Bí quyết thực hiện Khóc ngay Tại chỗ

Dù bạn đang là diễn viên hay cần một chút nước mắt để làm cho câu chuyện của mình cảm động hơn, việc biết cách khóc ngay tại chỗ là một kỹ năng quan trọng. Chỉ cần luyện tập một chút, bạn sẽ có thể khóc theo ý muốn.

Mở mắt càng lâu càng tốt. Khi mắt phải mở liên tục, chúng sẽ khô và cảm thấy xót. Điều này sẽ kích thích nước mắt tự nhiên dâng lên, vì vậy hãy cố gắng tránh chớp mắt cho đến khi bạn cảm thấy nước mắt bắt đầu xuất hiện.

Dụi mắt. Tạo áp lực nhẹ lên mí mắt trong khoảng 25 giây, sau đó nhìn chăm chú vào vật nào đó để kích thích nước mắt chảy ra.

Cắn bên trong môi. Cảm giác đau thường khiến nước mắt chảy ra, vì vậy hãy tận dụng điều này để khóc ngay tại chỗ.

Bôi chất kích thích chảy nước mắt vào bên dưới mắt. Bạn có thể sử dụng thỏi menthol để thoa nhẹ vào bên dưới mắt, nhưng nhớ không để chất này tiếp xúc với mắt.

Cắt hành. Cắt một củ hành chưa rửa là một cách hiệu quả để kích thích chảy nước mắt, nhưng hãy chắc chắn rằng bạn có thời gian và không gây sự chú ý của mọi người.

Nhớ lại những khoảnh khắc buồn. Tưởng tượng về những lúc bạn cảm thấy thực sự xúc động có thể giúp bạn khóc nếu cần.

Tưởng tượng mình yếu đuối và cô đơn. Hình dung rằng bạn không có ai để dựa dẫm có thể khiến bạn rơi nước mắt.

Thảm nghĩ về cảnh buồn. Sử dụng trí tưởng tượng của bạn để tạo ra những hình ảnh đau lòng có thể khiến bạn khóc.

Rơi nước mắt vui vẻ. Hãy tưởng tượng về những khoảnh khắc hạnh phúc đầy ý nghĩa để khóc một cách thỏa thích.

Tạo vẻ mặt như đang khóc thật. Hãy nhắm mắt và làm nhăn mặt một chút, hình dung rằng bạn đang trong tình trạng xúc động để tạo ra cảm giác khóc.

Tập trung vào hơi thở. Hít thở sâu và nức nở, tạo ra âm thanh của một người khóc và nhanh chóng hôn nhau như thể bạn đang trải qua cảm xúc thực sự.

Cúi đầu hoặc che mặt để trông có vẻ thật hơn. Khi đã tạo ra nước mắt và diễn được vẻ mặt của người khóc, hãy thêm vào một số biểu cảm như che mặt trong hai bàn tay hoặc cúi đầu.

Thêm vào tiếng rên rỉ để nghe như đang khóc. Hãy cố gắng làm ra những âm thanh khản đặc và tiếng rên rỉ khi nói chuyện, giả vờ như bạn đang cố ngăn dòng nước mắt.

Gạt bỏ những gì xảy ra xung quanh. Thả lỏng, hít thở sâu và tập trung vào lý do khiến bạn muốn khóc để tạo ra cảm xúc cần thiết.

Giấu mặt trong lòng bàn tay và cười nếu bạn không cảm thấy buồn. Hãy che mặt trong lòng bàn tay và cố gắng làm mặt mình đỏ lên một chút, nhưng không mỉm cười khi bỏ tay ra khỏi mặt.