Buzz
Thiếu trung thực trong một mối quan hệ làm suy yếu lòng tin. Trước khi quyết định lừa dối người kia, hãy suy nghĩ kỹ xem liệu bạn vẫn muốn tiếp tục mối tình này không. Có thể bạn đã không còn yêu người này, hoặc không còn quan tâm đến mối quan hệ đối phương; dù sao thì việc tốt nhất là chia tay trước khi lừa dối họ. Tuy nhiên, nếu bạn quyết định ngoại tình, dưới đây là các bước để che giấu hành vi của bạn và xóa điều nghi ngờ của đối phương nếu có.
Các bước
Giữ bí mật về vụ ngoại tình
Hãy suy nghĩ kỹ về việc lừa dối người kia. Ngoại tình có thể có nhiều lý do: tức giận với đối tác, cảm giác bị ràng buộc trong mối quan hệ, hay mối quan hệ trở nên nhạt nhẽo. Tuy nhiên, việc lừa dối có thể mang lại hậu quả nghiêm trọng.
- Có thể bạn nghĩ rằng bạn có thể che giấu mọi thứ, nhưng nghiên cứu cho thấy việc lừa dối có thể gây ra cảm giác hổ thẹn và tội lỗi cao độ.
- Đôi khi, một số cặp đôi có thể giải quyết vấn đề sau khi vụ ngoại tình bị phát hiện, nhưng nhiều cặp đôi lại tan vỡ vì mất lòng tin.
- Bạn nên xem xét đến cảm giác đau khổ mà đối phương sẽ phải chịu khi phát hiện ra bạn ngoại tình. Nếu bạn không muốn chịu trách nhiệm về điều đó, hãy dừng lại ngay từ đầu.
- Hậu quả của vụ ngoại tình có thể ảnh hưởng lâu dài và gây rối cho mối quan hệ sau này của đối phương.
- Khi hành động bị phát hiện, bạn có thể mất đi sự tôn trọng từ bạn bè và gia đình, điều đó thật bi kịch. Hãy sống đúng với những giá trị mà mọi người mong đợi từ bạn.
- Nếu bạn không hạnh phúc với mối quan hệ hiện tại, hãy trò chuyện mở cửa với đối phương để cùng nhau giải quyết hoặc kết thúc mối quan hệ để bạn có cơ hội tìm kiếm hạnh phúc khác.
- Nếu bạn vẫn muốn tiếp tục với ý định “đổi gió”, hãy xem xét những điều sau đây.
Khởi tạo một địa chỉ email mới. Một trong những cách dễ lộ và ngớ ngẩn nhất khi ngoại tình là để lại dấu vết dễ phát hiện.
- Tạo một địa chỉ email mới chỉ dùng để liên lạc với người thứ ba. Đừng chia sẻ thông tin này với bất kỳ ai và không sử dụng cho mục đích khác ngoài mối quan hệ ngoài luồng đó.
- Tránh sử dụng địa chỉ email này cho những thứ như nhận tin mới hay thư rác, để không gây nghi ngờ. Hãy luôn cảnh giác khi sử dụng nó.
- Luôn đăng xuất sau mỗi lần sử dụng.
- Chỉ gửi thư từ tài khoản này cho người thứ ba, không bao giờ dùng tài khoản chính của bạn.
- Đảm bảo luôn đăng nhập vào tài khoản email chính trên máy tính để không để lại dấu vết cho người thứ hai.
Xóa lịch sử duyệt web – nhưng không phải là toàn bộ. Mỗi lần liên quan đến người thứ ba trên mạng, hãy dành ít phút để xóa lịch sử trình duyệt. Nhớ rằng điều này cũng áp dụng cho các trang web khác ngoài địa chỉ email giả của bạn.
- Không xóa hết lịch sử trình duyệt vì điều này sẽ trở nên rất nghi ngờ.
- Thay vào đó, tự mình xóa các trang web liên quan ngay khi bạn hoàn thành với chúng.
Sử dụng chế độ “riêng tư”/”ẩn danh” của trình duyệt. Điều quan trọng nhất là sử dụng chế độ này để đảm bảo không bị phát hiện khi thực hiện những việc không muốn ai biết.
- Nhiều trình duyệt phổ biến đã tích hợp chế độ riêng tư. Hãy sử dụng chúng khi cần.
- Web vẫn có thể nhận diện địa chỉ IP của bạn, nhưng bạn sẽ không để lại dấu vết trên máy tính của mình.
- Đảm bảo đóng cửa sổ riêng tư sau mỗi lần sử dụng để xóa hết cookies và tránh quảng cáo không mong muốn.
Khóa điện thoại di động. Nếu điện thoại của bạn đã được khóa và người thứ hai không biết mã mở thì bạn sẽ an toàn. Nhưng nếu không, bạn cần nâng cao mức độ bảo mật.
- Phải có lý do hợp lý cho việc khóa máy. Có thể giả mạo một người khác đã mở máy và phát hiện ra những thông tin riêng tư của hai người, hoặc một cuộc gọi tập thể đã được gửi từ danh bạ.
- Nếu người thứ hai biết mã mở máy, đừng thay đổi mã mà cũng đừng thể hiện dấu hiệu đáng nghi.
- Khi liên lạc với người thứ ba qua điện thoại, hãy sử dụng tài khoản email riêng tư và đảm bảo đăng xuất sau khi sử dụng.
Sử dụng điện thoại một cách cẩn thận. Tránh gửi cuộc gọi hoặc tin nhắn đến người thứ ba một cách quá mức. Hãy giữ liên lạc chủ yếu qua email bí mật.
Mua điện thoại di động trả trước. Sở hữu một chiếc điện thoại trả trước giúp bạn dễ dàng liên lạc với người tình mà không lo bị phát hiện qua hóa đơn hàng tháng. Tuy nhiên, việc này có thể mạo hiểm nếu người kia bắt gặp bạn với một chiếc điện thoại mới lạ và bí mật.
- Hãy cẩn thận khi sử dụng điện thoại trả trước để tránh bị phát hiện.
- Chuẩn bị một cái cớ hợp lý để giải thích nếu bị phát hiện. Ví dụ, bạn có thể nói rằng đó là chiếc điện thoại của đồng nghiệp đã bỏ quên ở công ty và bạn mang về nhà họ trên đường về.
Tránh dùng thẻ tín dụng để thanh toán những thứ đáng ngờ. Mọi khoản chi đáng ngờ như phòng khách sạn, các chuyến đi ngoài thành phố sẽ được hiển thị trên sao kê hàng tháng. Các khoản chi lớn và bất thường như những bữa tối ở nhà hàng sang trọng có thể thu hút sự chú ý. Khi mua sắm mà muốn giữ bí mật, hãy dùng tiền mặt thay vì thẻ tín dụng để tránh lại chứng cứ trên hóa đơn.
Mua các phương tiện tránh thai riêng biệt. Việc số lượng bao cao su hoặc các phương tiện tránh thai khác thay đổi không đều trong hôn nhân một vợ một chồng là một dấu hiệu nguy hiểm. Hãy giữ cho các dụng cụ tránh thai ngoài quan hệ một vợ một chồng được riêng biệt.
- Mua bao cao su mới khi quan hệ với người tình.
- Mua bao cao su theo từng chiếc thay vì theo hộp để tránh bị phát hiện giữa xe ô tô.
- Vứt bỏ các bao cao su chưa sử dụng ngay sau khi sử dụng thay vì giữ lại ở đâu đó.
Xua tan nghi ngờ
Giữ tinh thần thoải mái khi bị nghi ngờ thay vì tức giận. Sự phản ứng tức giận của bạn sẽ khiến mối quan hệ trở nên tiêu cực hơn là giải quyết vấn đề. Hãy tránh làm leo thang tình hình và không mang lại kí ức tiêu cực vào cuộc cãi nhau.
- Đừng cười khẩy hoặc giễu cợt người khác vì nghi ngờ của họ.
- Hãy tỏ ra bất ngờ hoặc không hiểu khi nghe họ nghi ngờ, như thể bạn không ngờ rằng hành động của mình gây ra nghi ngờ.
Thảo luận về sự nghi ngờ. Sau phản ứng không quan trọng của bạn, hãy tìm cách trò chuyện với họ. Tránh việc né tránh vì điều đó có thể làm họ cảm thấy không được coi trọng. Đừng để sự ấm ức kéo dài, hãy giải quyết vấn đề ngay lập tức.
- Bày tỏ sự tiếc nuối về cảm giác lo lắng của họ và hãy lắng nghe chân thành.
- Cho họ cơ hội nói lên lo lắng của họ và hãy là người lắng nghe, đừng gián đoạn hoặc tranh cãi.
- Chú ý đến những điều cụ thể họ lo lắng vì sẽ giúp bạn nhận biết vấn đề và cải thiện hơn.
Hứa sẽ cố gắng để xây dựng lại niềm tin. Một người bạn đời tốt sẽ cảm thấy rất xấu hổ khi làm người kia lo lắng, vì vậy hãy cam kết với họ rằng bạn sẽ tập trung hơn vào họ mặc dù không có gì đáng lo ngại.
Thay đổi một số hành vi đáng nghi. Nếu họ trực tiếp nói với bạn, hãy lắng nghe và cố gắng thay đổi những hành động đó. Nếu bạn thay đổi mà không cần thông báo trước, họ có thể nghi ngờ hơn. Tuy nhiên, nếu bạn mở lòng trò chuyện với họ và cam kết thay đổi, họ sẽ đánh giá cao điều đó như một bước tiến trong mối quan hệ.
- Đừng thay đổi quá mức để tránh bị phát hiện. Hãy giữ sự cân nhắc.
- Thay đổi đủ để cho họ thấy bạn đang cố gắng giữ vững niềm tin.
Chấm dứt hoặc tạm ngừng ngoại tình. Nếu họ vẫn nghi ngờ, hãy xem xét việc kết thúc mối quan hệ ngoại tình hoặc dừng lại tạm thời. Dù bạn đã thảo luận và hứa hẹn, họ vẫn có thể cảm thấy không chắc chắn. Đừng mạo hiểm vô ích.
Lời khuyên
- Để tránh bị phát hiện, hãy giữ lòng trung thành từ đầu. Không trung thực làm tan vỡ mọi mối quan hệ. Nếu không thể cam kết, hãy chọn những mối quan hệ mở cửa.
Cảnh báo
- Chung thủy là nền tảng của mọi mối quan hệ. Đừng gạt gẽ để giữ lại người mình yêu thương.
- Ngoại tình gây tổn thương không thể sửa chữa cho tâm hồn bị phát hiện. Thật lòng với cảm xúc của họ thay vì lừa dối.
- Hậu quả của ngoại tình có thể làm hỏng niềm tin vĩnh cửu. Hãy tôn trọng và bảo vệ niềm tin của họ.
- Khi đã phạm lỗi, hãy biết cách xin lỗi và sửa đổi. Sự thành thật và nỗ lực mới làm xoa dịu nỗi đau.
