Bí quyết sử dụng kem dưỡng ẩm đúng cách cho làn da căng mịn tự nhiên

Dưỡng ẩm là một bước không thể thiếu trong chăm sóc da nhưng nhiều người vẫn còn băn khoăn về cách sử dụng kem dưỡng ẩm đúng cách để có làn da như ý.

Hãy cùng tìm hiểu cách sử dụng kem dưỡng ẩm theo hướng dẫn chuyên gia để có làn da mềm mại, mịn màng như mong muốn.

Lý do tại sao cần sử dụng kem dưỡng ẩm

Sử dụng kem dưỡng ẩm giúp cải thiện da khô, thiếu ẩm, bong tróc, và ngăn ngừa lão hóa da.

Bí quyết chăm sóc da với kem dưỡng ẩm

Tác dụng tuyệt vời của kem dưỡng ẩm cho làn da

Dưỡng ẩm là một phần quan trọng của chăm sóc da. Hãy khám phá 5 lợi ích khi sử dụng kem dưỡng ẩm cho làn da của bạn!

Ngăn ngừa tình trạng bong tróc da một cách hiệu quả

Sử dụng kem dưỡng ẩm đúng cách sẽ giúp làn da bạn tránh khỏi tình trạng khô và bong tróc.

Thoa kem dưỡng ẩm đều đặn để bổ sung độ ẩm cần thiết cho da, ngăn ngừa hiện tượng da khô, bong tróc, đồng thời bảo vệ da khỏi tác động có hại từ môi trường bên ngoài.

Kem dưỡng ẩm là biện pháp hiệu quả để ngăn ngừa tình trạng bong tróc da.

Phòng tránh dấu hiệu lão hóa

Chăm sóc da bằng cách dưỡng ẩm đều đặn hàng ngày giúp da luôn trẻ trung, rạng rỡ và làm chậm quá trình lão hóa như nếp nhăn, da chảy xệ,...

Ngăn ngừa tình trạng mụn

Dù nhiều người nghĩ rằng da tiết nhiều dầu là dấu hiệu của da thừa ẩm, nhưng thực tế, da khô sẽ khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn để tạo lớp màng giữ ẩm cho da, từ đó tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của mụn.

Chăm sóc da đầy đủ cung cấp độ ẩm là biện pháp hiệu quả để ngăn ngừa tình trạng mụn trên da.

Đảm bảo độ ẩm cho da

Trong quá trình chăm sóc da, việc sử dụng kem dưỡng ẩm thường được khuyến khích ở bước cuối cùng để không chỉ cung cấp độ ẩm cho da mà còn giúp khóa chặt độ ẩm, giúp tinh chất dưỡng da thẩm thấu vào da tốt hơn và tận dụng hiệu quả tốt nhất.

Sử dụng kem dưỡng ẩm là biện pháp hiệu quả để giữ cho da luôn đủ ẩm.

Bảo vệ làn da

Dưỡng ẩm đều đặn giúp tái tạo và bảo vệ làn da khỏe mạnh, đồng thời chống lại tác động từ môi trường bên ngoài như ô nhiễm và bụi bẩn.

Trước khi trang điểm, việc sử dụng kem dưỡng ẩm giúp làn da trở nên mềm mịn hơn, hạn chế hiện tượng đổ dầu và bong tróc sau khi trang điểm.

Hướng dẫn cách sử dụng kem dưỡng ẩm theo chuẩn

Để tận dụng tối đa lợi ích của kem dưỡng ẩm và ngăn chặn các vấn đề có thể phát sinh do việc sử dụng kem một cách không đúng cách, hãy tuân thủ cách sử dụng kem dưỡng ẩm đúng chuẩn sau đây!

Cách sử dụng kem dưỡng ẩm cho da mặt

Bước 1: Làm sạch da mặt

• Trước khi thoa kem dưỡng ẩm, hãy đảm bảo da đã được làm sạch hoàn toàn. Sử dụng sữa rửa mặt phù hợp, tạo bọt và massage nhẹ nhàng lên da để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất. 
• Sau đó, rửa sạch mặt bằng nước ấm và lau khô bằng khăn mềm.
• Đảm bảo da vẫn giữ lại độ ẩm tự nhiên trước khi tiến hành bước tiếp theo.

Chú ý: Không làm khô hoàn toàn da, để da giữ lại độ ẩm cần thiết. Thoa kem dưỡng ẩm khi da vẫn ẩm giúp da hấp thụ kem tốt hơn và giữ độ ẩm hiệu quả hơn.

Bước 2: Thực hiện các bước dưỡng da chuyên sâu (nếu có)

• Bước này bao gồm việc sử dụng nước hoa hồng hoặc toner để cân bằng da, sau đó áp dụng serum dưỡng da.
• Cuối cùng, thoa kem dưỡng ẩm để khóa chất dưỡng ẩm và cung cấp dưỡng chất cần thiết cho làn da.

Bước 3: Thoa kem dưỡng ẩm

• Lấy một lượng kem dưỡng ẩm vừa đủ ra lòng bàn tay, tùy thuộc vào kết cấu của kem mà bạn có thể cần sử dụng nhiều hoặc ít hơn.
• Sử dụng đầu ngón tay để thoa kem dưỡng ẩm lên các điểm trên khuôn mặt, như trán, má, mũi và cằm, sau đó massage nhẹ nhàng để kem thấm đều vào da.
• Thoa kem dưỡng ẩm trên da bằng các động tác tròn nhẹ nhàng, đảm bảo kem được phân phối đều trên toàn bộ khuôn mặt.

Cách bôi kem dưỡng ẩm cho da mặt

Cách sử dụng kem dưỡng ẩm cho cơ thể

Bước 1: Rửa sạch cơ thể bằng sữa tắm hoặc gel tắm.

• Sử dụng sản phẩm làm dịu da chứa các thành phần dưỡng ẩm như bơ và glycerin. Thoa nhẹ nhàng sữa tắm lên cơ thể để không làm tổn thương da, tạo bọt, massage và làm sạch da nhẹ nhàng, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
• Sau đó, dùng khăn mềm để lau nhẹ và hút bớt độ ẩm dư thừa trên da nhưng vẫn để da ẩm. Tránh tắm bằng nước nóng để không làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da.

Bước 2: Thoa kem dưỡng ẩm

• Lấy một lượng kem vừa đủ, thoa đều kem lên làn da body. Đối với vùng da lưng, thoa kem dễ dàng hơn bằng cách đặt kem lên mặt ngoài của bàn tay và cánh tay, sau đó đưa hai cánh tay ra sau lưng, bắt chéo vào nhau sao cho mặt ngoài của bàn tay hướng vào lưng. Chuyển động từ trên xuống dưới và ngược lại để kem thấm đều.
• Thoa kem dưỡng ẩm theo chiều của nang lông và tránh chà xát quá mạnh để không gây kích ứng da. Chú ý đặc biệt đến các vùng da khô nhất như khuỷu tay, đầu gối và bàn chân.
• Khi đã thoa kem xong, nhẹ nhàng vỗ lên bề mặt da và di chuyển đều đến các vùng da để kem không bị dính. Kết hợp thoa kem với các động tác massage nhẹ nhàng không chỉ giúp kem thấm sâu hơn mà còn giúp thư giãn cơ thể, giảm đau nhức toàn thân, thúc đẩy lưu thông khí huyết, mang lại cảm giác thoải mái và dễ chịu hơn.

Hướng dẫn sử dụng kem dưỡng ẩm cho cơ thể

Cách sử dụng kem dưỡng ẩm ban ngày và ban đêm

Việc sử dụng kem dưỡng ẩm vào ban ngày và ban đêm cũng có một chút thay đổi để phù hợp hơn với việc chăm sóc da trong từng thời điểm. Một số hãng mỹ phẩm cũng phát triển các dòng kem dưỡng ẩm riêng cho ban ngày và ban đêm để dưỡng da chuyên sâu. Tùy theo mục đích sử dụng mà bạn có thể lựa chọn sản phẩm phù hợp.

Cách sử dụng kem dưỡng ẩm ban ngày

• Vào ban ngày, bạn cũng sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi đã làm sạch da và trước khi thoa kem chống nắng hoặc trang điểm. Bạn cũng có thể sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa chất chống nắng để giảm bớt các bước dưỡng da và bảo vệ da.
• Quy trình cách sử dụng kem dưỡng ẩm đúng cách cho da mặt ban ngày: Rửa mặt bằng sữa rửa mặt-> thoa toner/nước hoa hồng và sử dụng tinh chất đặc trị (nếu có)-> thoa kem dưỡng ẩm> kem chống nắng-> trang điểm.
• Quy trình sử dụng kem dưỡng ẩm cho cơ thể ban ngày: Tắm-> thoa kem dưỡng ẩm-> kem chống nắng.

Hướng dẫn sử dụng kem dưỡng ẩm vào ban ngày

Hướng dẫn sử dụng kem dưỡng ẩm vào ban đêm

• Vào ban đêm, bạn nên thoa kem dưỡng ẩm ở bước cuối trong quy trình dưỡng da mặt, giúp cung cấp độ ẩm và khóa chặt dưỡng chất cho da. Đối với việc dưỡng da body, bạn cũng thoa kem sau khi tắm như đã hướng dẫn ở trên.
• Quy trình sử dụng kem dưỡng da mặt ban đêm: Rửa mặt bằng sữa rửa mặt-> thoa toner/nước hoa hồng và sử dụng tinh chất đặc trị (nếu có)-> thoa kem dưỡng ẩm.
• Quy trình sử dụng kem dưỡng da body ban đêm: Tắm-> thoa kem dưỡng ẩm.

Những điều cần chú ý khi sử dụng kem dưỡng ẩm

Đồng thời với việc hiểu rõ cách sử dụng kem dưỡng ẩm, tuân thủ hướng dẫn sử dụng kem dưỡng ẩm đúng cách, bạn cũng cần chú ý đến những điều sau để có thể tirận dụng tối đa tác dụng của kem dưỡng ẩm mà vẫn tránh được những tác động không mong muốn có thể xảy ra:

Chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp với da của bạn

Mỗi loại da đều cần một sản phẩm kem dưỡng ẩm phù hợp riêng. Bạn cần chọn đúng loại kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da của mình để đạt hiệu quả dưỡng ẩm tốt nhất và hạn chế tối đa các tác động không mong muốn do việc sử dụng kem dưỡng ẩm không đúng cách.

Không nên dừng lại ở một loại kem dưỡng ẩm

Chắc chắn bạn không cần phải có 5-6 loại kem dưỡng ẩm, nhưng cũng không nên chỉ sử dụng 1 loại kem dưỡng ẩm cho toàn bộ cơ thể. Tốt nhất là bạn nên có kem dưỡng ẩm riêng cho da mặt và cơ thể, cũng như kem dưỡng ẩm riêng cho mắt, ban ngày và ban đêm.

Làm sạch da trước khi sử dụng kem dưỡng ẩm

Cho dù bạn sử dụng kem dưỡng ẩm cho da mặt hay cơ thể, việc làm sạch da trước khi thoa kem rất quan trọng. Da sạch sẽ và thoáng đãng sẽ giúp kem dưỡng ẩm thẩm thấu vào da tốt hơn và đem lại hiệu quả tốt nhất.

Thoa kem dưỡng ẩm khi da vẫn ẩm

Sau khi rửa mặt hoặc tắm, hãy lau khô da để giữ hơi ẩm. Sau đó, thoa kem dưỡng ẩm để giữ nước trong da.

Sử dụng kem dưỡng ẩm với lượng vừa đủ

Dưỡng ẩm đều đặn mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích cho da. Tuy nhiên, việc dùng quá nhiều kem dưỡng ẩm có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Hãy chỉ sử dụng kem với một lượng vừa đủ cho vùng da bạn muốn chăm sóc.

Ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến chuyên gia nếu da phản ứng

Nếu da bạn có dấu hiệu phản ứng hoặc bất thường khi sử dụng kem dưỡng ẩm, hãy ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến của chuyên gia da liễu để được tư vấn kịp thời.

Các câu hỏi thường gặp khi sử dụng kem dưỡng ẩm

Tần suất bôi kem dưỡng ẩm hàng ngày là bao nhiêu?

Để đạt hiệu quả tốt nhất trong việc chăm sóc da, bạn nên bôi kem dưỡng ẩm đúng cách 2 lần/ngày, vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ.

Đối với da dầu, việc bôi kem dưỡng ẩm có thể thường xuyên hơn (khoảng 3 lần/ngày) để loại bỏ dầu thừa và duy trì độ ẩm cần thiết cho da.

Bôi kem dưỡng ẩm bao lâu thì rửa sạch?

Kem dưỡng ẩm thường cần khoảng 6-8 tiếng để hiệu quả trên da trước khi cần rửa sạch và thực hiện lại bước dưỡng da.

Buổi sáng, sau khi thức dậy, và buổi tối, sau khi làm sạch da, là thời điểm thích hợp để thoa kem dưỡng ẩm. Vào buổi tối, kem dưỡng ẩm giúp phục hồi và tái tạo da qua đêm.

Có cần tẩy trang khi sử dụng kem dưỡng ẩm không?

Sau khi thoa kem dưỡng ẩm trong khoảng 6-8 tiếng, bạn chỉ cần làm sạch da mặt và tiếp tục bước dưỡng da tiếp theo.

Khi nào nên sử dụng kem dưỡng ẩm?

Thời điểm phù hợp nhất để thoa kem dưỡng ẩm là buổi sáng, trước khi đánh kem chống nắng vào quy trình chăm sóc da ban ngày và buổi tối trước khi đi ngủ, là bước cuối cùng trong quy trình dưỡng da ban đêm.

Kem dưỡng ẩm nên được sử dụng ở bước nào?

Trong quy trình chăm sóc da ban đêm, kem dưỡng ẩm nên được thoa ở bước cuối cùng sau khi đã làm sạch da, thoa toner / nước hoa hồng, sử dụng serum, tinh chất chăm sóc da sâu, và kem mắt. Trường hợp kem mắt có kết cấu đặc hơn kem dưỡng ẩm, bạn có thể thoa kem dưỡng ẩm trước khi thoa kem mắt.

Trong quy trình chăm sóc da ban ngày, kem dưỡng ẩm sẽ được thoa sau khi đã làm sạch da, thoa toner / nước hoa hồng, thoa serum / tinh chất và trước khi thoa kem chống nắng.

Bôi kem dưỡng ẩm đủ bao nhiêu là đủ?

Khi sử dụng kem dưỡng ẩm, quan trọng là bạn cần sử dụng lượng kem vừa đủ, tránh sử dụng quá nhiều làm da không thấm hết và gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Đặc biệt, sau khi sử dụng serum/tinh chất dưỡng da hoặc trước khi thoa kem chống nắng, trang điểm (vào ban ngày).

Dùng quá nhiều kem dưỡng ẩm có thể khiến da cảm giác nặng nề, khó chịu và có thể gây kích ứng cho da.

Thường thì lượng kem dưỡng ẩm đủ cho da mặt tương đương khoảng 1 quả cà chua nhỏ (cỡ cà chua bi). Tuy nhiên, lượng kem dưỡng ẩm cần dùng còn phụ thuộc vào tình trạng da của bạn (da dầu, da khô,...) và điều kiện thời tiết.

Ví dụ, vào mùa hè khi độ ẩm không khí cao, bạn nên dùng kem dưỡng ẩm mỏng nhẹ với một lượng nhỏ. Ngược lại, vào mùa đông khi thời tiết khô hanh, độ ẩm thấp, bạn cần sử dụng kem dưỡng ẩm nhiều hơn và đặc hơn để dưỡng ẩm hiệu quả nhất.

Nên bôi kem dưỡng ẩm trước hay kem dưỡng trắng trước?

Trong quy trình dưỡng da, việc sử dụng kem dưỡng ẩm luôn nằm ở bước cuối cùng để cung cấp và giữ ẩm cho làn da. Nếu bạn sử dụng kem dưỡng trắng, hãy thoa sau kem dưỡng ẩm. Kem dưỡng ẩm sẽ tạo nền tốt cho kem dưỡng trắng thẩm thấu nhanh và hoạt động hiệu quả.

Nên bôi kem dưỡng ẩm trước hay kem chống nắng trước?

Chống nắng là bước không thể thiếu vào ban ngày để bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Khi sử dụng kem dưỡng ẩm và kem chống nắng, hãy thoa kem dưỡng ẩm trước sau đó mới thoa kem chống nắng để bảo vệ và dưỡng da một cách tốt nhất.

Nên bôi kem dưỡng ẩm trước hay sau khi thoa serum?

Trong quá trình chăm sóc da hàng ngày, việc sử dụng kem dưỡng ẩm thường được thực hiện sau khi thoa serum. Lúc này, kem dưỡng ẩm không chỉ cung cấp độ ẩm cho da mà còn giúp khóa chặt các dưỡng chất từ serum, ngăn chặn chúng bay hơi ra khỏi da. Điều này giúp tối ưu hiệu quả chăm sóc da.

Nên thoa kem dưỡng ẩm sau khi sử dụng serum

Có nên sử dụng kem dưỡng ẩm khi da bị mụn?

Đúng vậy. Ngược lại với quan điểm phổ biến, kem dưỡng ẩm không chỉ dành cho da khô. Thực tế, mọi loại da đều cần sự cung cấp độ ẩm. Da mụn cũng cần được bổ sung độ ẩm vì tuyến bã nhờn hoạt động quá mức có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông và tăng nguy cơ mụn. Trong khi đó, da thiếu ẩm lại khiến tuyến bã nhờn hoạt động nhiều hơn.

Bổ sung độ ẩm đủ cho da, ngăn ngừa tình trạng da khô, kiểm soát bã nhờn, có thể giúp ngăn ngừa mụn và hỗ trợ quá trình điều trị mụn. Đặc biệt, một số sản phẩm trị mụn có thể làm da khô hơn, và việc sử dụng kem dưỡng ẩm có thể giúp hạn chế tác động này.

Quan trọng là lựa chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với tình trạng và nhu cầu chăm sóc da của bạn để đạt hiệu quả tốt nhất.

Có nên sử dụng kem dưỡng ẩm khi da bị mụn?

Như đã đề cập trước đó, việc lựa chọn kem dưỡng ẩm phù hợp có thể giúp ngăn ngừa sự phát triển của mụn. Tuy nhiên, có thể xảy ra tình trạng nổi mụn khi sử dụng kem dưỡng ẩm, và nguyên nhân có thể bao gồm:

• Sử dụng kem dưỡng ẩm không phù hợp với loại da của bạn, ví dụ, da khô dùng kem dưỡng ẩm cho da dầu và ngược lại.
• Sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa thành phần gây kích ứng da.
• Sử dụng kem dưỡng ẩm không đúng cách.

Do đó, để tránh tình trạng nổi mụn khi dùng kem dưỡng ẩm, bạn cần lựa chọn sản phẩm phù hợp với da và sử dụng đúng cách.

Có nên dùng kem dưỡng ẩm vào ban ngày?

Có. Kem dưỡng ẩm nên được sử dụng hai lần mỗi ngày, cả vào ban ngày và ban đêm để chăm sóc da hiệu quả nhất.

Sử dụng kem dưỡng ẩm suốt cả ngày và đêm để chăm sóc da hiệu quả nhất

Nên bôi kem dưỡng ẩm sau khi nặn mụn?

Đúng. Sau khi nặn mụn, bạn cần thoa kem dưỡng ẩm chứa các thành phần dịu nhẹ, kháng viêm giúp da nhanh chóng hồi phục. Chọn kem có kết cấu nhẹ, thấm nhanh với các hoạt chất như Niacinamide, Vitamin B5, Acid Azelaic,… để tránh tắc nghẽn lỗ chân lông và mụn viêm.

Sau khi lấy nhân mụn, hạn chế sử dụng kem dưỡng ẩm chứa vitamin C hoặc E vì chúng có thể kích ứng da và gây mụn tái phát.

Kem dưỡng ẩm nào là lựa chọn tốt nhất?

Dưới đây là một số loại kem dưỡng ẩm đang được đánh giá cao trên thị trường mà bạn có thể lựa chọn cho làn da của mình:

• Kem dưỡng ẩm cho da khô:

• Kem dưỡng ẩm cho da dầu, da hỗn hợp thiên dầu:

• Kem dưỡng ẩm cho da mụn:

• Kem dưỡng ẩm cho da nhạy cảm:
  

Sử dụng kem dưỡng ẩm đúng cách không chỉ giúp tận dụng hết lợi ích mà kem mang lại cho da mà còn giảm thiểu tác động không mong muốn. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cách sử dụng kem dưỡng ẩm hiệu quả và tránh được những sai lầm phổ biến.

Hãy ghi nhớ những cách sử dụng kem dưỡng ẩm này để chăm sóc và bảo vệ da hiệu quả ngay từ bây giờ!