Bí quyết làm món cá hấp đậu phụ thơm ngon và bổ dưỡng

Buzz

Các câu hỏi thường gặp

1.

Làm thế nào để chọn cá tươi ngon cho món cá hấp đậu phụ?

Để đảm bảo món cá hấp đậu phụ ngon, bạn nên chọn cá tươi sống thay vì cá đông lạnh. Cá tươi sẽ giữ được độ ngọt tự nhiên, kết hợp với đậu phụ giúp món ăn có hương vị thanh nhẹ và hấp dẫn hơn.
2.

Món cá hấp đậu phụ có lợi ích gì cho sức khỏe?

Cá hấp đậu phụ cung cấp protein và axit amin cho cơ thể, giúp tăng cường hấp thu canxi, tốt cho xương khớp. Món ăn không chứa dầu mỡ, phù hợp cho người muốn giảm cân, bà bầu, trẻ nhỏ và người ốm.
3.

Những gia vị nào cần thiết để làm món cá hấp đậu phụ?

Gia vị cần có gồm muối, đường, hạt tiêu, dầu mè, bột ngô và rượu trắng. Các gia vị này giúp thịt cá và đậu phụ thấm đậm đà hơn, tạo nên hương vị đặc trưng cho món ăn.
4.

Có nên ăn cá hấp đậu phụ khi đang giảm cân không?

Có, cá hấp đậu phụ là món ăn ít calo, không chứa dầu mỡ, giúp bạn duy trì chế độ ăn uống lành mạnh. Đậu phụ cũng cung cấp protein thực vật giúp no lâu mà không tăng cân.