Buzz
1. Công dụng tuyệt vời của bột sắn dây
Bột sắn dây là một sản phẩm có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe như:
-
Chứa Flavonoid và các acid amin giúp cải thiện sự lưu thông của máu, chống lại quá trình lão hóa.
-
Isoflavone và Lecithin giúp duy trì hormone estrogen, ngăn ngừa nám, sạm da và kiểm soát dầu, cũng như tăng kích thước vòng một.
-
Vitamin A giúp làm mờ các vết nám, sạm, tàn nhang.
-
Tính mát của bột sắn dây giúp thanh lọc cơ thể, bảo vệ da khỏi các tác nhân bên ngoài, ngăn ngừa mụn.
-
Vitamin C giúp làm lành vết thương, cấp ẩm cho da, giữ độ đàn hồi và ngăn ngừa sẹo do mụn.
-
Sử dụng bột sắn dây làm mặt nạ giúp loại bỏ tế bào da chết, làm sạch lỗ chân lông, phục hồi làn da và ngăn ngừa mụn.
2. Cách uống bột sắn dây để có làn da đẹp
Mong muốn sở hữu làn da khỏe mạnh, mịn màng và vóc dáng thon gọn là ước mơ của nhiều chị em ngày nay. Tuy nhiên, việc sử dụng các sản phẩm làm đẹp có thể tốn kém và gây hại nếu không chọn lựa kỹ lưỡng.
Nhiều chị em muốn biết cách uống bột sắn dây để có làn da đẹp, giữ dáng mà vẫn đảm bảo an toàn, tốt cho sức khỏe và tiết kiệm chi phí. Nếu bạn đang tìm kiếm cách uống bột sắn dây để có làn da đẹp như tại spa ngay tại nhà, hãy thử ngay một số bí quyết dưới đây.
Sử dụng nước ấm kết hợp bột sắn dây
Nếu bạn mới bắt đầu thử uống bột sắn dây và chưa biết phải làm thế nào, cách đơn giản và nhanh nhất là hòa bột sắn dây vào nước ấm, khuấy đều và sử dụng. Phương pháp này không chỉ giúp làn da khỏe mạnh, giảm mụn mà còn tăng cường chức năng tiêu hóa.
Hòa 2 - 3 muỗng bột sắn dây vào 10ml nước lạnh, khuấy đều để tan bột, sau đó thêm một ít nước sôi, để nguội trước khi uống. Nếu bạn cảm thấy chưa quen, có thể thêm một ít đường để dễ uống hơn. Hãy pha sẵn bột sắn dây với nước ấm và uống vào buổi tối hàng ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.
Uống bột sắn dây pha với nước ấm hàng ngày để làn da trở nên khỏe mạnh, mịn màng
Kết hợp bột sắn dây và chanh
Pha bột sắn dây với chanh tạo ra một thức uống thơm ngon, giải nhiệt trong ngày hè, cung cấp năng lượng và giúp da trở nên săn chắc, mịn màng, đầy sức sống.
Hòa 2 - 3 muỗng bột sắn dây vào nước lọc, khuấy đều cho tan bột. Sau đó, thêm nước sôi để nguội và vắt nửa quả chanh vào. Bạn có thể thêm đường và đá để thêm ngon.
Pha bột sắn dây với sữa đặc
Nếu muốn thưởng thức hương vị khác của bột sắn dây, bạn có thể pha với sữa đặc. Đây cũng là cách giúp da đẹp mà nhiều chị em thường áp dụng.
Pha 10ml sữa đặc vào 200ml nước ấm, để nguội rồi thêm 2 - 3 muỗng bột sắn dây khuấy đều. Đun nấu trên lửa nhỏ và khuấy liên tục. Khi hỗn hợp nổi bọt, tắt bếp, để nguội và thưởng thức.
Sự kết hợp của bột sắn dây và sữa đặc tạo ra một thức uống thơm ngon
Uống đều đặn mỗi ngày sẽ mang lại hiệu quả rõ rệt trên da và giúp duy trì dáng vóc săn chắc, đồng thời giữ vòng một săn chắc.
Kết hợp bột sắn dây với bột đậu xanh
Kết hợp bột sắn dây và bột đậu xanh tạo ra một hỗn hợp hoàn hảo, giúp bảo vệ làn da khỏe mạnh, săn chắc, hạn chế mụn và lọc cơ thể trong những ngày nóng bức.
Trộn bột sắn dây với bột đậu xanh theo tỷ lệ 1:1, thêm 2 - 3 muỗng đường, nước lọc và khuấy đều. Đun nấu trên bếp, khuấy liên tục cho đến khi hỗn hợp tan hết, tắt bếp, để nguội và thưởng thức.
3. Lưu ý khi sử dụng bột sắn dây đẹp da
Khi chăm sóc da bằng bột sắn dây, cần lưu ý một số điều sau:
-
Không sử dụng quá nhiều bột sắn dây hoặc lạm dụng. Uống 1 lần/ngày hoặc đắp mặt nạ 1 - 2 lần/tuần.
-
Không uống bột sắn dây khi đói hoặc trước khi đi ngủ.
-
Hạn chế sử dụng đường khi uống bột sắn dây.
-
Mua bột sắn dây ở những địa chỉ uy tín, đảm bảo nguyên chất.
-
Tránh kết hợp bột sắn dây với hoa sen, hoa nhài, hoa bưởi và mật ong để tránh đầy hơi, chướng bụng.
-
Không nên uống bột sắn dây nếu bạn suy dinh dưỡng, mắc bệnh phong hàn, cảm lạnh, huyết áp thấp, hoặc khi mang thai.
Không nên uống bột sắn dây khi đói vào mỗi sáng sau khi thức dậy
Dưới đây là tổng hợp các phương pháp uống bột sắn dây để có làn da đẹp và lưu ý khi sử dụng. Bột sắn dây là một sản phẩm tốt cho sức khỏe, đặc biệt là làn da và vóc dáng. Việc sử dụng đúng cách và đúng thời điểm sẽ mang lại hiệu quả rõ ràng.
