Buzz
Khổ qua, hay còn gọi là mướp đắng, không chỉ là loại rau củ dinh dưỡng mà còn được biết đến với công dụng làm đẹp. Hãy cùng Mytour khám phá cách làm bột khổ qua giúp trị mụn ẩn và làm sáng da hiệu quả tại nhà ngay nhé.
Nếu khổ qua thường xuất hiện trong bữa ăn hàng ngày của gia đình, thì bột khổ qua lại được coi là một phần quan trọng trong việc chăm sóc da. Bột khổ qua không chỉ là một món quà của thiên nhiên mang lại nhiều lợi ích kỳ diệu cho sức khỏe con người, mà còn có tác dụng đặc biệt trong việc trị mụn ẩn và làm sáng da. Cùng Mytour khám phá cách làm bột khổ qua tại nhà ngay nhé!
Công dụng của khổ qua trong làm đẹp
Trước khi khám phá cách làm bột khổ qua, hãy tìm hiểu về công dụng của loại nguyên liệu này. Khổ qua không chỉ nổi tiếng với vị đắng và tính mát, mà còn có khả năng thanh nhiệt, giải độc và làm sáng mắt theo y học cổ truyền. Đặc biệt, đối với phụ nữ, khổ qua không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà còn mang lại nhiều lợi ích không ngờ trong việc làm đẹp.
Nhờ tính mát vị đắng và khả năng thanh nhiệt giải độc, khổ qua không chỉ là liệu pháp hiệu quả trong việc trị mụn, mà còn giúp làm sáng mịn da, cung cấp độ ẩm, chống lão hóa và làm giảm nám. Đây thực sự là một vị thuốc “thần kỳ” cho làn da, đặc biệt là trong những ngày hè. Bạn đã sẵn sàng thử làm bột khổ qua chưa?
Hướng dẫn làm bột khổ qua
Bí quyết làm bột khổ qua
- Khổ qua tươi (tùy theo nhu cầu)
- Gia vị: Muối hột
- Dụng cụ: Máy xay (loại sinh tố), khay xay (loại mâm)
Cách làm bột khổ qua
Bước đầu tiên, rửa sạch khổ qua bằng nước pha chút muối loãng, sau đó để ráo. Tiếp theo, cắt khổ qua thành từng lát mỏng và loại bỏ phần ruột trắng bên trong. Sau đó, xếp khổ qua lên khay và phơi nắng cho đến khi khô ráo (khoảng 3 - 5 ngày). Lưu ý, trong quá trình phơi nắng, hãy lật mặt khổ qua để khô đều nhé.
Chỉ cần đưa khổ qua đã phơi vào máy xay và xay nhuyễn mịn là xong thôi. Rất đơn giản phải không nào?
Bước cuối
Bột khổ qua sau khi xay mịn có vẻ rất thơm và có mùi đặc trưng. Bạn có thể sử dụng nó để uống hoặc làm mặt nạ. Chắc chắn sẽ mang lại cho bạn làn da sáng mịn.
Cách sử dụng bột khổ qua
Uống bột khổ qua để trị mụn
Nguyên liệu
- 1 muỗng cà phê bột khổ qua
- 50 - 80ml nước ấm
Cách thực hiện
Chỉ cần hòa tan hai nguyên liệu đã chuẩn bị với nhau là xong. Bạn có thể sử dụng hàng ngày. Nếu bạn thấy đắng hoặc khó uống, bạn có thể pha cùng ít nước cam, bột gừng hoặc mật ong để dễ uống hơn.
Lưu ý: Không nên uống quá 80ml/ngày và không dùng cho người vừa phẫu thuật hoặc thai phụ.
Mặt nạ bột khổ qua trị mụn
Nguyên liệu
- 1 muỗng canh bột khổ qua
- 2 muỗng canh nước ấm
Cách thực hiện
Bạn trộn đều hai nguyên liệu đã chuẩn bị thành một hỗn hợp đồng nhất. Chờ khoảng 2 - 5 phút để hỗn hợp ngấm nước hoàn toàn. Sau đó, làm sạch da mặt và thoa hỗn hợp lên mặt khoảng 20 phút (tránh để quá khô). Rồi sau đó, bạn chỉ cần rửa sạch lại với nước là xong.
Sau khi đắp mặt nạ, để da đẹp hơn và sạch mụn hơn, bạn có thể sử dụng các loại kem trị mụn hoặc kem dưỡng ẩm để tăng hiệu quả nhé.
Trị mụn bằng đá viên bột khổ qua
Nguyên liệu
- 50g bột khổ qua
- 1 quả chanh
- 1 khay đá
Cách thực hiện
Đầu tiên, bạn vắt nước cốt chanh và loại bỏ hạt. Sau đó, bạn cho vào tô 50g bột khổ qua cùng nước cốt chanh và 300ml nước lọc. Khuấy đều cho đến khi bột tan hoàn toàn. Tiếp theo, bạn đổ hỗn hợp vào từng ô của khay đá, sau đó đặt chúng trong ngăn đá tủ lạnh khoảng 5 tiếng để đông.
Bạn sử dụng đá viên khổ qua bằng cách làm sạch da và tẩy tế bào chết trước. Sau đó, dùng khăn xô bọc 1 viên đá khổ qua, sau đó chải nhẹ lên mặt theo chiều kim đồng hồ và massage kỹ vùng nám, sẹo thâm, bọng mắt,… Bạn giữ yên trong khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước và thoa kem dưỡng ẩm cho da là xong.
Rửa mặt bằng nước bột khổ qua
Nguyên liệu
Cách thực hiện
Bạn chỉ cần cho một ít bột khổ qua hòa cùng một chút nước vào lòng bàn tay. Sau đó, dùng tay thoa đều hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút. Xong rồi bạn dùng nước ấm rửa sạch mặt là xong.
Lưu ý: Bạn có thể rửa mặt bằng bột khổ qua hàng ngày, đặc biệt là trước khi đi ngủ nha. Nếu da khô, bạn có thể thêm chút sữa tươi vào để da được làm ẩm tốt hơn.
Hy vọng những chia sẻ trên của chuyên mục 'Khoẻ đẹp mỗi ngày' đã mang lại cho bạn thông tin hữu ích về bột khổ qua và cách tự làm chúng tại nhà. Hãy sử dụng bột khổ qua nguyên chất để làn da sáng mịn hơn và giảm mụn nhé. Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo thêm thông tin về mụn ẩn và cách điều trị mụn ẩn hiệu quả để có làn da không tì vết!
Mua khổ qua tươi để làm bột khổ qua tại Bách hóa XANH:
