Khi xã hội đối mặt với sự sụp đổ, hãy chuẩn bị tinh thần và lập kế hoạch cụ thể để tồn tại. Đừng chỉ lo lắng mà hãy thực tế và sẵn sàng đối mặt với bất kỳ tình huống bất ngờ nào. Dù thảm họa tận thế không phải là điều thường xuyên xảy ra, nhưng bạn cần biết cách đối phó khi nó xảy ra.
Bước tiếp theo
Chuẩn bị trước

Thu thập đủ dụng cụ sinh tồn trong vòng 90 ngày. Sống sót sau một thảm họa tận thế không phải là chuyện dễ dàng, nhưng khi bạn có đủ dụng cụ trong 3 tháng, việc chấp nhận và thích nghi sẽ dễ dàng hơn. Hãy xem xét hai loại dụng cụ: sinh tồn và sinh hoạt hàng ngày. Chúng tôi sẽ liệt kê chúng trong hai bước tiếp theo.

Chuẩn bị trang bị các vật dụng cơ bản (quang trọng nhất) để tồn tại. Xem xét những gợi ý sau:
- Chai nước
- Thực phẩm đóng hộp
- Thực phẩm đóng gói/hộp hút chân không
- Chăn và gối
- Thuốc cần thiết
- Vũ khí bạn biết cách sử dụng
- Con dao (phụ kiện cho vũ khí)
- Quần áo dài và ấm (tùy thuộc vào thời tiết)
- Túi đeo có quai (để di chuyển hoặc chạy trốn)

Trang bị các đồ dùng để sống qua ngày. Xem xét những vật dụng sau đây theo nhu cầu của bạn:
- Pin
- Đèn pin
- Diêm
- Nồi (để nấu hoặc đun nước)
- Bát, đũa, thìa, dĩa nhựa
- Dây thừng hoặc dây gai
- Bản đồ
- Bút viết không phai màu
- Quần áo thay đổi
- Dụng cụ mở nắp hộp
- Bật lửa
- Bếp di động và bình ga
- Rìu
- Sách hướng dẫn sơ cứu
- Kính mát
- Băng dính
- Que đèn
- Ủng
- Quần dự phòng
- Điện thoại thông minh
- Bộ lọc nước
- Nút tai
- Những món đồ tạo cảm giác thoải mái

Chuẩn bị một bộ cứu hộ khẩn cấp. Dù bạn phải đối mặt với động đất, thiên thạch hay dịch bệnh, sức khỏe luôn là hàng đầu. Danh sách sau đây cần có trong bộ cứu hộ:
- Băng dính cá nhân (như Band-Aids)
- Gạc
- Băng y tế
- Thuốc kháng sinh
- Thuốc kháng vi-rút
- Ibuprofen (Thuốc chống viêm không steroid (NSAID))
- Acetaminophen/paracetamol (thuốc giảm đau không kê toa)
- Thuốc kháng histamine
- Aspirin (thuốc giảm đau không kê toa)
- Thuốc nhuận tràng
- I-ốt
- Kali iodua
- Nước rửa tay
- Nến
- Dụng cụ đa năng
- Sạc điện thoại (năng lượng mặt trời)
- Củi
- Khăn
- Áo phao (nếu cần)
- Quần áo ấm dự phòng
- Khăn giấy
- Pin sạc bằng năng lượng mặt trời
- Thức ăn cho thú cưng (đủ cho 30-90 ngày)
- Nhíp
- Băng cứu thương
- Kim băng
- Nhiệt kế
- Keo siêu dính
- Tăm/đinh

Giữ cơ thể khỏe mạnh trước mọi điều. Đối mặt với vết thương và bệnh tật, việc giữ cơ thể khỏe mạnh trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Với các bệnh viện không còn hoạt động, tự chăm sóc sức khỏe là vô cùng quan trọng. Hãy tích trữ thuốc cần thiết ngay bây giờ.

Lập kế hoạch vệ sinh dài hạn. Mọi người đều cần vệ sinh. Để tránh tình trạng không tiện nghi, hãy chuẩn bị:
- Giấy vệ sinh
- Các sản phẩm vệ sinh phụ nữ
- Bàn chải đánh răng và kem đánh răng
- Túi rác và dây buộc
- Xẻng hoặc xẻng nhỏ
- Thuốc tẩy
- Xà phòng và dầu gội

Thiết lập mạng liên lạc. Mỗi nhà, người thân và bạn bè cần có phương tiện liên lạc. Sử dụng đài vô tuyến để giao tiếp và chia sẻ địa điểm bí mật.
- Mang pin dự phòng cho đài vô tuyến. Đừng chủ quan về việc này. Hãy chắc chắn mọi người cũng có đủ pin cho riêng mình.
- Nếu không có, hãy lập kế hoạch sao cho mọi người có thể liên lạc với nhau. Sử dụng bút dạ không phai để ghi lại các thông tin quan trọng. Hãy ghi rõ nơi bạn đến, thời gian ra đi và dự kiến trở về.

Chọn xe chạy bằng dầu diesel. Xăng không còn hiệu quả sau một thời gian. Diesel có thể sử dụng được lâu hơn và có nhiều cơ hội tìm thấy. Đầu tư vào một chiếc xe đa nhiên liệu.
- Mang theo bộ công cụ khẩn cấp trong xe. Cẩn thận và tỉ mỉ.
- Nếu không thể sử dụng xe, đặt một chiếc xe đạp làm phương tiện dự phòng. Bạn có thể cần phải di chuyển xa nhanh chóng.

Thực hành bắn súng. Biết cách sử dụng súng có thể cứu sống bạn trong các tình huống nguy hiểm.
- Mua súng và học cách sử dụng an toàn. Luôn đảm bảo an toàn khi bắn. Thực hành với sự giám sát của chuyên gia.
- Tránh xa kẻ thù. Sử dụng súng để tự vệ và bảo vệ bản thân.

Tập săn bắt.
- Thạo việc dùng bẫy. Nếu không, tận dụng những gì môi trường cung cấp.
- Học cách bắt cá và câu cá. Thực phẩm phải đến từ nơi khác.
- Thực hành bắn cung. Sử dụng cây cung tự làm.

Đọc nhiều về thảm họa. Tìm hiểu và chuẩn bị tinh thần với các tài liệu liên quan.
- Đọc sách và bài viết về thảm họa. Cân nhắc những tác phẩm như The Road, Lucifer's Hammer, Alas, Babylon, Earth Abides, The Stand, và The Day of the Triffids.

Xây dựng mối liên kết vững chắc. Trong tình huống khẩn cấp, mối quan hệ với người khác có thể là yếu tố quyết định.
- Khám phá khả năng sáng tạo của bạn. Bạn có thể biến đồ đạc xung quanh thành công cụ hữu ích. Hãy thử suy nghĩ ngoài khuôn khổ!

Tự tạo nguồn điện. Sử dụng ắc quy từ xe hơi là một phương pháp thông minh để cung cấp điện. Bạn có thể tìm cách phát điện từ nhiều nguồn khác nhau như máy phát điện, năng lượng mặt trời hoặc gió.
- Điện có thể cực kỳ cần thiết cho cuộc sống hàng ngày, đặc biệt trong các tình huống khẩn cấp.
Phải thoát ra ngay khi có cơ hội

Mang theo quần áo và ủng. Trong tình huống khẩn cấp, quần áo và ủng là vật dụng không thể thiếu. Bảo vệ cơ thể và giữ ấm là quan trọng.
- Quần áo và ủng có thể cứu sống bạn khi đối mặt với điều kiện khắc nghiệt.

Lập kế hoạch tẩu thoát. Nếu cần thiết, sẵn sàng bỏ đi. Lập kế hoạch tỉ mỉ và quyết định mục tiêu rõ ràng.
- Đánh giá kỹ lưỡng tình hình trước khi ra quyết định. Sự suy nghĩ cân nhắc sẽ giúp bạn đưa ra quyết định đúng đắn nhất.

Tìm kiếm nơi ẩn náu. Trong tình hình khẩn cấp, tìm nơi an toàn để trú ẩn là rất quan trọng. Hãy tránh xa khỏi nguy cơ và đảm bảo bạn có một nơi ẩn náu tốt.
- Nếu có thể, hãy tìm đến các tầng hầm hoặc nơi được bảo vệ chắc chắn. Đó sẽ là nơi an toàn cho bạn khi cần thiết.

Thu thập thực phẩm. Tìm kiếm nguồn thực phẩm từ các nguồn như cửa hàng tạp hóa hoặc nhà bị bỏ hoang. Hãy đảm bảo bạn có đủ thực phẩm để sống sót trong thời gian khẩn cấp.
- Đừng quên tích trữ nước. Đó là yếu tố quan trọng không thể thiếu để sống sót.

Chuẩn bị phòng thủ. Hãy luôn sẵn sàng tự vệ và giữ an toàn cho bản thân. Lựa chọn vũ khí phù hợp và luôn giữ sự cảnh giác.
- Đừng để lộ vũ khí của bạn. Hãy biết cách giấu vũ khí một cách an toàn và sẵn sàng sử dụng nó khi cần thiết.

Tìm kiếm những người sống sót khác. Hãy tìm kiếm sự giúp đỡ từ những người khác trong tình hình khẩn cấp. Hợp tác với nhau sẽ giúp bạn tăng cường khả năng sống sót.
- Đánh giá kỹ lưỡng người bạn chọn để đồng hành. Đảm bảo họ có thể đóng góp vào kế hoạch sống sót của bạn.

Mạnh mẽ và lạc quan. Hãy luôn giữ tinh thần lạc quan và mạnh mẽ trong mọi tình huống. Điều này sẽ giúp bạn vượt qua mọi khó khăn.
- Đừng để những quy tắc cũ trở thành gánh nặng. Thế giới đã thay đổi, và bạn cũng cần thích nghi để sống sót.
Lời khuyên
Mua sách hướng dẫn sinh tồn. Với mạng internet không còn hoạt động, cuốn sách này sẽ là người bạn đồng hành đắc lực trong thời kỳ khó khăn.
- Hãy giấu xe của bạn dưới tán cây hoặc gầm cầu để tránh bị phát hiện.
- Luôn lẩn trốn và không để lộ vị trí của bạn.
- Tìm kiếm đồng minh để tăng cường sức mạnh.
- Luôn cảnh giác và không chủ quan đến khi bạn chắc chắn an toàn.
- Đừng phụ thuộc vào công nghệ vì không có nguồn điện đảm bảo.
- Chia sẻ đồ dùng và không tham lam.
- Không phải ai cũng đáng tin cậy, hãy luôn đề phòng.
- Chú ý không mang quá nhiều đồ ăn khiến bạn chậm lại.
- Hoa quả sấy là lựa chọn tốt và tiết kiệm hơn so với hoa quả tươi.
- Đề phòng nguy cơ bị lừa dối, ngay cả từ những người bạn quen biết.
Cảnh báo
Cảnh báo: Hãy nhớ rằng mọi người sẽ cố gắng tập hợp thành nhóm để tăng cường sức mạnh và tìm kiếm nguồn sống.
- Bạn có thể phải đối mặt với cảnh đồng loại ăn thịt nhau do thiếu thực phẩm.
- Không nên tiết lộ kế hoạch của bạn cho những người không chuẩn bị gì cả.
- Đừng phí đạn vì nếu hết đạn, bạn có thể trở thành mục tiêu tiếp theo.
- Các phạm nhân có thể trốn thoát và tạo ra nguy cơ tiềm ẩn.
- An ninh cũng không còn đáng tin cậy khi xảy ra thảm họa.
- Sông hồ có thể bị ô nhiễm, gây ra nguy cơ lây nhiễm các bệnh nguy hiểm.
Những thứ cần thiết
- Chuẩn bị cho thảm họa: Bình nước, đồ hộp, đồ đóng túi hút chân không, chăn và gối, thuốc, vũ khí, đạn dược, dao, quần áo ấm, túi đựng đồ, pin, đèn pin, diêm, nồi, dụng cụ ăn uống, bản đồ, quần áo dự phòng, dụng cụ mở nắp hộ, bếp ăn du lịch và ga, rìu, sách sơ cứu, băng dính, que phát sáng, bộ đàm hoặc radio, bật lửa, nước và thực phẩm dự trữ, sách hướng dẫn sinh tồn, gương báo hiệu hoặc đĩa CD, dây thừng, kính râm, ủng đi bộ, áo chống đạn, giấy tờ nhận diện, ba-lô, giấy vệ sinh, sản phẩm vệ sinh kinh nguyệt, bàn chải và kem đánh răng, túi nhựa đựng rác và dây buộc, xẻng, thuốc tẩy, xà phòng và dầu gội, các vật dụng mang tính an ủi, cung tên và mũi tên, la bàn hoặc GPS.
