Buzz
Nếu thiếu một kế hoạch chi tiết và tỉ mỉ, việc đạt được những mục tiêu trong cuộc sống trở nên khó khăn. Có những lúc, suy nghĩ về tương lai có thể tạo áp lực, nhưng bạn có thể học cách chia nhỏ những mục tiêu dài hạn thành chuỗi các bước chi tiết, giúp làm cho những nhiệm vụ lớn trở nên dễ kiểm soát hơn nhiều. Hãy tìm hiểu cách lựa chọn những hạng mục phù hợp cho kế hoạch năm năm, vẽ bản phác thảo và bắt đầu thực hiện bản danh sách trong kế hoạch của bạn.
Các bước
Chọn các hạng mục
Tưởng tượng về những thay đổi bạn muốn có. Bản kế hoạch năm năm sẽ bao gồm nhiều khía cạnh khác nhau, phụ thuộc vào cá nhân bạn và ước mơ của bạn. Điều gì sẽ làm cuộc sống của bạn trở nên dễ dàng hơn? Điều gì sẽ giúp bạn trở thành phiên bản hạnh phúc nhất của chính mình?
- Đứng trước gương và hình dung mình trong năm năm tới. Bạn sẽ sống ở đâu? Bạn sẽ đang làm gì? Hãy thật sự và chi tiết.
- Có thể bạn đã hạnh phúc và hài lòng với cuộc sống hiện tại; kế hoạch năm năm của bạn có thể chỉ là sự tiếp tục bước đi trên con đường đang đi. Nếu là như vậy, hãy suy nghĩ thêm về những gì bạn cần để duy trì cuộc sống mà bạn đang thưởng thức.
Mẹo quý: Hãy trung thực tối đa. Đừng quan tâm đến những gì người khác mong đợi; thay vào đó, tập trung vào những điều khiến bạn hạnh phúc thực sự.
Suy ngẫm về mục tiêu cá nhân. Mục tiêu cá nhân là biểu hiện của những thay đổi bạn mong muốn mang lại cho cuộc sống cá nhân. Bạn hài lòng với bản thân và công việc hiện tại chưa? Bạn muốn thay đổi điều gì trong bản thân? Mục tiêu cá nhân có thể là bất cứ điều gì, từ việc viết một cuốn tiểu thuyết đến việc chơi kèn banjo. Bạn muốn sắp xếp thời gian rảnh của mình như thế nào trong những năm sắp tới? Bạn muốn phát triển bản thân ở những khía cạnh nào? Ví dụ về mục tiêu cá nhân có thể bao gồm:
- Bắt đầu viết một cuốn sách
- Giảm thời gian xem TV
- Từ bỏ thuốc lá
- Thành lập một nhóm nhạc
- Tập thể dục đều đặn hơn
Cân nhắc về mục tiêu tài chính. Sử dụng năm năm tiếp theo để tiến gần hơn đến sự ổn định tài chính. Bạn sẽ làm thế nào để đạt được mục tiêu này? Ngay cả khi bạn còn trẻ và chưa biết rõ về nghề nghiệp, suy nghĩ về mục tiêu nghề nghiệp có thể giúp bạn tìm đúng hướng. Ví dụ về mục tiêu tài chính có thể bao gồm:
- Đầu tư tiết kiệm hơn
- Hoàn thành bằng cấp
- Đạt được sự thăng tiến
- Đóng góp vào quỹ hưu trí
- Tìm kiếm cơ hội nghề nghiệp mới
Suy nghĩ về mục tiêu giải trí. Dành thời gian để nghĩ về những hoạt động giải trí bạn muốn thưởng thức trong vài năm tới. Bạn muốn đi du lịch đâu? Bạn muốn thử nghiệm điều gì mới cho đến khi tròn một chu kỳ quay quanh Mặt Trời nữa? Mục tiêu giải trí có thể bao gồm:
- Thực hiện một buổi nhảy dù
- Tham gia một buổi hẹn giấu mặt
- Chinh phục đỉnh Lang Biang
- Khám phá vùng ngoại ô
- Thưởng thức một buổi hòa nhạc
Suy nghĩ về mục tiêu gia đình. Nếu đã có gia đình, bạn có những mục tiêu gì dành cho tổ ấm của mình? Bạn muốn đạt được điều gì cùng gia đình? Nếu bạn chưa kết hôn, những kế hoạch của bạn là gì? Bạn có thể bắt đầu chuẩn bị cho tương lai bằng cách nào? Mục tiêu gia đình có thể là:
- Chào đón đứa con mới
- Đầu tư cho giáo dục của con
- Bắt đầu con học
- Nâng cấp nhà cửa
- Chuyển đến một ngôi nhà rộng hơn
- Thực hiện chuyến du lịch gia đình
Danh sách mục tiêu
Bản kế hoạch càng chi tiết càng tốt. Đối mặt với một kế hoạch năm năm chứa những mục tiêu như “Trở nên tốt hơn” sẽ làm bạn bối rối, vì không rõ cụ thể phải làm gì để đạt được. Tập trung vào mục tiêu rõ ràng có thể thực hiện được và đề ra kế hoạch cụ thể. Đặt mục tiêu chi tiết, kế hoạch của bạn sẽ có khả năng thành công cao hơn nhiều.
Xác định mục quan trọng nhất trong mỗi danh sách. Tìm trong mỗi hạng mục những việc quan trọng nhất với bạn hiện tại. Hãy giới hạn số lượng mục tiêu quan trọng, để bạn có thể tập trung và lập kế hoạch cho từng mục.
- Đánh số A, B, C cho từng mục. Mục A là quan trọng nhất và cần thiết nhất. Mục C là những mục tiêu tốt, nhưng không quá quan trọng. Mục tiêu ở giữa là B. Hãy trung thực để xác định mục tiêu ưu tiên.
Gợi ý: Bạn cũng có thể sắp xếp danh sách theo thời gian cần để hoàn thành mục tiêu. Nếu có hai mục tiêu là “Học tiếng Ý” và “Sống có tổ chức”, có thể bạn sẽ tiến triển nhanh hơn với mục tiêu đầu tiên trong tuần tới.
Tạo danh sách riêng cho từng mục tiêu. Khi đã xác định mức ưu tiên, hãy mở tờ giấy mới. Ghi từng mục tiêu, đặc biệt là những mục cần thời gian và công sức nhiều.
- Nếu mục tiêu “Lấy bằng tốt nghiệp” được đánh giá là quan trọng nhất, hãy tạo danh sách cho nó giống như bạn làm với mục tiêu A. Ngay cả những mục tiêu đơn giản như “Sống có tổ chức” cũng đáng chú ý.
Xác định các bước cần thiết cho từng mục tiêu. Để thực hiện các mục tiêu dài hạn như sắp xếp cuộc sống hoặc đạt bằng tốt nghiệp, bạn cần làm gì để chúng trở thành hiện thực?
- Thực hiện một cuộc nghiên cứu nhỏ để xác định cần có điều gì để biến mục tiêu thành hiện thực.
Ghi chép từng mục tiêu theo năm. Sau khi xác định mục tiêu phụ, hãy phân loại chúng theo từng năm để biến mục tiêu dài hạn thành những bước ngắn hạn có thể thực hiện được theo thứ tự. Bạn cần hoàn thành gì để đạt được mục tiêu vào cuối năm thứ nhất? Thứ hai? Bạn có thể thực hiện điều gì ngay bây giờ để bắt đầu tiến gần hơn tới mục tiêu dài hạn?
Lời khuyên: Với một số mục tiêu, bạn có thể áp dụng phương pháp đảo ngược thời gian. Hình dung mình đã đạt được mục tiêu sau năm năm và đặt ra những bước cần thiết để đạt đến vị trí đó. Nếu bạn thấy mình có bằng tốt nghiệp, công việc lý tưởng và ngôi nhà mơ ước trong tương lai, điều gì cần có để bạn tiến bộ tới vị trí đó? Những gì sẽ xảy ra trong những năm trước đó?
Thu gọn phạm vi. Tạo ra một danh sách càng chi tiết càng tốt, tiếp tục chia nhỏ mục tiêu thành những phần dễ kiểm soát hơn. Mức độ chi tiết của danh sách phụ thuộc vào số lượng thông tin bạn muốn thêm vào từng mục và số lượng lựa chọn để đạt được kế hoạch năm năm. Nếu bạn muốn đạt được bằng tốt nghiệp trong năm năm tới, bạn hi vọng sẽ đạt được điều gì vào cuối năm nay? Cuối tuần này, bạn có thể hoàn thành điều gì để tiến gần hơn tới mục tiêu của mình? Bạn có thể thực hiện điều gì ngay bây giờ?
Hoàn thành bản danh sách
Tận dụng các khoảnh khắc thực tế. Xây dựng một lịch trình cụ thể để hoàn thành mục tiêu. Nếu bạn muốn tham gia marathon, hãy đặt ra một kế hoạch trong vòng một hoặc hai năm thay vì vội vàng.
- Giữ tinh thần lạc quan và hãy nhớ rằng bạn đang hướng tới mục tiêu dài hạn. Tiếp tục chia nhỏ thành chuỗi nhiệm vụ nhỏ hơn để dễ quản lý hơn. Đặt ra những mục tiêu thông minh và lập kế hoạch để đạt đến mục tiêu.
Duy trì tâm hồn chiến thắng. Bảo dưỡng bản kế hoạch ứng dụng và gạch đi những mục đã hoàn thành. Điều này giúp bạn nhớ về hành trình tiến gần đến mục tiêu. Tìm cách duy trì sự nhấn mạnh và đặt dấu khi bạn đạt được một mục tiêu.
Lời khuyên: Hãy dành thời gian ăn mừng mỗi khi hoàn thành một nhiệm vụ. Bạn đang gần mục tiêu cuộc sống của mình, hãy tự thưởng cho bản thân bằng những điều đặc biệt. Một bữa tối tại nhà hàng, một đồ uống yêu thích, hoặc một buổi spa. Hãy tận hưởng thời gian của bạn.
Theo dõi mục tiêu mới xuất hiện. Bản kế hoạch năm năm có thể thay đổi khi mục tiêu mới xuất hiện. Thị trường lao động thay đổi nhanh chóng và khi bạn leo lên cao hơn trong nghề nghiệp, bạn nhận ra thị trường yêu cầu điều gì. Điều chỉnh danh sách mục tiêu theo những hiểu biết mới. Điều này không phải là thất bại mà là dấu hiệu bạn đang học hỏi và tiến gần hơn đến mục tiêu.
- Định kỳ điều chỉnh danh sách mục tiêu và thêm vào những điều mới bạn nhận thức và mục tiêu mới nảy sinh. Điều chỉnh kế hoạch dựa trên thông tin mới. Điều này không phải là thất bại mà là dấu hiệu bạn đang học hỏi và tiến gần hơn đến mục tiêu.
Chuẩn bị cho phỏng vấn việc làm. Sử dụng kế hoạch năm năm để nắm bắt những điểm chính quan trọng. Nhà tuyển dụng thích hỏi về kế hoạch của bạn trong phỏng vấn. Nếu bạn đã chuẩn bị kế hoạch năm năm, bạn có thể trình bày chi tiết và thể hiện bản thân là người có mục tiêu rõ ràng.
Mẹo hữu ích
- Một chiến lược hiệu quả để tiến gần mục tiêu là hàng ngày viết lại những mục tiêu, sử dụng mô tả thời điểm hiện tại để chúng thấu hiểu sâu vào tiềm thức của bạn.
- Nếu ý tưởng mới bắt đầu nảy sinh, hãy đánh giá lại mục tiêu chính và “phương pháp A” để xem chúng có phù hợp với kế hoạch của bạn không. Nếu cần, hãy viết lại mục tiêu chính và phương pháp để thử nghiệm xem chúng có mang lại thay đổi gì không.
