Buzz
Chất lượng không khí thường không được coi trọng mặc dù là một yếu tố cực kỳ quan trọng trong môi trường sống. Các chất hóa học độc hại và tác nhân gây hại có thể lan tỏa trong không khí bên trong nhà của bạn và ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe theo thời gian. Có nhiều loại bộ kiểm tra không khí tại nhà khác nhau, có thể mua tại hầu hết các cửa hàng vật tư và gia dụng. Tuy nhiên, lựa chọn tốt nhất là thuê một chuyên gia kiểm tra chất lượng không khí trong nhà của bạn.
Bước thực hiện
Tự kiểm tra chất lượng không khí
Mua thiết bị giám sát chất lượng không khí. Hiện nay, có nhiều loại thiết bị giám sát chất lượng không khí được bán trên thị trường, có khả năng kiểm tra (và lưu trữ dữ liệu đo) chất lượng không khí trong nhà một cách chính xác. Loại thiết bị này thường kiểm tra mức PM2.5 (hạt bụi rất nhỏ và các chất gây dị ứng có thể hít vào), hợp chất hữu cơ bay hơi (VOC - như khí thải từ hóa chất), nhiệt độ và độ ẩm (kiểm tra nguy cơ gây ẩm mốc).
- Một số thương hiệu thiết bị giám sát chất lượng không khí đáng tin cậy là Foobot, Awair, Speck, và Air Mentor 6 trong 1.
- Các thiết bị này thường có giá từ 3-5 triệu đồng.
Phát hiện dấu hiệu ẩm mốc. Thường bạn có thể nhận biết hoặc ngửi thấy mùi của ẩm mốc trong nhà. Nếu mùi ẩm mốc vẫn tồn tại sau khi dọn dẹp, hãy xem xét thuê chuyên gia kiểm tra ẩm mốc.
- Hãy chú ý tìm các dấu hiệu như chấm đen phát triển, vệt nước hoặc khu vực ẩm ướt trong nhà.
Lắp đặt máy phát hiện khí CO trên mỗi tầng. CO là khí không màu, không mùi và không vị, có thể gây tử vong khi hít phải, do đó hãy lắp đặt máy phát hiện CO trên mỗi tầng trong nhà để cảnh báo nồng độ CO cao.
- Đặt máy phát hiện CO gần phòng ngủ để có thể nghe thấy cảnh báo khi đang ngủ.
- Nên thay pin máy phát hiện CO định kỳ, khoảng 6 tháng/lần, tùy thuộc vào từng loại máy.
Kiểm tra khí radon trong nhà. Radon là khí phóng xạ tự nhiên có thể xâm nhập vào nhà từ đất và nước ngầm. Để ngăn chặn sự xâm nhập của radon, hãy kiểm tra và sử dụng bộ kiểm tra khí radon tại nhà.
- Hầu hết các bộ kiểm tra sử dụng chất cảm biến chì than, bạn sẽ đặt chất liệu này trong nhà một thời gian rồi gửi mẫu đến phòng thí nghiệm để phân tích.
- Bạn có thể mua bộ kiểm tra giảm giá từ Chương trình Kiểm tra Radon Quốc gia của Đại học Bang Kansas, trực tuyến tại http://sosradon.org/test-kits.
Sử dụng máy lọc không khí. Loại máy này có hiệu quả lọc không khí trong nhà, đặc biệt là với những người bị dị ứng. Máy lọc không khí điện tử thường hiệu quả hơn vì chúng loại bỏ hạt bụi và các tác nhân gây dị ứng khỏi không khí hiệu quả hơn máy lọc bằng bộ lọc.
- Đặt máy lọc trong phòng ngủ để đạt hiệu quả tốt nhất. Khi đặt trong phòng ngủ, máy sẽ mang lại nhiều lợi ích nhất so với các vị trí khác trong nhà.
Thay bộ lọc định kỳ. Nếu nghi ngờ bộ lọc đã bị ô nhiễm, hãy thay bộ lọc mới. Thường nên thay bộ lọc sau 90 ngày sử dụng trung bình, nhưng nếu không khí trong nhà không tốt, bạn có thể thay thường xuyên hơn.
- Nếu nuôi thú cưng trong nhà, nên thay bộ lọc sau 60 ngày.
- Nếu bạn hoặc ai đó trong nhà bị dị ứng, nên thay bộ lọc sau mỗi 20-45 ngày.
Tìm kiếm sự hỗ trợ chuyên nghiệp
Thuê chuyên gia để kiểm tra chất lượng không khí trong nhà. Nếu bạn nghi ngờ về chất lượng không khí trong nhà, hãy thuê chuyên gia để kiểm tra và tư vấn cho bạn. Bạn có thể hỏi bạn bè hoặc các công ty tư vấn xây dựng để được giới thiệu một chuyên gia uy tín trong khu vực của bạn. Chuyên gia có thể kiểm tra và phát hiện các vấn đề trong không khí gây ra bởi:
- Độ ẩm thấp trong nhà
- Sơn chứa chì
- Bụi và các tác nhân gây dị ứng khác
- Ô nhiễm không khí từ khói
- Thiết bị phát ra khí thải, nến và nhang
- Dung dịch vệ sinh gia đình
- Khí và sản phẩm đốt cháy
Thuê chuyên gia để kiểm tra khí radon trong nhà. Nếu bạn nghi ngờ về mức độ khí radon trong nhà, cần phải thuê chuyên gia để giải quyết vấn đề này. Bạn có thể liên hệ với cơ quan y tế địa phương để lấy danh sách các chuyên gia có thể giúp loại bỏ khí radon khỏi nhà.
- Tại Mỹ, bạn có thể sử dụng bản đồ tương tác của Cơ quan Bảo vệ Môi trường để tìm chuyên gia về khí radon trong khu vực: https://www.epa.gov/radon/find-information-about-local-radon-zones-and-state-contact-information
Sử dụng dịch vụ kiểm tra chuyên nghiệp nếu bạn cần kết quả kiểm tra chính xác. Nếu bạn đang mua hoặc bán nhà, việc kiểm tra ô nhiễm trong không khí là điều cần thiết cho khoản vay mua nhà. Điều này đặc biệt quan trọng ở các khu vực có mức độ ô nhiễm cao do công nghiệp hoặc các nguyên nhân tự nhiên (như cháy rừng). Trong trường hợp này, việc kiểm tra tại nhà chỉ cung cấp thông tin mà không có giá trị pháp lý.
- Hãy thuê chuyên gia có kinh nghiệm trong việc kiểm tra chất lượng không khí trong nhà, đặc biệt là những người được giới thiệu bởi cơ quan quản lý đất đai, bên cho vay hoặc các chuyên gia về kiểm tra chất lượng nhà ở.
- Nếu không được giới thiệu chuyên gia, bạn có thể tìm kiếm trực tuyến bằng cách đọc đánh giá của khách hàng về các chuyên gia trong khu vực của bạn.
- Đảm bảo kiểm tra các chứng chỉ của chuyên gia mà bạn thuê - ví dụ như là thành viên của Hội Chất Lượng Không Khí Trong Nhà hoặc Hội Các Chuyên Viên Tư Vấn Chất Lượng Không Khí Quốc Tế.
Tìm các dấu hiệu của không khí chất lượng kém
Quan sát sự gia tăng các triệu chứng dị ứng. Thường bạn sẽ nghĩ rằng dị ứng xuất phát từ thời tiết hoặc thay đổi mùa, nhưng có thể nguyên nhân cũng đến từ các chất kích ứng trong không khí. Nếu bạn nhận thấy các triệu chứng dị ứng tăng đột ngột, có lẽ là lúc phải kiểm tra chất lượng không khí trong nhà. Một số triệu chứng dị ứng phổ biến bao gồm:
- Ho
- Hắt hơi
- Chảy nước mắt
- Nghẹt mũi
- Đau đầu
- Chảy máu cam
Chú ý đến các triệu chứng bất thường hoặc triệu chứng mới. Bạn có thể cho rằng các triệu chứng mà bạn gặp phải không liên quan đến không khí trong nhà. Điều này thường đúng nhưng một số chất gây ô nhiễm (như amiăng, ẩm mốc độc hại và các hóa chất khác) có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Điều này đặc biệt đúng nếu bạn thường xuyên gặp viêm phổi hoặc viêm phế quản. Hãy kiểm tra chất lượng không khí trong nhà nếu bạn gặp phải các triệu chứng sau:
- Chóng mặt
- Buồn nôn
- Phát ban
- Sốt
- Điều hòa
- Mệt mỏi
Theo dõi các công trình xây dựng trong nhà và trong khu vực lân cận. Việc xây dựng nhà thường ảnh hưởng đến chất lượng không khí. Mọi lúc có công trình xây dựng mới hoặc nâng cấp, không khí sẽ tiếp xúc với bụi bẩn, hóa chất và các chất độc hại khác có thể tích tụ trong hệ thống thông gió và điều hòa không khí và lan ra khắp nhà.
- Ngay cả các công trình xây dựng của hàng xóm cũng có thể ảnh hưởng xấu đến chất lượng không khí trong nhà bạn, vì vậy hãy chú ý đến điều này.
