Buzz
Cháo thịt heo cho bé kết hợp bí đỏ là một món ăn dặm bổ dưỡng. Hãy khám phá ngay 2 công thức cháo bí đỏ thịt heo cho bé ăn dặm ngon tuyệt trong chuyên mục Chăm sóc trẻ 0 - 3 tuổi của Mytour.
Lợi ích khi cho bé ăn cháo bí đỏ thịt heo
Thịt heo là thực phẩm giàu vitamin B2 và sắt, cả hai đều rất tốt cho sự phát triển của trẻ. Nếu bạn muốn bổ sung kẽm cho bé, thì thịt heo là một lựa chọn tốt nhất vì nó chứa hàm lượng kẽm khá cao.
Bí đỏ cũng là thực phẩm giàu dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất quan trọng cho sự phát triển của bé. Bạn có thể yên tâm thêm món cháo bí đỏ thịt heo cho bé ăn dặm vào thực đơn hàng ngày mà không lo ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bé.
2 phương pháp chuẩn bị cháo bí đỏ thịt heo cho bé
2.1. Cháo bí đỏ thịt heo với rau mồng tơi cho bé
Nguyên liệu:
- Bí đỏ: 50gr
- Rau mồng tơi: 50gr
- Thịt heo: 100gr
- Gạo nếp: 1 chén
-
Dầu ăn dùng cho bé
Cách thực hiện:
- Bóc vỏ bí đỏ, thái nhỏ và luộc chín
Bóc vỏ, cắt nhỏ và luộc bí đỏ
- Chọn lá rau mồng tơi, sau đó luộc chung với bí đỏ
Chỉ sử dụng phần lá rau mồng tơi để chế biến cháo cho bé
- Thái nhỏ thịt heo và xào với một ít dầu ăn cho đến khi chín
Thái nhỏ thịt, xào chín trước khi xay nhuyễn
- Cho bí đỏ, thịt heo, mướp và lá rau mồng tơi vào máy xay, xay nhuyễn
Đặt các nguyên liệu vào máy xay và xay nhuyễn
- Đổ hỗn hợp ra tô và cho bé thưởng thức
Cháo mướp thịt heo rau mồng tơi tuyệt vời cho bé
Với cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé từ thịt heo và mướp này, mẹ có thể xay nhuyễn hoặc xay sơ qua các nguyên liệu tùy thuộc khả năng ăn thô của bé. Đây là một trong những món ngon cho bé rất dễ thực hiện.
2.2. Cháo mướp cật heo cho bé ăn dặm
Cật heo chứa nhiều vitamin A và Omega 3, tốt cho sự phát triển của trẻ về thể chất và trí tuệ. Vì thế món cháo mướp thịt heo cho bé ăn dặm này là món ăn cho bé 1 tuổi vừa ngon, vừa bổ dưỡng.
Nguyên liệu:
- Mướp hương: 50gr
- Cật: 50gr
- Cháo: 1 chén
Quy trình:
- Chuẩn bị cật, thái mỏng, chần qua nước nóng
- Nấu cật với dầu ăn, sau đó xay nhuyễn với ½ chén cháo
- Thái nhỏ mướp hương, luộc và xay với cháo
- Kết hợp hai hỗn hợp, nêm gia vị, đun sôi và chia ra múc vào bát để bé thưởng thức.
Cháo mướp cật heo cho bé có thể được nấu từ những nguyên liệu dễ tìm
Chỉ với một vài bước đơn giản, bạn đã có thể hoàn thành một món cháo mướp thịt heo cho bé ăn dặm đầy dinh dưỡng.
Tìm hiểu thêm: 5 phương pháp nấu cháo mướp cho bé thơm ngon, dinh dưỡng
Mong rằng với những chia sẻ trên từ Mytour về món cháo mướp thịt heo cho bé ăn dặm, các mẹ đã có thêm những công thức nấu cháo hữu ích cho bé yêu. Chúc các mẹ thành công!
Biên tập bởi Ngọc Hân
