Buzz
Viêm thanh quản là tình trạng viêm sưng của hộp thanh, còn được biết đến là thanh quản, một bộ phận giúp ống khí quản kết nối với cuống họng. Tình trạng này thường do nhiễm virus gây ra. Mặc dù các triệu chứng của viêm thanh quản thường gây khó chịu, nhưng bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách giảm nhẹ triệu chứng và khỏi bệnh nhanh hơn.
Các bước
Hiểu rõ về viêm thanh quản
Nhận biết nguyên nhân gây ra viêm thanh quản. Viêm thanh quản thường xảy ra do các bệnh nhiễm virus như cảm cúm hoặc viêm phổi, và thường tự khỏi ở người lớn.
- Tuy nhiên, ở trẻ em, viêm thanh quản có thể gây ra các biến chứng dẫn đến bệnh bạch hầu thanh quản là một căn bệnh hô hấp.
- Trong một số trường hợp, vi khuẩn hoặc nấm có thể gây viêm thanh quản.
- Tình trạng tiếp xúc với các chất kích ứng cũng có thể dẫn đến bệnh viêm thanh quản.
Phát hiện triệu chứng sớm. Để nhanh chóng hồi phục từ viêm thanh quản, quan trọng nhất là phải nhận biết triệu chứng ngay từ ban đầu. Những dấu hiệu phổ biến của bệnh viêm thanh quản bao gồm:
- Khàn giọng
- Cổ họng sưng, đau hoặc ngứa
- Ho khan
- Khó nuốt
Lưu ý về các yếu tố nguy cơ. Các yếu tố nguy cơ sau đây có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh viêm thanh quản:
- Các bệnh về đường hô hấp trên như cảm cúm và các bệnh có thể gây viêm thanh quản.
- Làm việc với âm thanh quá lớn. Viêm thanh quản thường xảy ra ở những người phải nói, hét hoặc hát thường xuyên.
- Các vấn đề về dị ứng gây viêm họng.
- Chứng trào ngược a-xít có thể kích thích dây thanh.
- Sử dụng corticosteroid để điều trị hen suyễn có thể gây kích ứng và viêm họng.
- Hút thuốc lá có thể gây kích ứng và sưng viêm dây thanh.
Phương pháp điều trị viêm thanh quản bằng thuốc
Sử dụng các loại thuốc giảm đau không kê đơn như ibuprofen, aspirin, hoặc paracetamol. Những loại thuốc này sẽ giúp giảm đau họng và làm giảm cơn sốt nhanh chóng.
- Các loại thuốc giảm đau này thường có dạng viên hoặc dạng lỏng.
- Hãy tuân theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc liều lượng ghi trên hộp thuốc.
- Bạn cũng có thể hỏi dược sĩ về loại thuốc phù hợp nhất để giảm các triệu chứng hoặc khi cần tư vấn về cách sử dụng thuốc.
Sử dụng thuốc kháng sinh theo sự hướng dẫn của bác sĩ. Trong trường hợp viêm thanh quản do nhiễm khuẩn, bác sĩ có thể kê thuốc kháng sinh, giúp hồi phục nhanh chóng.
- Không tự uống thuốc kháng sinh mà không tham khảo ý kiến của bác sĩ.
- Thường thì viêm thanh quản do virus, vì vậy thuốc kháng sinh không có tác dụng.
- Bác sĩ có thể tiêm kháng sinh để hỗ trợ điều trị nhanh hơn.
Hỏi bác sĩ về thuốc corticosteroid. Nếu cần phải hồi phục nhanh chóng để tham gia diễn thuyết, phát biểu hoặc biểu diễn, bạn có thể thảo luận với bác sĩ về việc sử dụng thuốc corticosteroid. Loại thuốc này thường giúp giảm sưng viêm nhanh chóng.
- Thuốc corticosteroid thường chỉ được kê cho các trường hợp nặng hoặc khẩn cấp.
Xác định và điều trị nguyên nhân gây viêm thanh quản. Để điều trị viêm thanh quản do nhiễm khuẩn hoặc virus một cách hiệu quả và nhanh chóng, quan trọng là phải xác định nguyên nhân gốc rễ và sử dụng thuốc điều trị phù hợp.
- Thuốc không kê toa để điều trị trào ngược dạ dày thực quản có thể giảm viêm thanh quản do trào ngược axit.
- Nếu nghi ngờ chứng dị ứng làm viêm họng, bạn cần sử dụng thuốc chống dị ứng.
- Nếu không rõ nguyên nhân của viêm thanh quản, tốt nhất là tham khảo ý kiến của một chuyên gia y tế có thể chuẩn đoán và đề xuất phương pháp điều trị phù hợp.
Các biện pháp tự chăm sóc và liệu pháp tại nhà
Để dây thanh được nghỉ ngơi. Nếu muốn phục hồi nhanh chóng, hãy để cho dây thanh được nghỉ ngơi hết sức có thể. Việc nói chuyện có thể làm căng cơ làm tăng sưng viêm.
- Tránh nói nhỏ. Lời nói nhỏ cũng tăng áp lực lên dây thanh.
- Thay vì nói, hãy viết ra.
Đảm bảo cung cấp đủ nước và giữ ẩm cho cổ họng. Để hỗ trợ quá trình phục hồi, quan trọng là duy trì cơ thể được đủ nước và giữ ẩm cho cổ họng để giảm kích ứng. Uống đủ nước và thử dùng viên ngậm hoặc kẹo cao su.
- Khi cổ họng đau, bạn có thể uống nước ấm hoặc trà ấm pha mật ong để làm dịu.
- Tránh caffeine và cồn, chúng có thể làm khô cổ họng và kích ứng.
- Ngậm kẹo cao su hoặc hút kẹo giúp tạo nước bọt, giảm kích ứng cho họng.
Súc miệng. Súc miệng với nước ấm và phát ra âm thanh “a…” có thể giảm nhẹ các triệu chứng nhanh chóng. Súc miệng nhiều lần trong ngày để có kết quả tốt nhất.
- Thử súc miệng với nước ấm pha muối để tăng tiết nước bọt và giảm đau.
- Bạn cũng có thể súc miệng với nước ấm hòa tan aspirin để giảm đau. Tránh nuốt aspirin và không dùng cho trẻ dưới 16 tuổi.
- Nước súc miệng có thể diệt khuẩn trong miệng.
- Hỗn hợp giấm và nước cũng có thể giúp diệt vi khuẩn trong miệng.
Tránh chất kích thích như khói. Khói làm tăng viêm và kích ứng họng.
- Người bị viêm thanh quản nên tránh thuốc lá và hạn chế tiếp xúc với khói.
Hít hơi nước hoặc sử dụng máy tạo ẩm. Hơi ẩm giúp làm giảm sưng viêm cổ họng. Thử hít hơi nước hoặc sử dụng máy tạo ẩm để giúp giảm viêm thanh quản.
- Hít hơi từ nước nóng và dùng máy tạo ẩm giúp làm dịu cổ họng.
- Thử hít hơi từ nước nóng trên một tô và dùng khăn trùm đầu để giữ ẩm.
Dùng liệu pháp thảo mộc. Thảo dược có thể giúp giảm đau họng và triệu chứng viêm thanh quản.
- Khuynh diệp có thể xoa dịu họng. Dùng lá khuynh diệp để làm trà hoặc súc miệng. Không nên uống dầu khuynh diệp vì có thể độc.
- Bạc hà cay cũng giúp giảm đau họng. Tránh cho trẻ sơ sinh dùng bạc hà cay và không dùng theo đường uống.
- Cam thảo giúp chữa đau họng, nhưng cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
- Cây du trơn giảm kích ứng họng. Hòa bột cây du trơn vào nước ấm và ngậm trong miệng. Tránh sử dụng cây du trơn nếu đang mang thai hoặc cho con bú.
Điều chỉnh lịch hẹn với bác sĩ
Quan sát kỹ việc triệu chứng kéo dài của bệnh viêm thanh quản. Nếu triệu chứng kéo dài hơn hai tuần, bạn cần nhanh chóng tìm sự chăm sóc y tế.
- Bác sĩ sẽ đưa ra đánh giá cẩn thận để loại trừ việc bạn có thể bị một căn bệnh khác.
Chú ý đến các triệu chứng nguy hiểm và tìm sự chăm sóc y tế ngay lập tức. Nếu có bất kỳ dấu hiệu sau đây xuất hiện, bạn cần gấp đến bác sĩ hoặc cơ sở y tế:
- Cơn đau tăng cường
- Sốt kéo dài
- Khó thở
- Khó nuốt
- Ho có máu
- Không kiểm soát được tiết nước bọt
Đặc biệt chú ý đến những biến đổi đột ngột trong tình trạng sức khỏe của con bạn. Nếu bạn nghi ngờ con mình bị viêm thanh quản và có bất kỳ dấu hiệu sau đây, hãy ngay lập tức đưa trẻ đến bác sĩ. Trẻ có thể mắc các bệnh hô hấp nghiêm trọng hơn như bệnh viêm họng bạch hầu.
- Chảy dãi tăng
- Khó nuốt hoặc khó thở
- Sốt cao hơn 39.4°C
- Giọng nói khàn
- Khi hít thở, có tiếng rít
Chú ý ghi nhận số lần bạn mắc viêm thanh quản. Nếu bạn thường xuyên gặp phải tình trạng này, hãy nói chuyện với bác sĩ để tìm ra nguyên nhân và phương pháp điều trị phù hợp. Viêm thanh quản tái phát có thể là dấu hiệu của một số vấn đề như:
- Vấn đề về xoang hoặc dị ứng
- Nhiễm khuẩn hoặc nấm
- Trào ngược dạ dày thực quản (GERD)
- Ung thư
- Liệt dây thanh do chấn thương, u bướu hoặc đột quỵ
Chú Ý
- Nếu triệu chứng viêm thanh quản kéo dài hơn hai tuần, hãy thăm bác sĩ để được điều trị và đảm bảo rằng bạn không mắc phải một căn bệnh khác.
- Tránh thì thầm vì điều này có thể tăng áp lực lên dây thanh.
