác, việc sử dụng cùng lúc Retinol và B5 có thể tăng cường hiệu quả chăm sóc da và giảm thiểu những phản ứng không mong muốn cho da.

Kết hợp Retinol và B5 tăng cường hiệu quả chăm sóc da

Tác dụng tích hợp của Retinol và B5 là gì?

Kết hợp Retinol và B5 không làm suy giảm các lợi ích riêng biệt của mỗi thành phần đối với làn da của bạn. Bạn vẫn có thể tận hưởng tất cả các lợi ích mà Retinol và B5 mang lại cho làn da khi sử dụng chúng đúng cách.

Với sự hỗ trợ của B5, các tác dụng chăm sóc da của Retinol có thể được thực hiện hiệu quả hơn và đồng thời giảm thiểu những phản ứng không mong muốn thường gặp khi sử dụng Retinol.

Kết hợp Retinol và B5 có thể giúp cải thiện tổng thể cấu trúc da một cách nhanh chóng hơn, chống lão hóa và giảm nguy cơ hình thành nếp nhăn trên da.

Cách kết hợp Retinol và B5 một cách hiệu quả

Thứ tự sử dụng Retinol và B5 trong quy trình chăm sóc da

Khi nói đến Retinol và B5, thường thấy chúng xuất hiện trong các sản phẩm chăm sóc da như serum, kem dưỡng ẩm hoặc dầu dưỡng. Chúng thường được sử dụng ở bước cuối cùng của quy trình chăm sóc da hàng ngày của bạn.

Khi xếp thứ tự sử dụng sản phẩm chăm sóc da, chuyên gia thường khuyến nghị bắt đầu từ sản phẩm có kết cấu lỏng nhất và kết thúc bằng sản phẩm có kết cấu đặc nhất để đảm bảo hiệu quả tối đa cho mỗi sản phẩm.

Để sử dụng Retinol và B5, bạn nên bắt đầu bằng serum, sau đó là dầu dưỡng, và cuối cùng là kem dưỡng ẩm, tùy thuộc vào sản phẩm Retinol và B5 mà bạn chọn sẽ xác định thứ tự áp dụng chúng trên da của bạn. 

Ví dụ, nếu bạn sử dụng Retinol dưới dạng serum và B5 dưới dạng kem dưỡng ẩm, hãy sử dụng Retinol trước và sau đó là B5. Ngược lại, nếu bạn sử dụng B5 dưới dạng serum và Retinol dưới dạng kem, hãy sử dụng B5 trước và sau đó là Retinol.

Nếu cả Retinol và B5 đều dưới dạng serum hoặc kem, vẫn áp dụng nguyên tắc từ sản phẩm có kết cấu lỏng nhất đến đặc nhất. Trong trường hợp của 2 serum Retinol và B5, serum có kết cấu lỏng hơn sẽ được sử dụng trước và serum có kết cấu đặc hơn sẽ được sử dụng sau.

Thứ tự kết hợp Retinol và B5

Phương pháp kết hợp Retinol và B5

Có 4 cách bạn có thể kết hợp Retinol và B5 vào chế độ chăm sóc da của mình.

• Cách 1: Sử dụng Retinol và B5 theo thứ tự lần lượt tùy theo kết cấu của sản phẩm bạn sử dụng.
• Cách 2: Kết hợp Retinol và B5 với tỷ lệ 1:1 sau đó thoa lên da để giảm tính thấm / nồng độ retinol, làm dịu và giảm kích ứng trên da.
• Cách 3: Thoa kem dưỡng B5 trước khi sử dụng retinol. Lúc này kem dưỡng B5 sẽ giúp giảm tính thấm / nồng độ retinol, làm dịu và giảm kích ứng trên da.
• Cách 4: Thoa retinol trước và sau đó mới bôi kem dưỡng B5 lên da (không cần chờ đợi).

Với 4 cách kết hợp Retinol và B5 trên, bạn có thể áp dụng bất kỳ cách nào phù hợp với sở thích và tình trạng da của mình. Đối với da nhạy cảm hoặc người mới bắt đầu sử dụng Retinol, nên áp dụng cách 2, 3 hoặc 4 để da dần thích nghi trước khi sử dụng độc lập (theo cách 2).

Lợi ích của việc kết hợp Retinol và B5 là tính chất dưỡng ẩm của B5 sẽ giúp làm dịu da, ngăn ngừa tình trạng khô da và kích ứng thường gặp khi sử dụng retinol.

Một số điều cần lưu ý khi kết hợp sử dụng Retinol và B5

Để tận dụng tối đa lợi ích chăm sóc da của Retinol và B5 và tránh tác động không mong muốn, bạn cần chú ý những điều sau:

• Khi mới sử dụng Retinol và B5, hãy thử trên một vùng da nhỏ trước. Nếu sau 24 giờ không có biểu hiện kích ứng, bạn có thể sử dụng cho toàn bộ vùng da cần chăm sóc.
• Ban đầu, thoa sản phẩm chỉ 3 ngày / lần trong 1 - 2 tuần để da quen dần. Sau đó, tăng tần suất sử dụng hàng ngày.
• Bắt đầu với Retinol ở nồng độ thấp và tăng dần nồng độ nếu cần. Sử dụng kem chống nắng khi sử dụng Retinol.
• Thoa retinol 1 lần / ngày vào buổi tối để giảm kích ứng, và sử dụng đều đặn. Sau khi đạt được kết quả, giảm tần suất sử dụng.
• Sử dụng liên tục và đều đặn để có hiệu quả tốt nhất. Khi đạt được kết quả mong muốn, chuyển sang chế độ duy trì.

Sản phẩm Retinol và B5 nào được đánh giá cao?

Dưới đây là một số sản phẩm Retinol và B5 đang được đánh giá cao mà bạn có thể thêm vào quy trình chăm sóc da của mình:

TOP 5 Kem Dưỡng Retinol Xuất Sắc Nhất

1. Obagi Retinol 1.0

Kem dưỡng Obagi Retinol 1.0 từ thương hiệu Obagi Medical với hàm lượng retinol 1% giúp làm giảm nếp nhăn và làm mờ vết nám. Sản phẩm còn chứa dầu jojoba và bơ hạt mỡ nuôi dưỡng da, vitamin C và E giúp chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa da.

Kem dưỡng Obagi Retinol 1.0

Đối với những người mới bắt đầu sử dụng retinol, có thể nên bắt đầu với serum Obagi Retinol 0.5 trước khi chuyển sang Obagi Retinol 1.0.

2. Serum Retinol 0.5% trong Squalane của The Ordinary

Serum Retinol 0.5% trong Squalane của The Ordinary là một công thức không chứa nước với 0,5% retinol. Serum dạng dầu này rất phù hợp cho những người mới sử dụng retinol và đang tìm kiếm giải pháp cho dấu hiệu lão hóa da.

Serum Retinol 0.5% trong Squalane của The Ordinary

Nếu đã quen với retinol, bạn có thể xem xét sử dụng serum Retinol 1% trong Squalane của The Ordinary để nâng cao hiệu quả chăm sóc da.

3. Paula's Choice Clinical 1% Retinol Treatment

Paula's Choice Clinical 1% Retinol Treatment kết hợp 1% retinol tinh khiết với chất chống oxy hóa mạnh để cung cấp độ ẩm tức thì, giảm nếp nhăn và làm sáng da. Sản phẩm cũng chứa chiết xuất từ cam thảo, yến mạch và các thành phần làm dịu khác giúp làm dịu kích ứng và giảm tác dụng phụ khi sử dụng retinol.

4. Serum Retinol 2.5% Advanced của Cosmedica

Serum Retinol 2.5% Advanced của Cosmedica chứa 2.5% Retinol giúp điều chỉnh các vấn đề như màu sắc da, đường nhăn và nếp nhăn. Sản phẩm kết hợp Retinol mạnh mẽ cùng axit Hyaluronic để thúc đẩy sự sản xuất collagen, giữ cho da trẻ trung và cân bằng độ ẩm. Vitamin E cải thiện cấu trúc da và màu sắc da, đồng thời chống lại gốc tự do để bảo vệ da, giúp da khỏe mạnh và trẻ hơn.

Sản phẩm này phù hợp với làn da khỏe mạnh và những người đã quen sử dụng retinol, muốn nâng cao nồng độ retinol để chăm sóc da sâu hơn.

Serum Retinol 2.5% Advanced của Cosmedica

5. Kem mắt RoC Retinol Correxion Eye Cream

Kem mắt RoC Retinol Correxion Eye Cream sử dụng retinol tinh khiết độc quyền giúp loại bỏ tế bào da cũ, xỉn màu, để lại làn da mới tươi trẻ, sức sống hơn. Xử lý bọng mắt, quầng thâm và nếp nhăn chỉ trong một loại kem. Thiết kế nhẹ nhàng để sử dụng hàng ngày quanh vùng mắt mỏng manh.

Sản phẩm được bổ sung chất chống oxy hóa và chất chelat giúp tăng hiệu quả chăm sóc da dưới mắt.

Kem mắt RoC Retinol Correxion Eye Cream

TOP 5 sản phẩm B5 tốt nhất

1. Serum The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5

Serum The Ordinary Hyaluronic Acid 2 + B5 là một serum đa chức năng phù hợp với mọi loại da để cung cấp dưỡng chất. Đặc biệt tốt cho da dầu và da thiếu nước, giúp hydrat hóa mà không làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Cũng là lựa chọn lý tưởng cho da nhạy cảm mà không gây kích ứng. Đối với da khô, serum này cũng giúp cung cấp độ ẩm trước khi sử dụng kem dưỡng dày hơn để giữ độ ẩm. Ngoài B5, sản phẩm còn chứa hyaluronic acid với trọng lượng phân tử khác nhau để hydrat hóa da hiệu quả.

Serum The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5

2. Kem dưỡng ẩm La Roche Posay Cicaplast Baume B5 Soothing Repairing Balm

Nếu bạn đang gặp vấn đề về da khô do retinol, bị viêm da mặt, da nhạy cảm, hoặc kích ứng, thì kem dưỡng La Roche Posay Cicaplast Baume B5 là sự lựa chọn tuyệt vời giúp làm dịu da của bạn. Kem này chứa B5 (panthenol) để cung cấp độ ẩm và làm dịu da. Đồng thời, nó còn có lợi ích chống viêm với chiết xuất rau má (madecassoside), giúp làm dịu da nhạy cảm. Kem dưỡng ẩm này rất phù hợp cho da nhạy cảm, khô, và bong tróc. Công thức không chứa hương liệu, giúp da không bị kích ứng, với bơ hạt mỡ giúp làm mềm da.

Kem dưỡng ẩm La Roche Posay B5

3. GoodnDoc Hydra B5 Serum

GoodnDoc Hydra B5 Serum 30ml là sản phẩm serum dưỡng da của thương hiệu GoodnDoc, chứa B5 và hyaluronic acid nổi tiếng, giúp dưỡng ẩm, phục hồi và làm sáng da hiệu quả. Đây là giải pháp chăm sóc da lành tính, phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm và dễ kích ứng.

Serum GoodnDoc Hydra B5

4. Serum B5 Skinavis

Serum B5 Skinavis là sản phẩm hỗ trợ chăm sóc phục hồi da chuyên sâu của thương hiệu Skinavis. Sử dụng hyaluronic acid đa tỷ trọng và B5 giúp cung cấp độ ẩm cho da một cách hiệu quả, giúp da trở nên mềm mại, mịn màng. Tinh chất dưỡng da này còn giúp phục hồi da, tạo ra làn da căng bóng, trẻ trung.

Serum B5 Skinavis

5. Serum Skinceuticals Hydrating B5

Serum Skinceuticals B5 là sản phẩm chăm sóc da sâu của Skinceuticals, sử dụng Vitamin 5 tinh khiết kết hợp với hyaluronic acid giúp da đủ ẩm, mịn màng mà không gây nhờn. Sản phẩm đặc biệt hỗ trợ cho làn da dầu, hỗn hợp thiên dầu.

Serum Skinceuticals Hydrating B5

Hy vọng rằng thông qua bài viết này, bạn đã có câu trả lời cho việc kết hợp Retinol và B5. Mong rằng bạn đã học được những điều bổ ích để tận dụng hiệu quả của cả hai thành phần này cho làn da, đồng thời giảm thiểu các phản ứng phụ có thể xảy ra khi sử dụng retinol. 

Hãy tiếp tục đọc các bài viết tiếp theo để cập nhật thêm thông tin hữu ích về chăm sóc và làm đẹp da nhé!