Buzz
Ráy tai là một yếu tố tự nhiên quan trọng bảo vệ tai và ống tai. Tuy nhiên, khi ráy tai tích tụ quá nhiều, có thể gây ra khó nghe hoặc cảm giác khó chịu. Để loại bỏ ráy tai một cách an toàn và hiệu quả, cần phải cẩn thận để tránh gây tổn thương cho các vùng nhạy cảm trong tai. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách loại bỏ ráy tai một cách an toàn và thông minh, đồng thời tránh xa các phương pháp nguy hiểm và không khôn ngoan.
Các bước
Trước khi bắt đầu loại bỏ ráy tai
Chắc chắn tai không bị nhiễm trùng trước khi loại bỏ ráy tai. Nếu bạn đang mắc phải nhiễm trùng tai, việc loại bỏ ráy tai quá mức có thể gây thủng màng nhĩ. Điều quan trọng là nhớ rằng ráy tai thực sự đóng vai trò bảo vệ tai khỏi nhiễm trùng. Không nên thực hiện bất kỳ phương pháp nào, đặc biệt là việc rửa tai, nếu bạn:
- Trước đây từng gặp vấn đề với rửa tai
- Từng trải qua thủng màng nhĩ
- Có dịch nhầy từ tai giống như mủ
Nếu nghi ngờ, hãy thăm bác sĩ. Việc lấy hoặc loại bỏ ráy tai ra khỏi ống tai có vẻ không nguy hiểm nhưng nếu không biết cách làm, bạn có thể gây tổn thương cho tai. Đừng mạo hiểm loại bỏ ráy tai nếu tai đang đau. Thay vào đó, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ về các phương pháp loại bỏ ráy tai sau này.
Sử dụng dung dịch muối
Pha 1 thìa cà phê muối vào ½ cốc nước ấm trong ly, cốc hoặc chén nhỏ. Khuấy đều cho đến khi muối tan hoàn toàn.
Đưa một miếng bông vào dung dịch muối.
Nghiêng đầu sao cho tai có ráy hướng lên trên. Bạn nên nghiêng đầu sang một bên và ngồi xuống để quá trình nhỏ dung dịch muối vào tai dễ dàng hơn.
Áp lực miếng bông đã nhúng dung dịch muối để dung dịch chảy vào tai. Chỉ cần nhỏ vài giọt và tránh làm ngập ống tai.
- Dùng trọng lực để dung dịch muối thấm qua ráy tai.
Nghiêng đầu về phía ngược lại và chờ nước muối chảy ra ngoài.
Sử dụng ôxy già
Hòa nước với dung dịch ôxy già 3% theo tỷ lệ 1:1 trong ly hoặc cốc. Ôxy già có nhiều dạng mạnh hơn (trên 6%) nhưng không phải là loại thuốc không kê đơn dễ dàng. Bạn chỉ nên sử dụng dung dịch ôxy già 3% hoặc có nồng độ thấp hơn.
Đắm miếng bông vào dung dịch ôxy già.
Nghiêng đầu về phía trên để tai có ráy hướng lên trên. Bạn nên nghiêng đầu về một bên và ngồi xuống để việc nhỏ oxy già trở nên dễ dàng hơn.
Bóp miếng bông đã thấm ôxy già để nước oxy già chảy vào tai. Chỉ cần nhỏ vài giọt và tránh làm ngập ống tai.
- Sử dụng trọng lực để oxy già thấm qua ráy tai. Cảm giác có thể hơi ù tai khi oxy già sủi bọt xèo xèo trong tai.
Nghiêng đầu về phía ngược lại và chờ oxy già chảy ra ngoài.
Sử dụng giấm và cồn
Hòa giấm trắng và cồn isopropyl theo tỷ lệ 1:1 trong ly hoặc cốc. Hỗn hợp này có thể điều trị hiệu quả viêm tai ngoài (tình trạng nhiễm trùng ngoài ống tai do bị đọng nước trong tai sau khi bơi lội). Đây là phương pháp hiệu quả vì cồn có thể giúp nước bốc hơi.
Đắm miếng bông vào dung dịch giấm.
Nghiêng đầu về phía trên để tai có ráy hướng lên trên. Bạn nên nghiêng đầu về một bên và ngồi xuống để quá trình nhỏ dễ dàng hơn.
Bóp miếng bông đã nhúng dung dịch giấm để nước giấm chảy vào tai. Bạn chỉ cần nhỏ vài giọt và tránh làm ngập ống tai.
- Dựa vào trọng lực để giấm thấm qua ráy tai. Bạn có thể cảm thấy hơi nóng khi cồn tác động lên da và hòa tan.
Nghiêng đầu về phía ngược lại và chờ dung dịch còn sót lại chảy ra ngoài nếu cần thiết.
Sử dụng dầu khoáng hoặc dầu em bé
Bạn có thể áp dụng dầu em bé hoặc dầu khoáng trực tiếp vào tai. Bạn có thể thả dầu vào tai bằng ống nhỏ giọt.
Nghiêng đầu về phía trên để tai có ráy hướng lên trên. Bạn nên nghiêng đầu về một bên và ngồi xuống để quá trình nhỏ dầu dễ dàng hơn.
Nhỏ từ 2 đến 5 giọt dầu vào tai.
Đặt một miếng bông lên tai để ngăn dầu tràn ra ngoài. Chờ trong vài phút.
Gỡ miếng bông ra. Nghiêng đầu về phía ngược lại để dầu chảy ra ngoài.
Sử dụng dung dịch muối xịt hoặc nước ở nhiệt độ phòng để rửa tai.
- Hãy rửa tai bằng nước muối 2 lần mỗi tuần để loại bỏ ráy tai và ngăn chặn sự tích tụ. Ráy tai tự nhiên giúp bảo vệ tai nên không cần rửa tai mỗi ngày.
Các biện pháp không nên áp dụng
Tránh sử dụng tăm bông Q-Tip để đâm sâu vào tai. Hãy chỉ sử dụng tăm bông Q-Tip để loại bỏ ráy bên ngoài tai và tránh chọc vào bên trong ống tai. Mô trong ống tai, đặc biệt là mô gần màng nhĩ cực kỳ nhạy cảm, dễ bị nhiễm trùng nếu bị tác động.
- Một lý do khác mà bác sĩ khuyên bạn không nên sử dụng tăm bông để loại bỏ ráy tai là tăm bông có thể đẩy ráy tai sâu vào trong ống tai hơn là lấy ra. Do đó, không nên sử dụng tăm bông Q-Tip.
Không sử dụng nến tai. Thắp nến tai là quy trình đặt một thiết bị hình nón lên tai, thắp một cây nến cao và dựa vào áp lực của chân nến để hút ráy tai ra ngoài. Ít nhất, đó là lý thuyết. Tuy nhiên, thắp nến tai thường không hiệu quả, thậm chí còn nguy hiểm vì những lý do sau:
- Ráy tai là chất dính. Lực hút ráy tai ra khỏi tai cần phải đủ lớn và nếu lớn quá có thể vô tình làm rách màng nhĩ. Điều này là do ráy tai dính và rất khó xê dịch.
- Thắp nến tai còn đẩy thêm sáp nến vào tai. Thay vì lấy ráy tai ra, nến còn đẩy thêm nhiều sáp vào tai. Điều này xảy ra là do cự ly giữa nến và tai quá gần và quá nguy hiểm khi chỉ thông qua một cái phễu.
- Thắp nến tai có thể nguy hiểm. Nến tai có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe ngay sau khi bạn áp dụng như:
- Không khí bên trong tai có thể trở nên quá nóng và gây bỏng tai trong.
- Nến có thể vô tình gây cháy nếu bạn không cẩn thận.
- Phương pháp này có thể gây thủng màng nhĩ.
Không nên áp dụng lực để phun chất lỏng vào tai. Bác sĩ có thể làm điều này nhưng bạn không nên. Chất lỏng đẩy vào trong ống tai có thể xâm nhập qua màng nhĩ và gây nhiễm trùng. Chất lỏng có thể gây tổn thương tai trong.
Lời khuyên
- Tránh đẩy tăm bông Q-Tip quá sâu vào ống tai. Cẩn thận để không làm tổn thương màng nhĩ hoặc ráy tai.
- Không sử dụng tăm bông để loại bỏ ráy tai từ bên trong tai. Điều này có thể gây tổn thương vĩnh viễn cho tai.
- Bổ sung vitamin C trong chế độ ăn hàng ngày để giúp tự nhiên loại bỏ ráy tai.
- Sử dụng thuốc nhỏ tai theo chỉ định của bác sĩ.
- Nếu sau một tuần các phương pháp tại nhà vẫn không giảm được ráy tai, hãy điều trị tại cơ sở y tế.
Cảnh báo
- Tránh sử dụng tăm bông hoặc các vật dụng khác để vệ sinh tai. Đẩy tăm bông quá sâu vào tai có thể gây tổn thương và làm tăng khó khăn khi xử lý ráy tai.
- Phương pháp thắp nến tai có thể gây tổn thương cho tai và không nên sử dụng để loại bỏ ráy tai.
- Nếu có dấu hiệu như đau tai, sốt, mất thính giác hoặc ù tai, không nên tự ý loại bỏ ráy tai. Thay vào đó, cần tham khảo ý kiến của bác sĩ.
- Cẩn thận khi sử dụng ôxy già để rửa tai. Dung dịch ôxy già mạnh có thể gây ra phản ứng không mong muốn.
