Nem chay rán, món không thể thiếu trong bữa cơm chay. Bạn đã khám phá cách làm nem chay rán thơm ngon, độc đáo chưa? Hãy đọc ngay dưới đây!
Một số người thường ăn chay vào ngày mùng 1 hoặc 15 âm lịch, theo quan điểm cổ truyền, ăn chay giúp tránh được những vận hạn, tai ương trong cuộc sống. Ngoài ra, ăn chay còn là cách tốt để cải thiện sức khỏe. Cách làm nem chay rán không khác biệt nhiều so với nem rán truyền thống, chỉ khác ở nguyên liệu được thay đổi phù hợp với chế độ chay.
Nguyên liệu chuẩn bị:
- Đế bánh tráng nem: 1 gói
- Miến xanh mịn: 80gr
- Cà rốt tươi ngon: 1 củ
- Hành tây thơm béo: 1 củ
- Nấm hương và mộc nhĩ tinh tế
- Hành lá tươi mát
- Dầu ăn thực vật, muối, gia vị, hạt tiêu
Cách làm nem chay rán:
Điều 1:
- Miến ngâm nước ấm để mềm, sau đó cắt nhỏ
- Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch và thái nhỏ
- Hành tây bóc vỏ, rửa sạch và thái nhỏ
- Nấm hương và mộc nhĩ ngâm nước ấm để mềm. Mộc nhĩ cắt bỏ cuống và thái nhỏ.
- Hành lá nhặt và rửa sạch, sau đó cắt nhỏ.
Điều 2:
- Đặt tất cả nguyên liệu đã thái vào một bát tô lớn. Thêm 1 thìa canh muối, ½ thìa canh mì chính, ½ thìa canh hạt tiêu, sau đó trộn đều.
Điều 3:
- Đặt 1 tờ bánh đa nem lên mặt phẳng sạch, sau đó phân phối nhân theo hình tam giác. Kích thước nhân phải phù hợp với bánh đa nem.
- Gập mép hai bên của bánh đa nem lại, sau đó cuộn tròn. Đặc biệt chú ý làm chặt tay để nem khi rán không bị bục.
- Lặp lại quy trình cho đến khi hết bánh đa nem và nhân.
Điều 4:
- Đặt chảo lên bếp, thêm dầu vừa đủ để rán nem.
- Đun nóng dầu, sau đó đặt nem chay vào rán. Rán cho đến khi nem có màu vàng đều khắp miếng.
- Dùng đũa gắp nem ra khỏi chảo và để ráo dầu trên đĩa.
Món nem chay rán được trang trí với ít rau xà lách, cà chua, dưa chuột theo sở thích cá nhân. Nên thưởng thức ngay khi nóng giòn, có thể cắt đôi hoặc cắt ba để vừa miệng hơn. Bạn có thể chấm kèm xì dầu hoặc tương ớt.
Ẩn đi khẩu vị ngán ngẩm và rủi ro mắc bệnh gout khi ăn quá nhiều thực phẩm giàu đạm, món nem chay và các món chay khác giúp cân bằng khẩu vị và cung cấp chất xơ cho cơ thể. Ăn chay mang lại nhiều lợi ích, đặc biệt là tốt cho sức khỏe. Ăn chay đúng cách, kết hợp đồ chay đậu và rau củ một cách hài hòa, giúp cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và ngăn ngừa bệnh tật. Các món chay thường giàu chất xơ, vitamin, khoáng chất, đồng thời giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ chất độc hại.
Ngày nay, việc ăn chay trở thành một xu hướng phổ biến trong xã hội hiện đại. Nhiều người chọn ăn chay vì lý do sức khỏe, tình yêu động vật, hoặc muốn tìm kiếm sự thanh tịnh trong tâm hồn. Dù lý do là gì, người ăn chay thường thể hiện tâm huyết của họ với lối sống lành mạnh và thiện chí. Đồng hành cùng xu hướng này, Cơm Chay Nàng Tấm Trần Hưng Đạo đã được lập ra nhằm phục vụ những người yêu thích ẩm thực chay.
Hãy đặt bàn qua PasGo để trải nghiệm các món ăn chay đa dạng và phong phú tại nhà hàng Cơm Chay Nàng Tấm, đồng thời nhận ưu đãi hấp dẫn.
Chi tiết về Nhà hàng Cơm Chay Nàng Tấm có thể tìm hiểu thêm tại đây.
Vương Hoài tổng hợp – PasGo.vn