Hàm răng trắng sáng là minh chứng cho sức khỏe tốt và vệ sinh cá nhân hoàn hảo. Một nụ cười rạng ngời làm tôn lên vẻ đẹp của bạn. Nếu bạn muốn có hàm răng trắng hơn, hãy thử các phương pháp tẩy trắng răng tại nhà sau đây.
Đánh Bay Vết ố Răng
Sử dụng miếng dán tẩy trắng răng là phương pháp hiệu quả. Hãy chọn loại miếng dán được chứng nhận bởi Hiệp hội Nha sĩ Hoa Kỳ (ADA) và không chứa Clorua ô-xít. Miếng dán tẩy trắng giúp hàm răng trắng sáng hơn rõ rệt chỉ sau vài lần sử dụng.
Chọn miếng tẩy trắng phù hợp. Miếng tẩy răng bạn định mua cần được chứng nhận bởi Hiệp hội Nha sĩ Hoa Kỳ (ADA) và không nên chứa Clorua ô-xít – chất phá hủy men răng trong thành phần. Miếng tẩy trắng nên được sản xuất từ poly e-ty-len, bạn có thể tìm mua miếng tẩy trắng răng ở hiệu thuốc hoặc trong siêu thị.
- Sẽ có hai miếng dán: một cho hàm trên và một cho hàm dưới. Mỗi miếng đều được phủ một lớp gel giúp chúng dính vào răng bạn.
- Giá thành trung bình của hai miếng dán khoảng 60.000 vnđ.
Bước Đầu Chải Răng và Sử Dụng Chỉ Nha Khoa
Đọc Kỹ Hướng Dẫn Sử Dụng
Dán Miếng Tẩy Trắng Răng
Gỡ Bỏ Miếng Tẩy
Súc Miệng Sạch Sẽ
Sử Dụng Gel hoặc Kem Đánh Răng
Sử Dụng Gel Làm Trắng Răng
Sử Dụng Kem Đánh Răng
Hàm Răng Trắng Sáng với Hydrogen Peroxide
Tẩy Trắng Răng bằng Hydrogen Peroxide
Sử Dụng Ô-xy Già từ Hiệu Thuốc Tây
Súc Miệng với Dung Dịch Ô-xy Già Pha Loãng
Chà Răng bằng Kem Sệt Ô-xy Già và Muối Nở
Tẩy Trắng Răng với Muối Nở
Tẩy Trắng Răng bằng Muối Nở
Chải Răng trong 2 Phút
Súc Miệng sau Khi Sử Dụng Muối Nở
Thêm Nước Cốt Chanh vào Muối Nở
Thay Đổi Ăn Uống
Tránh Thực Phẩm và Đồ Uống Chứa Nhiều Phẩm Màu
Sử Dụng Thực Phẩm Tự Nhiên
Duy Trì Thói Quen Vệ Sinh Răng Miệng
Đánh Răng 2 Lần Mỗi Ngày
Sử Dụng Chỉ Nha Khoa Hàng Ngày
Dùng Nước Súc Miệng
Kiểm Tra Răng Định Kì
Lời Khuyên
Đánh Răng Ít Nhất 2 Lần Mỗi Ngày
Cảnh Báo
Dùng Thực Phẩm Thiên Nhiên
Danh Sách Cần Thiết
Cần Có