Đừng Bỏ Lỡ Cơ Hội Thử Nghiệm Vị Độc Đáo của Quả Đu Đủ
Các Bước
Tận Hưởng Vị Ngọt của Hạt Đu Đủ Tươi

Bí Quyết Múc Hạt Đu Đủ Ra và Thưởng Thức

Thêm Hạt Đu Đủ vào Sinh Tố để Tăng Thêm Hương Vị

Trang Trí Món Ăn với Hạt Đu Đủ Tươi để Tạo Độc Đáo
Làm Nước Sốt Rưới Salad Kiểu Hawaii với Hạt Đu Đủ
Ướp Thịt với Hạt Đu Đủ để Tạo Hương Vị Đậm Đà
Chế Biến Sốt Cay từ Hạt Đu Đủ Cho Món Ăn Thêm Phần Thú Vị
Tip: Muốn món sốt thêm cay, bạn có thể thêm 3/4 thìa cà phê (0,5g) cải ngựa tươi.
Sấy khô và nghiền hạt đu đủ
Xẻ quả đu đủ làm đôi theo chiều dọc và múc hạt ra. Đặt quả đu đủ chín lên thớt và dùng dao xẻ dọc quả đu đủ, sau đó dùng thìa xúc toàn bộ hạt trong hai nửa quả đu đủ ra.
- Để chọn quả đu đủ chín, bạn hãy tìm quả có vỏ chuyển màu vàng và thử ấn nhẹ. Quả đu đủ chín sẽ hơi mềm.
Rửa hạt đu đủ dưới nước lạnh. Đổ hạt đu đủ vào rổ lưới khít và để dưới vòi nước lạnh. Bạn có thể dùng tay xoa để rửa sạch lớp màng dính bao bên ngoài hạt đu đủ. Tiếp tục rửa cho đến khi bạn không còn sờ thấy lớp màng trên hạt.
- Rửa sạch toàn bộ lớp màng bao ngoài hạt đu đủ là bước quan trọng, vì lớp màng này có thể làm hỏng hạt đu đủ nếu được để lại.
Làm nóng lò nướng đến 66 độ C và rải hạt đu đủ lên khay nướng. Lót giấy nến dưới đáy khay nướng có thành và rải hạt đu đủ vào khay nướng. Chỉ rải thành 1 lớp để sấy cho mau khô.
- Giấy nến sẽ giúp cho hạt đu đủ không dính vào khay nướng khi đã khô.

Sấy hạt đu đủ trong 2-4 tiếng. Cho khay hạt đu đủ vào lò nướng để sấy khô. Hạt đu đủ sẽ cứng lại và hơi nhăn khi đã khô.
- Nếu muốn, bạn có thể sử dụng máy sấy thực phẩm để sấy hạt đu đủ. Hãy tham khảo sách hướng dẫn để xác định thời gian sấy cho các loại hạt phổ biến.
Xay hạt và dùng bột hạt đu đủ thay cho tiêu đen xay. Khi hạt đu đủ đã nguội, bạn có thể cho chúng vào cối và dùng chày nghiền cho đến khi đạt độ mịn mong muốn. Hãy thử sử dụng bột hạt đu đủ thay cho hạt tiêu đen.
- Bạn có thể bảo quản hạt đu đủ khô ở nhiệt độ phòng trong nhiều năm, miễn là chúng vẫn khô. Hãy vứt bỏ hạt đu đủ nếu bạn thấy chúng bắt đầu xuất hiện dấu hiệu mốc.
Mẹo: Nếu bạn muốn xay nhiều hạt đu đủ, hãy sử dụng cối xay gia vị để xay tùy ý số lượng hạt.

Trộn hạt đu đủ xay với các gia vị để tạo bột gia vị ướp. Tạo bột gia vị ướp đậm đà bằng cách trộn hạt đu đủ khô xay, ớt cayenne, muối biển và bột tỏi, mỗi loại một phần bằng nhau. Bạn cũng có thể thêm hạt đu đủ vào các gia vị hoặc thảo mộc yêu thích như thìa là Ai Cập, bột cà ri hoặc bột rau mùi.
- Thoa bột gia vị lên thịt bò, ức gà hoặc sườn lợn, sau đó đặt lên vỉ nướng để tạo ra hương vị khói.

Thử nướng bánh với hạt đu đủ nghiền. Bạn có thể thêm 2 thìa cà phê (2-4 g) hạt đu đủ nghiền cùng với gia vị và bột nở hoặc muối nở vào các công thức nướng bánh. Ví dụ, bạn có thể thêm hạt đu đủ nghiền vào bánh muffin đu đủ, bánh mì chuối hoặc bánh mì gia vị.
- Hạt đu đủ nghiền sẽ tạo ra vị hơi cay cho món bánh nướng. Bạn cũng có thể cân nhắc thêm hạt đu đủ vào bánh mì mặn hoặc bánh quy!
Lời khuyên
- Hạt đu đủ có vị độc đáo mà có thể bạn sẽ thích khi đã quen với nó. Nếu lần đầu tiên bạn không hài lòng với hạt đu đủ, hãy thử lại một lần nữa!
- Bạn có thể thưởng thức hạt đu đủ tươi, nhưng chú ý rằng nó có thể có vị đắng và gây khó chịu cho dạ dày. Ban đầu, chỉ nên ăn ít hạt để kiểm tra cơ địa trước khi tiếp tục ăn nhiều hơn.
Cảnh báo
- Nếu đang mang thai, hãy lựa chọn quả đu dủ chín. Đu đủ xanh có chứa một chất có thể gây co thắt.
Những thứ bạn cần
Thưởng thức hạt đu đủ tươi
- Đồ dùng cần có: Dao và thớt
- Thìa
Sấy và nghiền hạt đu đủ
- Đồ dùng cần có: Thìa, Rổ lưới khít, Dao và thớt, Khay nướng có thành, Giấy nến, Chày và cối hoặc cối xay gia vị