Bí Quyết Xông Hơi Da Mặt

Xông hơi da mặt là phương pháp thư giãn sau ngày dài. Kỹ thuật này kích thích tuần hoàn máu, làm mở rộng lỗ chân lông và loại bỏ bụi bẩn trên da. Áp dụng bằng hơi nước nóng, mặt nạ, và các sản phẩm làm săn chắc và dưỡng ẩm. Nếu thời gian hạn chế, xông hơi nhanh với vòi sen cũng hiệu quả. Hãy tham gia cùng chúng tôi qua những bước dưới đây.

Đun sôi một ít nước trong nồi. Chỉ cần vài cốc nước để xông hơi đúng cách. Hãy đun sôi nước trên bếp hoặc lò vi sóng.

Bước 1: Duy trì làn da sạch sẽ. Trước khi nước sôi, hãy tạo thói quen rửa mặt để loại bỏ lớp trang điểm và bụi bẩn. Hãy sử dụng sữa rửa mặt nhẹ nhàng và nước ấm. Đảm bảo loại bỏ trang điểm và bụi bẩn là bước quan trọng trước khi tiến hành xông hơi, vì hơi nước nóng sẽ mở rộng lỗ chân lông, làm cho mọi thứ có thể thấm vào da và gây kích ứng da hoặc mụn.

• Không nên loại bỏ tế bào chết trên da mặt trước khi xông hơi. Điều này có thể làm tăng nguy cơ tổn thương da.
• Sau khi rửa sạch mặt, hãy sử dụng khăn mềm để lau khô mặt.

Bước 2: Hâm nóng nước cho buổi xông hơi. Đổ nước nóng vào một tô thủy tinh hoặc gốm đặt trên một hoặc hai chiếc khăn gấp lại. Việc chăm sóc da mặt sẽ trở nên thú vị hơn nếu bạn sử dụng một chiếc tô đẹp. Nếu bạn đang vội, có thể sử dụng ngay nước đã sôi từ bình đun nước.

Bước 3: Thêm vào những loại thảo dược hoặc tinh dầu tự nhiên. Bạn có thể để nước xông hơi tự nhiên, nhưng để làm cho trải nghiệm trở nên đặc biệt, bạn có thể thêm vào một số loại thảo dược tươi hoặc khô, hoặc tinh dầu mang lại hương thơm có lợi cho làn da. Một túi trà thảo dược cũng là một lựa chọn tuyệt vời! Để tăng hiệu quả của buổi xông hơi, hãy thử những loại thảo dược và tinh dầu sau đây:

• Sử dụng tinh dầu sả hoặc tinh dầu bạc hà để mang lại năng lượng cho buổi xông hơi.
• Sử dụng tinh dầu hoa cúc hoặc tinh dầu hoa oải hương để có buổi xông hơi thư giãn.
• Sử dụng tinh dầu bạc hà hoặc tinh dầu bạch đàn để buổi xông hơi điều trị cảm lạnh.
• Sử dụng tinh dầu gỗ đàn hương hoặc tinh dầu cam hương bergamort để giảm căng thẳng trong buổi xông hơi.

Bước 4: Giữ khuôn mặt yên tĩnh trên đỉnh hơi nước. Sử dụng khăn tắm để tạo ra một lều nhẹ trên khuôn mặt và giữ mặt gần hơi nước. Giữ trong khoảng mười phút. Đóng mắt lại và thở sâu để hơi nóng có thể làm mở lỗ chân lông trên khuôn mặt.

• Không nên xông hơi quá lâu hoặc đặt khuôn mặt quá gần nước nóng. Nhiệt độ cao của hơi nước có thể gây tổn thương da nếu tiếp xúc lâu dài.

Bước 5: Áp dụng mặt nạ dưỡng da. Sau khi xông hơi, sử dụng mặt nạ để loại bỏ mọi tạp chất từ lỗ chân lông đã mở ra. Mặt nạ đất sét là một lựa chọn tuyệt vời. Trộn đất sét với một ít nước và thoa nhẹ nhàng lên khuôn mặt. Để mặt nạ trên khoảng 15 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm một cách nhẹ nhàng.

• Nếu bạn không muốn sử dụng mặt nạ đất sét, bạn cũng có thể thử mặt nạ thuần mật ong để có hiệu quả tương tự. Hãy đọc thêm trên Mytour về cách làm mặt nạ tự nhiên cho da.
• Nếu không muốn sử dụng mặt nạ, chỉ cần rửa mặt bằng nước sạch sau khi hoàn tất buổi xông hơi.

Bước 6: Sử dụng nước hoa hồng se lỗ chân lông. Đây là lúc làm se chặt lỗ chân lông một lần nữa. Thực hiện bước này để ngăn chặn tạp chất xâm nhập vào lỗ chân lông. Sử dụng nước hoa hồng sau buổi xông hơi để làm cho làn da săn chắc và tươi tắn hơn. Áp dụng nước hoa hồng bằng miếng bông và thoa nhẹ nhàng lên mũi, trán, cằm và má.

• Dấm táo cũng là một lựa chọn tốt cho làn da săn chắc tự nhiên - hãy thử nghiệm nó!
• Nước chanh cũng có thể được sử dụng để làm se chặt da. Hãy thử nó trên một phần nhỏ da trước khi sử dụng trên toàn bộ khuôn mặt. Một số người có làn da nhạy cảm hơn so với những người khác.

Bước 7: Xoa kem dưỡng ẩm cho làn da mềm mại. Bước cuối cùng của buổi xông hơi là thoa kem dưỡng ẩm để giúp làn da trở nên mềm mại. Xông hơi có thể làm khô làn da mặt, vì vậy bước này quan trọng không kém. Thoa nhẹ nhàng loại kem dưỡng ẩm yêu thích của bạn, hoặc thử nghiệm một loại dầu dưỡng da như dầu dừa, dầu jojoba hoặc dầu argan. Lưu ý kiểm tra thành phần để đảm bảo rằng đó là dầu tự nhiên và không có chất phụ gia hóa học độc hại.

Bước 8: Mở vòi sen để nước nóng. Hãy bật vòi sen lên cho đến khi nước trở nên nóng, bạn có thể thấy và cảm nhận hơi nước bốc lên. Sử dụng phương pháp này để có buổi xông hơi toàn thân thay vì chỉ tập trung vào khuôn mặt.

Bước 9: Rửa sạch mặt khi đợi nước nóng. Như khi bạn chuẩn bị xông hơi cho toàn bộ khuôn mặt. Rửa sạch bụi bẩn và loại bỏ trang điểm trước khi xông hơi là bước không thể thiếu.

Giữ nguyên vị trí, đưa khuôn mặt gần hơi nước nóng trong khoảng 5 phút. Bạn không cần sử dụng khăn tắm để trực tiếp hít phải hơi nước như trong buổi xông hơi toàn diện, vì bạn sẽ đứng trong một dải hơi nước được giới hạn bởi không gian phòng tắm. Xông hơi khuôn mặt trong khoảng 5 phút, sau đó giảm nhiệt độ và kết thúc bằng cách sử dụng vòi sen.

Áp dụng mặt nạ sau khi hoàn thành buổi xông hơi. Để tăng hiệu suất, bạn có thể sử dụng mặt nạ chứa thuốc hoặc một muỗng mật ong tự nhiên để làm sạch lỗ chân lông. Đắp mặt nạ ngay sau khi kết thúc buổi xông hơi, sau đó rửa sạch mặt bằng vòi sen.

Thoa nước hoa hồng và kem dưỡng ẩm. Khi buổi xông hơi bằng vòi sen kết thúc, vỗ nhẹ mặt để làm khô và thoa nước hoa hồng, sau đó áp dụng kem dưỡng ẩm lên mặt. Đừng quên thoa kem dưỡng ẩm cho phần còn lại của cơ thể vì hơi nước nóng có thể làm da khô.

• Ngay sau đó, sử dụng sữa rửa mặt để loại bỏ chất bẩn trong khi lỗ chân lông vẫn mở. Hãy rửa mặt bằng nước lạnh để làm se khít lỗ chân lông.
• Đảm bảo rửa sạch phấn trang điểm, bụi bẩn và dầu nhờn trên khuôn mặt. Bạn có thể rửa sạch một lần nữa bằng khăn rửa mặt hoặc giấy tẩy trang.
• Thêm 2 – 3 giọt tinh dầu trà xanh vào nước nóng nếu da của bạn có mụn.

• Khi/sau buổi xông hơi, tất cả các vi khuẩn dưới da mặt sẽ được đẩy lên bề mặt da, đừng lo lắng nếu làn da trông có vẻ tệ hại hơn. Dấu vết có thể trở nên rõ ràng hơn khoảng sau một giờ khi nhẹ nhàng vỗ nhẹ lên khuôn mặt.