Cốc nguyệt san - giải pháp tiện lợi cho mọi phụ nữ
Khám phá cốc nguyệt san - giải pháp thông minh cho ngày đèn đỏ
Chuyển đổi từ băng vệ sinh sang cốc nguyệt san - Lựa chọn thông minh
Bước quyết định chính xác để chào đón cốc nguyệt san vào cuộc sống
Bí quyết tiệt trùng cốc nguyệt san trước khi sử dụng
Để sử dụng cốc nguyệt san an toàn, hiệu quả thì trước khi sử dụng và sau khi kết thúc kì kinh nguyệt, bạn cần tiệt trùng nó thật cẩn thận. Cho cốc nguyệt san vào trong nồi 2 lít nước, đun sôi khoảng 5 phút, nên lưu ý là không được để cốc chạm xuống đáy nồi vì sẽ gây ảnh hưởng đến chất lượng và tuổi thọ sử dụng của cốc.
Mẹo tiện lợi khi sử dụng lò vi sóng để tiệt trùng cốc nguyệt san
Bí quyết gấp cốc nguyệt san một cách dễ dàng
Cách gấp cốc nguyệt san sau khi tiệt trùng
Gấp cốc nguyệt san theo hình chữ C
Bước 1: Ấn phần thân cốc xuống
Bước 2: Gập đôi phần miệng cốc thành hình chữ C
Bước 3: Giữ chặt cốc và đưa vào âm đạo
Gấp cốc nguyệt san theo hình con sò
Thay đổi phong cách gấp cốc nguyệt san với hình con sò
Bước 1: Ghì chặt phần miệng cốc và kéo xuống tạo hình con sò
Bước 2: Giữ chặt mép cốc và cố định hình dạng trước khi sử dụng
Gấp cốc nguyệt san theo hình số 7
Bước 1: Bóp chặt phần thân cốc và gập xuống tạo hình số 7
Bước 2: Cố định thân cốc ở gần đáy và đưa vào âm đạo
Hướng dẫn cách đặt cốc nguyệt san
Bước quan trọng: Đặt cốc nguyệt san vào âm đạo
Bước 1: Đưa cốc vào âm đạo và thực hiện động tác Kegel
Bước 2: Điều chỉnh vị trí cốc cho thoải mái nhất
Hướng dẫn cách rút cốc nguyệt san
Bước 1: Rút cốc ra và xử lý máu kinh
Sau khi sử dụng, tiếp tục thao tác đặt cốc hoặc tiệt trùng nếu cần
Nhắc nhở khi sử dụng cốc nguyệt san
Cần nhớ thời gian sử dụng cốc nguyệt san
Chia sẻ về tầm quan trọng của việc sử dụng cốc nguyệt san đúng cách