Buzz
Yến mạch không chỉ là một món ăn sáng thông thường, mà còn là biện pháp làm dịu da và cung cấp độ ẩm cho làn da của bạn. Chuẩn bị bồn tắm yến mạch chỉ mất vài phút nhưng mang lại hiệu quả lớn.
Các bước chuẩn bị
Đổ yến mạch trực tiếp vào bồn tắm
Xay yến mạch thành bột mịn
Thêm yến mạch vào bồn tắm. Mở vòi nước ấm. Khi yến mạch tan hoàn toàn trong nước, bạn có thể rắc bột vào bồn tắm. Nếu muốn, bạn có thể kết hợp với các nguyên liệu khác như sữa, muối biển hoặc tinh dầu.
Khuấy cho đến khi yến mạch hòa tan hoàn toàn vào nước. Khuấy nhẹ trong bồn tắm cho đến khi bột yến mạch và các nguyên liệu khác tan hoàn toàn. Nước sẽ trở nên đục giống sữa, là dấu hiệu cho thấy yến mạch đã phân bố đều trong nước.
Thư giãn trong 15-30 phút. Bước vào bồn tắm. Bạn cần cẩn thận vì bồn tắm sẽ trơn trượt. Thư giãn và ngâm mình đến khi nước nguội. Sau khi tắm xong, lau khô và đảm bảo yến mạch vẫn nằm dưới da để bảo vệ.
Tạo túi tắm yến mạch
Đặt yến mạch vào túi vải hoặc túi tắm. Chuẩn bị một túi vải mỏng, một đôi tất quần nilông mỏng hoặc giấy lọc cà phê lớn. Đổ yến mạch vào túi và thả vào bồn tắm. Túi yến mạch sẽ tiết chất dinh dưỡng vào nước tắm.
Thêm các nguyên liệu yêu thích
Đảm bảo túi được cố định thật chặt
Cho túi yến mạch vào bồn nước nóng đang chảy
Khám phá các công dụng khác nhau của bồn tắm yến mạch
Xoa dịu phát ban, ngứa và kích ứng
Điều trị hăm tã ở trẻ sơ sinh
Xoa dịu vùng da cháy nắng
Dưỡng ẩm và tẩy tế bào chết cho da
Lời khuyên
Việc tắm bồn bằng yến mạch đủ dịu nhẹ cho bạn áp dụng với tần suất tùy thích
Cảnh báo
Tắm bồn yến mạch là phương pháp đơn giản, không tốn kém để điều trị kích ứng da nhưng không thể thay thế cho điều trị y tế.
Những thứ bạn cần
Yến mạch sống, không hương vị
