Buzz
Máy hút sữa bằng tay là lựa chọn ưa thích của nhiều bà mẹ bỉm sữa với chi phí phải chăng và tính linh hoạt cao. Tuy nhiên, việc sử dụng máy không đúng cách có thể gây đau rát. Hãy khám phá cách sử dụng máy hút sữa bằng tay giúp tăng lượng sữa, giảm đau một cách hiệu quả nhất cùng Mytour!
Lợi ích của việc hút sữa mẹ bằng máy hút sữa
Sữa mẹ thường bị tắc tia trong các ống dẫn sữa ở ngực, gây đau đớn khi cho bé bú. Sử dụng máy hút sữa giúp thông tắc và kích thích tuyến sữa mẹ hoạt động tốt hơn.
Việc sử dụng máy hút sữa giúp bảo vệ ngực mẹ, giữ cho ngực săn chắc, không bị chảy xệ. Mẹ có thể sử dụng máy hút sữa để dự trữ sữa cho bé khi mẹ không ở bên.
Ngoài ra, nếu mẹ không thể cho sữa cho bé ngay lập tức hoặc bé chưa chịu hút sữa, việc sử dụng máy hút sữa để lấy sữa non cho bé sử dụng sau này cũng là một phương án tốt nhất. Máy hút sữa giúp mẹ có thể làm việc mà vẫn đảm bảo cung cấp đủ lượng sữa cho bé.
Máy hút sữa điện đôi Philips Avent Eureka SCF393.11
Khi nào nên vắt sữa bằng tay
Một số trường hợp mẹ nên sử dụng việc vắt sữa bằng tay một cách nhanh chóng để tránh tình trạng tắc tia sữa và làm cho việc chăm sóc bé trở nên thuận tiện hơn là:
- Nếu máy hút sữa hết pin hoặc không có nguồn điện để sử dụng, vắt sữa bằng tay là một sự lựa chọn hợp lý cho mẹ.
- Vắt sữa non bằng tay trong vài phút sau mỗi lần cho con bú trong 3 - 4 ngày đầu sau sinh giúp kích thích bầu ngực, khuyến khích nguồn sữa.
- Vắt hết sữa bằng tay sau khi dùng máy vắt sữa để hỗ trợ tăng sản lượng sữa. Ngoài ra, một số mẹ cảm thấy không thoải mái với các loại máy vắt sữa có thể thấy việc vắt sữa bằng tay sẽ thuận tiện hơn.
- Mẹ có căng ngực và khó chịu nhưng không có con hoặc máy hút sữa bên cạnh, hãy vắt bớt lượng sữa ra khỏi bầu ngực bằng tay để cảm thấy thoải mái hơn.
- Bầu ngực của mẹ căng và cứng làm cho trẻ khó khăn khi bú. Trong tình huống này, việc vắt một ít sữa ra sẽ giúp làm mềm vú cho bé dễ dàng hơn.
Vắt sữa bằng tay là sự lựa chọn thích hợp thay thế máy trong một số trường hợp
Cách sử dụng máy hút sữa chi tiết
Mỗi loại máy hút sữa sẽ có các đặc điểm riêng nhưng các bước cơ bản sẽ giống nhau đối với từng loại.
Bước 1: Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trên máy
Mẹ cần đọc kỹ hướng dẫn và làm quen với máy trước khi sử dụng để đảm bảo hút sữa an toàn và hiệu quả nhất.
Máy hút sữa điện đôi Pigeon GoMini
Bước 2: Uống nước trước khi hút sữa
Uống một cốc nước ấm trước khi hút sữa giúp cơ thể mẹ thư giãn hơn, cung cấp đủ nước cho cơ thể và kích thích tiết sữa nhiều hơn.
Một cốc nước ấm có thể tăng lượng sữa mẹ ra
Bước 3: Tạo tâm lý thoải mái trước khi hút sữa
Sức khỏe và tâm trạng của mẹ ảnh hưởng rất nhiều đến việc tiết sữa. Nếu mẹ căng thẳng, lượng sữa tiết ra sẽ ít, đôi khi không đủ cho bé. Do đó, mẹ cần tạo cho mình tinh thần thoải mái khi hút sữa để kích thích sản xuất Hormon Prolactin và Oxytocin, hai chất giúp kích thích tuyến sữa.
Bước 4: Đảm bảo tay, ngực và các bộ phận của máy sạch sẽ
Trước khi bắt đầu hút sữa, mẹ cần rửa sạch tay và ngực. Ngoài ra, có thể sử dụng nước rửa bình sữa hoặc nước sôi để tiệt trùng các bộ phận, nhưng cần chú ý đến vật liệu của máy. Cũng có thể kết hợp cả hai để đảm bảo máy sạch sẽ nhất.
Dung dịch làm sạch đồ dùng Kodomo chai 750 ml không mùi
Bước 5: Massage ngực và chọn tư thế ngồi thoải mái nhất
Massage ngực kết hợp dùng khăn ấm hoặc sử dụng tay chườm lên ngực giúp bầu ngực trở nên mềm mại, kích thích tuyến sữa cho con. Mẹ nên chọn một tư thế ngồi thoải mái: ngồi thẳng lưng, không cần cúi hoặc uốn người khi sử dụng.
Mẹ cũng nên tìm một không gian yên tĩnh và thực hiện hít thở sâu. Không nên ngồi quá nghiêng hoặc nằm khi hút sữa vì có thể ảnh hưởng đến quá trình tiết sữa và gây tổn thương cho núm vú.
Bước 6: Đặt phễu lên bầu ngực và điều chỉnh sao cho vừa vặn
Mẹ điều chỉnh phễu đặt lên bầu ngực sao cho vừa vặn để tránh phễu bị lỏng và không khí từ bên ngoài xâm nhập làm giảm hiệu suất hút của máy.
Máy hút sữa bằng tay Gluck Baby GP22-1
Bước 7: Sử dụng tay bóp liên tục vào cần đẩy
Mẹ sử dụng tay bóp liên tục vào cần đẩy để kích thích việc gọi sữa về và điều chỉnh áp lực sao cho phù hợp, tránh làm đau và khó chịu cho vùng ngực. Sau khi sữa bắt đầu chảy, mẹ nên giảm bớt áp lực. Mẹ tiến hành thao tác này liên tục trong khoảng từ 15 - 20 phút.
Điều chỉnh phễu sao cho vừa vặn để tránh không khí xâm nhập
Bước 8: Thực hiện tương tự với bầu ngực còn lại
Mẹ hãy làm các thao tác tương tự với bầu ngực kia để hoàn thành quá trình hút sữa bằng tay.
Bước 9: Cho bé bú ngay hoặc đựng sữa vào túi trữ sữa
Mẹ có thể cho bé bú ngay sau khi hút hoặc lưu trữ sữa trong túi trữ sữa chuyên dụng và để vào tủ lạnh để đảm bảo chất lượng.
- Sữa ở nhiệt độ phòng (26 độ C - 28 độ C) có thể lưu trong vòng 4 - 6 giờ.
- Sữa ở ngăn mát tủ lạnh (dưới 40 độ C) có thể lưu trong 2 - 3 ngày.
- Sữa ở ngăn đông tủ lạnh (âm 180 độ C - âm 200 độ C) có thể lưu trong 6 tháng.
25 túi trữ sữa Pigeon 180 ml
Bước 10: Vệ sinh máy hút sữa
Mẹ cần vệ sinh máy kỹ lưỡng sau khi sử dụng để tránh hỏng máy và đảm bảo an toàn cho lần sử dụng tiếp theo.
Vệ sinh máy sạch sẽ sau khi sử dụng
Một số lưu ý khi sử dụng máy hút sữa bằng tay
- Phễu chụp núm vú: Mẹ chọn phễu phù hợp với tình trạng và nhu cầu của bản thân.
- Lực bóp: Tránh bóp quá mạnh gây đau và tổn thương ngực.
- Thời gian sử dụng: Mỗi lần hút dưới 20 phút, sau đó massage 5 - 10 phút để hạn chế tắc tia sữa và kích thích sản xuất sữa.
- Kiểm tra máy: Thường xuyên kiểm tra và làm sạch máy, thay thế bộ phận bẩn hoặc hỏng.
- Vệ sinh: Rửa sạch tay, ngực và sát trùng máy trước và sau khi hút sữa.
- Bổ sung chất dinh dưỡng: Bổ sung các chất dinh dưỡng và uống sữa nóng trước khi hút sữa.
- Chọn thương hiệu uy tín: Lựa chọn máy hút sữa từ các thương hiệu uy tín như Máy hút sữa Spectra, Máy hút sữa Pigeon, Máy hút sữa Avent,...
Máy hút sữa bằng tay Gluck Baby GP22-2
