Buzz
Nếu bạn đang lo lắng về chuyến đi xa một mình sắp tới, hãy xem đó như là cơ hội để thưởng thức thời gian riêng của mình. Chỉ cần lên kế hoạch cho chuyến đi và chuẩn bị cho những tình huống khẩn cấp, bạn sẽ lái xe đến đích một cách an toàn. Hãy mang theo đồ ăn nhẹ, mặc trang phục thoải mái và sẵn lòng để thư giãn và tận hưởng mỗi khoảnh khắc trên xa lộ.
Các bước
Chuẩn bị cho chuyến đi
Định rõ lộ trình và các điểm dừng nghỉ. Hãy cân nhắc lựa chọn đường đi và chọn ra một số điểm dừng nghỉ trong hành trình của bạn. Dù bạn dự định lái xe liên tục đến đích, việc ghi ra một số điểm dừng nghỉ trước đó vẫn rất quan trọng. Ngay cả khi sử dụng GPS, việc chuẩn bị trước vẫn quan trọng vì có thể mất kết nối hoặc hết pin dọc đường.
- Nếu bạn phải lái xe trong vài ngày, hãy lên lịch trình cho mỗi ngày trước. Ví dụ, bạn có thể lái 7 giờ vào ngày đầu tiên nhưng giảm xuống 5 giờ vào ngày thứ hai.
Trang bị đầy đủ đồ dùng cho chuyến đi. Ngoài hành lý và thẻ tín dụng, hãy mang theo một ít tiền mặt. Đừng quên cất giữ bằng lái và bảo hiểm xe ô tô. Hãy mang theo một bản đồ giấy dù có GPS trên ô tô hoặc điện thoại.
- Nếu đi qua biên giới, hãy kiểm tra xem hộ chiếu còn hạn và giữ nó ở nơi an toàn trên xe.
- Đừng quên mang theo sạc dự phòng, đặc biệt là khi bạn sẽ liên tục sử dụng điện thoại để xem đường.
Kiểm tra xe trước khi đi chuyến dài. Khoảng một tuần trước chuyến đi, hãy đưa xe đến kiểm tra tại cửa hàng sửa xe xem có cần sửa chữa gì không. Bảo dưỡng xe trước khi đi giúp bạn tránh được những sự cố trên đường. Có thể bạn sẽ cần thay dầu, đổ xăng, thay lọc khí hoặc thay lốp mới chẳng hạn.
- Hãy đưa xe đi kiểm tra sớm trước chuyến đi để bạn có đủ thời gian cần thiết cho bảo dưỡng.
Mang theo đồ phòng tránh khẩn cấp cho xe. Không ai muốn xe gặp sự cố trên đường, nhưng việc chuẩn bị trước là điều tốt nhất. Hãy mang theo một lốp dự phòng và các dụng cụ khác mà bạn có thể cần. Ví dụ, nếu đi qua vùng có khí hậu nóng, bạn có thể mang theo một bình nước hoặc dung dịch làm mát cho xe. Hãy cân nhắc mang theo các vật dụng sau:
- Dây đeo ắc quy
- Đèn pin
- Hộp sơ cứu
- Bộ dụng cụ sửa xe
- Chăn hoặc túi ngủ
Thông báo cho gia đình và bạn bè về lịch trình đi của bạn. Khi lái xe đường dài một mình, hãy thông báo cho người thân của bạn biết bạn sẽ đi đâu. Hãy cung cấp thông tin về tuyến đường, thời gian dự kiến và giữ liên lạc với họ trên đường đi.
- Gửi thông tin này qua email hoặc tin nhắn để người thân hoặc bạn bè của bạn có thể xem lại khi cần thiết.
Lưu ý: Hãy nhờ bạn bè hoặc người thân ghé qua nhà của bạn khi bạn đi và để lại chìa khóa để họ có thể vào nhà khi cần.
Tận hưởng hành trình
Mặc đồ thoải mái. Hãy tránh mặc quần áo ôm sát và không linh hoạt vì bạn sẽ phải ngồi lâu trên xe. Chọn những bộ quần áo mỏng nhẹ và rộng rãi để cảm thấy thoải mái khi di chuyển. Bạn cũng nên mặc nhiều lớp quần áo để giữ ấm, đồng thời có thể cởi bớt khi cảm thấy nóng trong quá trình lái xe.
- Nếu bắt đầu vào buổi sáng khi thời tiết còn mát, bạn có thể mặc áo khoác. Khi cảm thấy ấm hoặc lái xe đến nơi ấm hơn, bạn có thể cởi bỏ áo này.
Thưởng thức âm nhạc. Tải những bài hát yêu thích vào thiết bị nghe nhạc MP3 hoặc mang theo một vài đĩa CD. Nghe nhạc là cách tuyệt vời để giết thời gian khi lái xe đường dài.
- Nếu không muốn nghe nhạc, bạn có thể chọn sách nói hoặc chương trình phát thanh để lắng nghe.
Gợi ý: Bạn có thể mượn đĩa CD từ bạn bè để khám phá những bài hát mới trong suốt chuyến đi.
Mang theo đồ ăn nhẹ và lành mạnh để nhai trong đường đi. Đặt một ít đồ ăn dễ ăn ở ghế bên cạnh trong trường hợp bạn cảm thấy đói. Ăn sẽ giúp bạn tỉnh táo hơn, nhưng hãy tránh đồ ăn có nhiều muối để tránh mất nước. Một số lựa chọn đồ ăn lành mạnh bao gồm:
- Thanh granola
- Hạt không chứa muối
- Bánh gạo
- Trái cây và rau củ
- Bánh quy
Mang theo nước uống để giữ cơ thể đủ nước. Nước lọc luôn là lựa chọn hàng đầu khi lái xe xa, nhưng bạn cũng có thể mang theo cà phê, trà, hoặc nước trái cây. Tránh uống đồ uống đường vì chúng có thể gây mệt mỏi.
- Nếu thích uống đồ lạnh, hãy mang theo một túi giữ nhiệt nhỏ và đặt dưới ghế để tiện lấy đồ uống.
Thư giãn và tận hưởng hành trình, đừng để ý đồng hồ. Liên tục nhìn vào đồng hồ chỉ làm bạn căng thẳng hơn. Thay vì để ý đến thời gian, hãy thưởng thức từng khoảnh khắc trên đường đi.
- Thay vì suy nghĩ về quãng đường còn lại, hãy nhớ lại những gì bạn đã trải qua.
Giữ an toàn khi lái xe một mình
Chọn đường lớn và tuân thủ lộ trình đã chọn. Tránh đường tắt và luôn luôn tuân thủ các biển báo. Không nên lái xe trên những đoạn đường không quen biết.
- Khi đi trên đường chính, bạn có thể dừng lại để nhờ giúp đỡ khi cần.
- Thay đổi kế hoạch nếu thời tiết xấu hoặc bạn không thoải mái với đường đi hiện tại.
Luôn tuân thủ luật giao thông và giảm tốc độ an toàn. Hãy luôn thắt dây an toàn và chú ý đến môi trường xung quanh. Lái xe cẩn thận và đúng luật là rất quan trọng.
- Nếu lái xe ở nước ngoài, hãy nắm rõ luật lệ địa phương vì mỗi nơi có các quy định khác nhau.
Nghỉ ngơi và đóng mắt khi buồn ngủ. Tìm một nơi an toàn để đỗ xe và nghỉ ngơi khoảng 20 đến 30 phút. Nghỉ ngơi sẽ tốt hơn là tiếp tục lái xe khi bạn cảm thấy buồn ngủ vì đó có thể gây ra tai nạn.
- Bắt đầu hành trình sau khi đã được nghỉ ngơi đủ giấc sẽ giúp bạn lái xe an toàn hơn.
- Nếu cảm thấy buồn ngủ, hãy uống một chút đồ uống chứa caffeine để tỉnh táo hơn khi thức dậy.
Lời khuyên: Để giữ tinh thần tỉnh táo khi lái xe, hãy mở cửa kính ra để hít thở không khí trong lành đôi chút.
Tránh nói chuyện điện thoại hoặc nhắn tin khi lái xe. Việc này là vi phạm luật giao thông, vì vậy hãy tuân thủ luật lệ để tránh phạt. Sử dụng điện thoại khi lái xe sẽ làm bạn mất tập trung vào đường phố.
- Nếu cần, hãy đỗ xe ở nơi an toàn và trò chuyện điện thoại.
- Nghe điện thoại qua tai nghe cũng khiến bạn mất tập trung, vì vậy hãy tránh sử dụng tai nghe khi lái xe.
Nghỉ ngơi để thư giãn và lấy sức. Ra khỏi xe và vận động cơ thể trong vài phút, cũng như tiến hành các hoạt động cần thiết khác. Bạn cũng có thể liên lạc với gia đình hoặc bạn bè trong thời gian nghỉ ngơi này để thông báo về hành trình của mình.
- Hãy dừng nghỉ tại các trạm dừng phù hợp hoặc các quán ăn ven đường, tránh dừng lại ở những nơi không an toàn.
Lời khuyên
- Hãy luôn chú ý đến biển báo để biết khi nào cần đến trạm xăng tiếp theo, không để xe chạy hết xăng mới đổ.
- Một bình xăng dự phòng khoảng 5 lít có thể cứu bạn khi xe hết xăng giữa đường. Nhớ đọc kỹ hướng dẫn và bảo quản bình xăng an toàn.
- Thử đọc nhẩm bảng chữ cái để giữ tinh thần tỉnh táo. Bắt đầu từ bất kỳ chữ cái nào trên biển báo, quảng cáo, hoặc biển số xe trên đường.
Cảnh báo
- Luật giao thông ở mỗi nước đều khác nhau. Nếu bạn đi nước ngoài, hãy nắm vững luật đường bộ của đất nước đó.
- Không nên chia sẻ thông tin cá nhân hoặc kế hoạch di chuyển với người lạ.
