Nhiều người thường gặp tình trạng buồn nôn, say xe và không cảm nhận được mùi máy lạnh trong xe, khiến họ sợ đi xe ô tô. Hiện tượng này được gọi là phản ứng tiêu cực của cơ thể khi sự cân bằng giữa tai và mắt bị mất, gây ra cảm giác mất cân bằng dẫn đến buồn nôn và nôn mửa.
- Cách Loại Bỏ Mùi Xe Trong Xe Hơi Một Cách Đơn Giản và Hiệu Quả
- Làm Sạch Hệ Thống Lọc Khí Trong Xe Hơi: Bí Quyết và Cần Biết
- Các Bước Chăm Sóc Xe Hơi Đúng Cách và Hiệu Quả
Các triệu chứng của say xe thường bao gồm khó thở, chóng mặt, nhịp tim nhanh, đau đầu và cảm giác buồn nôn, vì vậy để giảm thiểu tình trạng này, nhiều người đã nghĩ ra một số cách chống say xe hiệu quả áp dụng cho bản thân.
Cách Chống Say Xe Bằng Gừng Tươi
Sử dụng gừng tươi là một trong những cách chống say xe hiệu quả nhất. Khoảng 30 phút hoặc 1 tiếng trước khi lên xe, bạn có thể uống một cốc nước ấm có gừng tươi, hoặc mang theo vài lát gừng tươi để ngậm khi cảm thấy say xe. Gừng tươi được biết đến với vị cay, ấm và tính năng giải độc tố, giúp hạn chế tình trạng say xe và buồn nôn một cách hiệu quả.
Chú Ý: Phương Pháp Chữa Say Xe Này Chỉ Hiệu Quả Đối Với Những Người Có Tiền Sử Về Huyết Áp Thấp, Đối Với Những Người Có Huyết Áp Cao Hoặc Không Thể Dùng Gừng Tươi, Có Thể Sử Dụng Vỏ Cam Hoặc Vỏ Quýt Để Ngửi Hoặc Đắp Lên Bụng Để Giữ Ấm, Điều Này Cũng Sẽ Giúp Cải Thiện Tình Trạng Nôn Mửa Và Say Xe Rất Hiệu Quả.
Cách Trị Say Xe Bằng Vỏ Cam Hoặc Vỏ Quýt
Vỏ Cam và Vỏ Quýt Cũng Là Một Trong Những 'Vũ Khí' Đối Với Say Xe, Tinh Dầu Bên Trong Vỏ Cam và Vỏ Quýt Giúp Làm Dịu Cảm Giác Khó Chịu Khi Say Xe. Bạn Có Thể Sử Dụng Bằng Cách Bóp Nhẹ Vỏ Cam, Quýt Để Tinh Dầu Bên Trong Chảy Ra Và Hít Nhẹ Khoảng 10 Lần Trước Khi Lên Xe Khoảng 30 Phút Hoặc 1 Tiếng. Nếu Cảm Thấy Chưa Đủ, Bạn Có Thể Mang Thêm 1-2 Vỏ Cam, Quýt Lên Xe Để Ngửi, Làm Giảm Mùi Máy Lạnh Trong Xe Và Hạn Chế Tình Trạng Nôn Mửa.
Cách Chữa Say Xe Bằng Lá Trầu Không
Theo Kinh Nghiệm Của Một Số Người Bị Say Xe Khi Sử Dụng Phương Pháp Này, Lá Trầu Không Có Thể Cải Thiện Tình Trạng Say Xe Rất Hiệu Quả. Bạn Có Thể Nghiền Nát Lá Trầu Không Và Hơ Nóng, Sau Đó Đặt Lên Bụng. Lá Trầu Không Giúp Khử Tính Hàn, Làm Ấm Cơ Thể, Cân Bằng Lại Và Mùi Hương Của Lá Trầu Không Cũng Sẽ Khử Mùi Máy Lạnh Trong Xe, Giúp Bạn Có Thể Làm Dịu Tình Trạng Say Xe.
Bí Quyết Trị Say Xe Với Bánh Mì Mà Ít Người Biết Đến
Nghe Có Vẻ Lạ Lẫm, Nhưng Bánh Mì Thực Sự Là Một Trong Những Thực Phẩm Có Thể Giúp Bạn Tránh Tình Trạng Say Xe, Đã Được Khá Nhiều Người Sử Dụng Và Có Kết Quả Rất Tốt. Ăn Một Vài Lát Bánh Mì Hoặc Mang Bánh Mì Lên Xe Để Ngửi Sẽ Giúp Cải Thiện Tình Trạng Say Sót Và Nôn Mửa.
Bí Quyết Trị Say Xe Vĩnh Viễn Với Quả Cau
Quả Cau Cũng Là Một Phương Pháp Chữa Say Xe Rất Hiệu Quả, Bạn Chỉ Cần Bổ Quả Cau Ra Thành Những Miếng Nhỏ, Sau Đó Ngậm Trong Miệng Sẽ Giúp Cải Thiện Tình Trạng Say Xe, Nôn Mửa, Đau Đầu Và Chóng Mặt.
Khoai Lang
Không Chỉ Là Thực Phẩm Giúp Giảm Cân, Khoai Lang Còn Có Một Công Dụng Khác Ít Người Biết Đến: Trị Chứng Say Xe Khá Hiệu Quả. Phương Pháp Này Đã Được Nhiều Người Sử Dụng Và Nhận Được Phản Hồi Tích Cực. Sau Khi Dùng Khoai Lang, Họ Cảm Thấy Thoải Mái Hơn, Không Còn Cảm Giác Chóng Mặt Và Nôn Mửa Nữa. Bạn Có Thể Cắt Một Vài Lát Khoai Lang Và Mang Theo Lên Xe Để Nhai Sống Và Cảm Nhận Công Dụng Của Nó.
Lá Nguyệt Quế
Đây Là Một Trong Những Loại Cây Có Thể Trị Chứng Say Xe Nhưng Lại Ít Người Biết Đến. Theo Các Chuyên Gia, Trong Lá Nguyệt Quế Có Thành Phần Giúp Tinh Thần Tỉnh Táo, Chống Say Xe Hiệu Quả Và Còn Một Công Dụng Khác Là Giúp Các Tài Xế Không Bị Buồn Ngủ Khi Lái Xe.
Sử Dụng Phương Pháp Bấm Nguyệt Để Chống Say Xe
Bạn Có Thể Tự Trị Say Xe Cho Mình Bằng Cách Bấm Vào Các Nguyệt Đạo Để Tinh Thần Thoải Mái Hơn và Giúp Cân Bằng Lại Để Hạn Chế Việc Nhức Đầu và Chóng Mặt. Bạn Đặt Bàn Tay Phải Nằm Ngữa Lên và Dùng Tay Trái Bấm Vào Phần Mạch Ở Cổ Tay Hoặc Dùng Tay Phải Ấn Vào Nguyệt Giữa Ngón Cái và Ngón Trỏ Của Bàn Tay Trái Sẽ Giúp Cải Thiện Tình Trạng Say Xe Rất Hiệu Quả.
Sử Dụng Thuốc Dán Dưới Mang Tai
Hiện Nay, Với Sự Phát Triển Của Công Nghệ và Y Học, Các Chuyên Gia Đã Phát Minh Ra Một Loại Thuốc Dán Giúp Cải Thiện Tình Trạng Say Xe Mà Không Cần Phải Dùng Đến Thuốc Uống. Người Nào Bị Tình Trạng Say Xe Có Thể Đến Tiệm Thuốc Tay và Mua Cho Mình Vài Miếng Dán Để Đề Phòng Các Trường Hợp Say Xe. Bạn Có Thể Dùng Trước Khi Lên Xe Khoảng 30 Phút và Dán Phía Sau Tai. Miếng Dán Này Giúp Bạn Thoát Khỏi Tình Trạng Say Xe, Không Bị Rối Loạn Tiền Đình và Vững Tâm Lý Hơn Khi Đi Xe.
Làm Sao Để Hạn Chế Việc Say Xe?
Đối Với Những Ai Thường Xuyên Bị Say Xe Khi Đi Xe Cần Phải Biết Những Mẹo Này Để Cải Thiện Tình Hình:
- Nếu Bạn Cảm Thấy Say Xe, Hãy Nhường Ghế Đầu Kế Tài Xế Để Hạn Chế Nôn Mửa Do Đầu Xe Sẽ Ít Xóc Hơn Phía Sau.
- Hãy Ăn No Trước Khi Lên Xe Hoặc Mang Thức Ăn Nhẹ Theo để Ăn Dằn Bụng. Đừng Quên Mang Thêm Một Chai Nước Lọc Để Cải Thiện Tình Hình Nhé.
- Nếu Không Ngửi Được Mùi Xăng, Dầu Hay Mùi Máy Lạnh, Bạn Nên Chuẩn Bị Một Cái Khẩu Trang.
- Không Nên Đọc Sách Hoặc Sử Dụng Điện Thoại Nếu Bạn Cảm Thấy Say Xe. Khi Tập Trung Vào Sách Hoặc Điện Thoại Trong Tình Trạng Lắc Lư, Bạn Sẽ Không Được Cân Bằng và Dễ Dẫn Đến Ói Mửa.
- Nếu Bạn Cảm Thấy Say Xe, Hãy Kéo Cửa Sổ Lại và Hạn Chế Nhìn Ra Ngoài Khi Xe Đang Chạy.
- Hít Thở Sâu và Giữ Vững Tâm Lý Khi Đi Xe. Khi Xe Phanh Gấp Hoặc Tăng Ra Đột Ngột, Hãy Cố Gắng Giữ Vững Tâm Lý Để Tránh Tình Trạng Chao Đảo Dẫn Đến Say Xe.
- Nếu Có Thể, Khi Lên Xe, Hãy Kéo Màn Lại, Đeo Khẩu Trang và Ngủ Một Giấc Để Rút Ngắn Thời Gian Ngồi Trên Xe.
- Ngoài Ra, Bạn Nên Tập Thể Dục Để Tăng Cường Sức Khỏe và Cải Thiện Tình Hình Nhé.