Nước cốt cà chua cà rốt mang hương vị thơm ngon, dễ uống và còn giúp da đẹp, mắt sáng và giảm cân. Cách làm nước cốt cà chua cà rốt thực sự đơn giản, cùng vào bếp và thực hiện ngay nhé.
Nước cốt cà chua cà rốt là một loại nước cốt được nhiều người yêu thích bởi những lợi ích mà nó mang lại. Cà rốt và cà chua cung cấp vitamin, chất xơ và khoáng chất quan trọng cho cơ thể, đặc biệt là vitamin A trong cà rốt có thể giúp mắt, và chất chống oxy hóa cũng giúp da trở nên trắng mịn hơn nếu sử dụng hàng ngày.
- Nước cốt cà chua cũng có thể giúp loại bỏ mỡ thừa
Nguyên liệu cho nước cốt cà chua cà rốt
- 3 quả cà chua chín
- 1 quả cà rốt
- Đường, đá viên
Bí quyết làm nước cốt cà chua cà rốt
- Bước 1: Rửa sạch cà chua, cắt lát mỏng. Gọt vỏ cà rốt, rửa sạch, cắt mỏng.
- Bước 2: Đưa cà rốt và cà chua vào máy ép, ép để lấy nước. Nếu không có máy ép, có thể sử dụng máy xay sinh tố, xay nhuyễn cà rốt và cà chua sau đó lọc qua rây để lấy nước.
- Bước 3: Đổ vào ly, thêm đường theo khẩu vị. Nếu muốn uống lạnh, bạn có thể thêm vài viên đá vào ly nước ép của mình.
Không chỉ giúp da đẹp, mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất quan trọng cho mắt và sức khỏe. Hãy thử làm ngay một ly nước cốt cà chua cà rốt cho mình.
Mua cà rốt chất lượng tại Mytour để làm nước cốt nhé: