Buzz
1000 ngày đầu đời bắt đầu từ thời điểm mẹ bắt đầu mang thai cho đến khi bé tròn 2 tuổi – đây là khoảng thời gian quan trọng đánh dấu sự thành công của trẻ. Ngoài việc xây dựng kế hoạch giáo dục cho con khi trưởng thành, chế độ dinh dưỡng đúng đắn trong 1000 ngày đầu đời đóng vai trò quan trọng cho sự phát triển toàn diện của bé trong tương lai.
Theo nghiên cứu khoa học, chế độ dinh dưỡng hợp lý trong 1000 ngày đầu đời có tác động tích cực lên sức khỏe, khả năng tư duy, học hỏi và triển vọng tương lai của bé, không thể thay thế bằng bất kỳ giai đoạn nào khác.
Giai đoạn 1000 ngày đầu đời quyết định sự phát triển toàn diện và thành công của bé suốt cuộc đời: Chiều cao tăng gấp đôi so với lúc mới sinh, cân nặng tăng nhanh gấp 5 lần so với lúc mới sinh và não phát triển đạt 85% kích thước của người trưởng thành.
Trong 270 ngày thai kỳ, mẹ cần bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, cân đối và lành mạnh để tạo nền tảng khởi đầu tốt nhất cho mẹ và bé.
Giai đoạn từ 0-1 tuổi: Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo cho bé ăn uống hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 06 tháng đầu đời. Khi bé bước qua giai đoạn 06 tháng, sữa mẹ không đủ để đáp ứng nhu cầu, cần bổ sung thức ăn dặm để cung cấp thêm năng lượng cho các hoạt động hàng ngày của bé.
Giai đoạn từ 1-2 tuổi: Là thời kỳ bé học cách bước và nói, cần bổ sung nhiều chất dinh dưỡng như canxi, vitamin D, sắt, DHA,… để hỗ trợ sự phát triển toàn diện về cả thể chất lẫn trí óc của bé.
Thành tựu lớn nhất mà chế độ dinh dưỡng đúng đắn trong 1000 ngày đầu đời mang lại: cải thiện kết quả học tập, nâng cao chỉ số IQ, mở đường cho tương lai với thu nhập cao và một cuộc sống hạnh phúc hơn
Ngoài chế độ ăn hàng ngày, sữa đóng vai trò quan trọng, là nguồn dinh dưỡng không thể thiếu cho bé như sữa tươi, sữa chua, sữa công thức,… Các loại sữa công thức nổi tiếng giúp bé phát triển cân đối về chiều cao, cân nặng, và toàn diện về thể chất và trí tuệ bao gồm: Sữa Optimum Gold của Vinamilk, sữa Meiji của Nhật, sữa Glico của Nhật, sữa Nan Nga, sữa Nutriben Pháp, sữa Aptamil Anh,…
