Canh có vị thơm của khoai mỡ, sự ngậy của thịt heo bằm tạo nên một tô canh hấp dẫn, đặc biệt. Hãy vào bếp ngay để làm món canh này cho cả nhà thưởng thức nhé.
Khoai mỡ chứa nhiều tinh bột, chất xơ và các vitamin, khoáng chất tốt cho sức khỏe. Ngoài ra, khoai mỡ còn giúp phòng ngừa bệnh tim mạch, kiểm soát đường huyết,...
Với vài nguyên liệu đơn giản bạn đã có thể chuẩn bị một tô canh thơm ngon, bổ dưỡng cho cả nhà.
20 phút Chế biến
20 phút Dành cho
3 - 4 người
Nguyên liệu nấu canh khoai mỡ thịt bằm
-
canh khoai mỡ vỉ 300g
-
100g thịt heo xay
-
Hành tím, hành lá
-
Ngò gai, ngò ôm
-
Gia vị: hạt nêm, muối, đường, nước mắm, tiêu
Cách nấu canh khoai mỡ thịt băm ngon
Bước 1 Chuẩn bị nguyên liệu
Sau khi mua thịt heo, bạn rửa sạch và thái nhỏ.
Khoai mỡ sau khi gọt vỏ, bạn cắt thành từng miếng nhỏ, vừa ăn. Bạn cũng có thể nạo nhuyễn khoai mỡ để canh mịn hơn.
Hành tím lột vỏ, cắt lát. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ hoặc băm nhuyễn.
Ngò gai và ngò ôm sau khi rửa sạch, bạn cắt nhỏ.
Chuẩn bị nguyên liệu
Bước 2 Ướp thịt heo
Đặt thịt heo vào tô, thêm hành băm nhuyễn, đường, hạt nêm, muối và tiêu.
Trộn đều gia vị vào thịt và ướp trong 10 phút để thịt thấm gia vị.
Ướp thịt heo
Bước 3 Phi hành tím
Đun nóng dầu trong nồi, sau đó cho hành tím vào, chiên cho vàng thơm, rồi vớt ra.
Khi canh đã nấu xong, hãy rắc hành tím phi lên trên để tăng thêm hương vị đặc trưng và thơm ngon.
Phi hành tím
Bước 4 Nấu canh
Sử dụng chảo đã phi hành tím, thêm phần hành lá còn lại vào, đảo đều để thơm, sau đó thêm thịt heo đã ướp vào.
Sử dụng đũa để đảo đều cho thịt săn lại, sau đó vớt thịt ra, đặt vào chén.
Đun sôi nước trong nồi, khi nước sôi thì thêm khoai mỡ vào.
Sau 5 phút, thêm thịt heo vào. Nấu đến khi nước sôi lại, khoai mỡ chín mềm, nêm gia vị cho vừa ăn, sau đó tắt bếp.
Đang nấu canh
Bước 5 Đưa ra dùng
Đổ canh vào tô, thêm ngò gai, ngò ôm và hành phi lên trên, rắc thêm một chút tiêu rồi thưởng thức ngay thôi.
Đưa ra dùngThưởng thức
Canh khoai mỡ thật ngon, hãy thưởng thức cùng cơm trắng và các món mặn khác để tăng thêm hương vị.
Thưởng thứcĐây là cách nấu canh khoai mỡ đơn giản, nhanh chóng. Hãy vào bếp và thử sức ngay bạn nhé!
Bạn có thể quan tâm:
Chọn mua khoai mỡ chất lượng tại Mytour để làm canh: