Buzz
Nhiều mẹ thường than phiền về việc thức ăn bị lãng phí khi nấu cháo
Phải chăng việc lãng phí thức ăn là quá đắn đo? Đặc biệt, nếu bạn có con đang ăn dặm hoặc chuẩn bị cho giai đoạn này, việc nấu cháo đúng cách sẽ giúp bạn không phải lo lãng phí thức ăn thừa, đồng thời giảm bớt gánh nặng.
Để nấu cháo theo cách này, bạn cần chuẩn bị một nồi cơm điện và một cái chén hoặc cốc sứ chịu nhiệt tốt. Đầu tiên, rửa sạch gạo và đổ vào chén hoặc cốc đã chuẩn bị. Tiếp theo, thêm nước vào theo tỉ lệ 1:10 (cho bé mới ăn dặm). Bạn có thể để chén cháo trên vỉ nhựa cùng với nồi cơm, sau khi đã đổ nước vào nồi cơm hoặc nếu không có vỉ nhựa, bạn có thể nấu chén cháo của bé cùng lúc với cơm gia đình. Nhớ rằng chén hoặc cốc cần nằm trên lớp gạo, không chạm vào đáy nồi. Sau đó, cắm điện và bấm nút.
Chén hoặc cốc cần nằm trên lớp gạo, không chạm đến đáy nồi
Nếu bạn nấu cháo cùng lúc với cơm gia đình, khi cơm đã chín, hãy chuyển bếp sang chế độ 'giữ ấm' khoảng 20 phút nữa. Nếu không nấu cơm, bạn dùng vỉ nhựa, sau 30 phút, chuyển nồi sang chế độ 'giữ ấm', rồi thêm 15 phút nữa. Như vậy, bạn đã nấu xong lượng cháo vừa đủ cho bé ăn từng bữa.
Chỉ như vậy, mẹ đã có đủ cháo cho bé từng bữa rồi!
Cách nấu cháo cho bé ăn dặm bằng bình thủy là một phương pháp đơn giản và tiện lợi.
Lưu ý rằng gạo chỉ nên chiếm 1/4 bình và bình cần phải có dạng tròn, cổ rộng để dễ vệ sinh.
Sau khi đổ nước sôi vào bình thủy theo tỉ lệ 1:10, mẹ đậy kín nắp và để qua đêm. Sáng hôm sau, bé của bạn sẽ có cháo thơm ngon sẵn sàng ăn.
Mẹ cần chú ý tỉ lệ gạo và nước khi nấu cháo cho bé, tuỳ theo độ tuổi của bé.
– Đối với bé từ 5 – 6 tháng tuổi: 1 phần gạo – 10 phần nước.
Đối với bé từ 7 – 8 tháng tuổi: 1 phần gạo – 7 phần nước.
Đối với bé từ 9 – 11 tháng tuổi: 1 phần gạo – 5 phần nước.
Chúc mừng mẹ thành công trong việc chăm sóc bé!
Nguồn thông tin: Thu thập từ nhiều nguồn.
- Thực đơn ăn dặm hấp dẫn với cá hồi – bé sẽ thích thú
- Mẹ hãy học cách bảo quản bột ăn dặm cho bé đúng cách!
- 4 yếu tố then chốt để bé ăn dặm thành công
