Giấc ngủ là quá trình quan trọng giúp động vật thư giãn và phục hồi năng lượng. Ví dụ, con người dành ⅓ cuộc đời để ngủ, trong khi một số loài khác có thể dành tới ⅔ hoặc ¾ thời gian mỗi ngày để ngủ.Các loài sống trong môi trường đặc biệt như chim trên bầu trời hoặc cá dưới nước được thiên nhiên ban tặng khả năng ngủ một nửa bộ não. Nửa não đang ngủ giúp nửa còn lại tỉnh táo để quản lý các nhu cầu cơ bản của cơ thể như duy trì cảnh giác trước kẻ thù hoặc hỗ trợ hô hấp.
Nguồn tham khảo: Visualcap