Dầu hoa anh thảo đang trở thành lựa chọn phổ biến với những lợi ích đặc biệt. Tuy nhiên, không nên bỏ qua những tác dụng phụ tiềm ẩn nhất của nó, bao gồm cả việc gây ra đau đầu, chóng mặt và phản ứng dị ứng. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết để sử dụng đúng cách.

Dầu hoa anh thảo là thành phần chiết xuất từ hạt của cây hoa anh thảo. Đây không chỉ là nguồn cung cấp axit béo thiết yếu mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì chức năng của cơ thể. Ngoài ra, nó còn chứa nhiều chất chống viêm và có tác dụng hỗ trợ trong điều trị nhiều bệnh lý khác nhau.

Nếu sử dụng dầu hoa anh thảo, hãy cẩn trọng với những tác dụng phụ như:

• Đau dạ dày, buồn nôn.
• Đau đầu, chóng mặt.
• Phân mềm, khả năng gây ra phản ứng dị ứng.
• Có thể tương tác với một số loại thuốc khác.
• Không nên sử dụng khi mang thai.

• Đối với việc điều trị eczema: Uống từ một đến bốn viên dầu hoa anh thảo hai lần mỗi ngày trong 12 tuần. Còn đối với việc sử dụng kem bôi, bạn có thể thoa 1 ml dầu hoa anh thảo 20% lên da hai lần mỗi ngày trong tối đa bốn tháng.
• Làm đẹp da: Sử dụng viên nang 500mg ba lần/ngày, không vượt quá 12 tuần.
• Đối với tiền mãn kinh: Uống từ 6 đến 12 viên (500 mg đến 6.000 mg) một đến bốn lần mỗi ngày trong tối đa 10 tháng. Bắt đầu với liều nhỏ và tăng dần nếu cần thiết để giảm triệu chứng.
• Trong trường hợp đau ngực: Uống 1 đến 3 gram hoặc 2,4 ml dầu hoa anh thảo mỗi ngày trong sáu tháng.
• Đối với trường hợp nóng bừng: Uống 500 mg dầu hoa anh thảo hai lần mỗi ngày trong sáu tuần.

Tham khảo nguồn: webmd.com, healthline.com, mayoclinic.org