Buzz
Dường như rau củ không hấp dẫn với trẻ nhỏ, nhưng khi biến chúng thành hình dạng thú vị, bé sẽ rất hào hứng. Dưới đây là cách làm món cơm nắm cho bé ăn dặm vừa đẹp mắt mà lại đảm bảo dinh dưỡng!
Trẻ em thường không thích ăn rau củ, vì vậy việc tạo hình dáng hấp dẫn cho món ăn là quan trọng. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách làm cơm nắm súp lơ cà rốt cho bé vừa bắt mắt lại đảm bảo dinh dưỡng.
Danh sách nguyên liệu
- Cà rốt
- Súp lơ (bông cải xanh)
- Gạo
- Dầu mè (tuỳ khẩu vị)
Bí quyết làm cơm nắm cho bé ăn dặm đẹp mắt và đầy đủ dinh dưỡng
Bước 1: Nấu cơm
Lựa chọn gạo dẻo giúp bé ăn dễ dàng hơnChỉ cần bạn vo gạo và đổ nước theo tỉ lệ phù hợp, sau đó nấu trong nồi cơm điện cho đến khi cơm chín. Bạn có thể chọn bất kỳ loại gạo nào mà bé thích để nấu.
Bước 2: Chuẩn bị rau củ
Cần phải cắt nhỏ cà rốt và súp lơViệc cắt nhỏ cà rốt và súp lơ giúp bé dễ tiêu hóa. Bạn có thể cắt cà rốt thành hạt lựu, còn súp lơ hãy cắt nhỏ vừa phải nhé!
Bước 3: Chế biến cà rốt và súp lơ
Tránh luộc cà rốt và súp lơ quá mềmLuộc hỗn hợp cà rốt và súp lơ đã cắt nhỏ cho đến khi chín, sau đó vớt ra và để ráo nước.
Bước 4: Trộn cơm và tạo hình
Bạn có thể thêm một ít dầu mè để thêm hương vịXới cơm ra một bát to, sau đó thêm một chút dầu mè nếu bạn muốn. Tiếp theo, trộn chúng với súp lơ và cà rốt đã luộc và tạo hình theo ý bé.
Thành phẩm
Món này cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cho bé phát triển. Bạn có thể tạo hình theo ý thích của bé và thay thế rau củ nếu bé không thích.
Hy vọng bạn sẽ có khoảng thời gian vui vẻ khi nấu ăn cùng bé. Chúc bạn thành công với món cơm nắm cà rốt súp lơ nhé!
