Buzz
Nước ép dưa hấu ngọt mát làm sạch cơ thể, bổ sung vitamin và hỗ trợ giảm cân. Thay vì uống nước lọc nhạt nhẽo, bạn có thể thử nước ép dưa hấu. Hãy cùng khám phá cách làm nước ép dưa hấu nhé!
Nước ép dưa hấu là sự pha trộn giữa nước lọc và trái cây tươi ít đường. Thức uống này giúp làm sạch cơ thể, cung cấp vitamin và chất xơ, giúp cơ thể loại bỏ độc tố và tăng cường quá trình giảm cân. Cách làm nước ép dưa hấu rất đơn giản, bạn có thể tự thực hiện ngay tại nhà.
Danh sách nguyên liệu
- 200g dưa hấu
- 1 quả kiwi
- ½ quả cam
- 1 lít nước lọc
Hướng dẫn làm nước ép dưa hấu
Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu
Kiwi được gọt sạch vỏ và cắt thành lát vừa vặn. Cam được rửa sạch vỏ và cắt thành lát mỏng khoảng 0.5cm. Dưa hấu được gọt bỏ vỏ, sau đó cắt thành các miếng dài hình chữ nhật.
Bước 2: Tạo nước detox
Đặt dưa hấu, cam, và kiwi vào bình nước thủy tinh, sau đó rót 1 lít nước vào bình và đậy kín nắp. Sau đó đặt vào tủ lạnh và ngâm từ 3 đến 24 tiếng trước khi sử dụng.
Sản phẩm hoàn thiện
Bây giờ nước detox dưa hấu đã sẵn sàng. Khi uống, chỉ cần lấy nước mà không cần lấy phần trái. Bạn cũng có thể ngâm tiếp nước 2 - 3 lần nữa, mỗi lần khoảng 1 tiếng. Chúc bạn thành công khi thực hiện!
