Buzz
1. Biểu hiện của da cháy nắng
Trước khi tìm hiểu về cách chăm sóc da, chúng ta cần nhận biết khi nào làn da của bạn có nguy cơ cháy nắng và các dấu hiệu thường gặp.
Khi bị cháy nắng, làn da sẽ đỏ và sần sùi
Thực tế, hiện tượng cháy nắng không còn xa lạ, thường xảy ra vào mùa hè nắng nóng, khi ánh nắng mặt trời mạnh. Nếu da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mà không được che chắn trong thời gian dài, da bắt đầu bị tổn thương, gọi là cháy nắng.
Tùy vào tác động của ánh nắng, thời gian tiếp xúc trực tiếp, da có thể bị cháy nắng ở mức độ nhẹ hoặc nặng. Mọi người không nên coi thường vấn đề này, vì cháy nắng có thể gây ung thư da hoặc viêm da.
Với những người bị cháy nắng nhẹ, da bị tổn thương sẽ đổi màu sậm hơn so với các vùng khác trên cơ thể. Nếu biết cách chăm sóc da cháy nắng, tình trạng này có thể được cải thiện nhanh chóng. Đối với trường hợp nặng, ngoài triệu chứng trên, da còn nóng rát và khó chịu, thậm chí có thể ban đỏ.
2. Nguyên nhân gây cháy nắng
Để tìm ra cách chăm sóc da cháy nắng hiệu quả nhất, mọi người cần hiểu rõ về nguyên nhân làn da bị tổn thương khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Melanin là một loại sắc tố da có nhiệm vụ bảo vệ da khỏi tác động của tia cực tím. Tuy nhiên, khi da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời mà không được che chắn, melanin không thể hoạt động đúng cách, dẫn đến việc rụng tế bào da.
Nếu tình trạng này kéo dài, da sẽ cháy nắng, đây là cơ chế tự nhiên của cơ thể để tự bảo vệ và phục hồi da bị tổn thương. Khi đó, vùng da cháy nắng sẽ trở nên đỏ sậm hơn so với các vùng khác.
Sắc tố melanin sẽ rơi vào chế độ rụng tế bào khi tiếp xúc với tia cực tím quá lâu
Nhiều người thắc mắc tại sao da cháy nắng thường sẫm màu hơn? Nguyên nhân là máu di chuyển tới vùng da bị tổn thương để giúp chúng phục hồi.
3. Một số phương pháp chăm sóc da cháy nắng
Cháy nắng là một vấn đề khiến các chị em và mọi người lo lắng, đặc biệt trong mùa hè. Da sẫm màu có thể làm bạn tự ti, ngại ngùng khi giao tiếp với người khác. Ngoài ra, cháy nắng nghiêm trọng có thể gây ra các vấn đề về da như viêm da hoặc ung thư da.
Khi da bị tổn thương do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, chúng ta cần xử lý ra sao?
3.1. Làm dịu da bằng nước mát
Một cách đơn giản để chăm sóc da cháy nắng là sử dụng nước mát để làm dịu da. Sau khi ra ngoài nắng, hãy đảm bảo cung cấp đủ nước cho cơ thể, uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày.
Để giảm nhiệt độ và làm dịu vùng da cháy nắng, bạn có thể lau chúng bằng nước mát. Tuy nhiên, sau khi trở về từ ngoài trời, bạn không nên tắm ngay để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.
Sử dụng dầu dừa làm chăm sóc da cháy nắng là biện pháp hiệu quả. Dầu dừa chứa axit lauric giúp phục hồi da nhanh chóng.
Bôi dầu dừa lên vùng da cháy nắng sau khi tắm tráng bằng nước mát giúp cấp ẩm và phục hồi da nhanh chóng.
Sử dụng kem dưỡng ẩm để phục hồi da cháy nắng.
Sử dụng kem dưỡng ẩm để phục hồi da cháy nắng.
Kem dưỡng ẩm phục hồi là sản phẩm được tin dùng để chăm sóc và phục hồi da cháy nắng. Ánh nắng mặt trời có thể làm da khô và thiếu ẩm, vì vậy việc sử dụng kem dưỡng ẩm là cần thiết để giữ cho da luôn được cung cấp đủ ẩm.
Sử dụng kem dưỡng ẩm là biện pháp chăm sóc da cháy nắng hiệu quả.
Chuyên gia khuyên nên sử dụng kem dưỡng ẩm 2 lần/ngày để chăm sóc da hiệu quả.
Hạn chế hiện tượng da cháy nắng bằng cách sử dụng kem dưỡng ẩm đúng cách.
Để phòng tránh da cháy nắng, trước khi ra ngoài bạn nên đeo mũ và áo chống nắng. Việc bôi kem chống nắng trước khi ra nắng cũng rất quan trọng.
Khi sử dụng kem chống nắng, bạn cần chọn loại phù hợp và bôi đều lên da, sau đó thoa lại sau mỗi 2 tiếng.
Để tránh cháy nắng, hãy sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài trời.
Địa chỉ uy tín để chăm sóc da cháy nắng.
Để chăm sóc da cháy nắng, bạn có thể tìm đến Bệnh viện Đa khoa Mytour - một trong những địa điểm uy tín và chất lượng. Bệnh viện đã có hơn 25 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực da liễu.
Bệnh viện Mytour trang bị thiết bị hiện đại và sở hữu Trung tâm Xét nghiệm đạt tiêu chuẩn ISO 15189:2012.
Dịch vụ chăm sóc khách hàng của bệnh viện được đánh giá cao, đặc biệt là chương trình bảo lãnh viện phí với sự hợp tác của gần 40 công ty bảo hiểm uy tín.
Bệnh viện Đa khoa Mytour mang đến dịch vụ chăm sóc da chất lượng.
Hy vọng rằng bài viết này đã giúp mọi người nắm được cách chăm sóc da cháy nắng hiệu quả. Đừng xem nhẹ khi da bị tổn thương do tác động của ánh nắng mặt trời. Nếu không xử lý kịp thời, bạn có thể mắc phải các bệnh nghiêm trọng về da.
