Buzz
Hiểu rõ quá trình cổ tử cung mở sẽ giúp mẹ bầu chuẩn bị tâm lý tốt hơn cho quá trình sinh. Hãy cùng tìm hiểu về các dấu hiệu cổ tử cung mở và cách thúc đẩy quá trình này trong bài viết của chúng tôi.
Cổ tử cung mở là gì?
Cổ tử cung mở là quá trình cổ tử cung của bạn mở rộng và rút ngắn để chuẩn bị cho quá trình sinh sản. Điều này cũng là dấu hiệu cho thấy bạn đã sẵn sàng để sinh con. Quá trình mở cổ tử cung nhanh hay chậm sẽ phụ thuộc vào sức khỏe và điều kiện của từng người mẹ.
Dấu hiệu cổ tử cung mở
Những dấu hiệu cổ tử cung mở mà các bà bầu cần lưu ý:
Cảm giác đau nhói âm đạo
Đây là những cơn đau nhói từ bên trong âm đạo do sự thay đổi của thai nhi xoay đầu về phía khung xương chậu. Quá trình này có thể làm ảnh hưởng đến các dây thần kinh và gây ra cơn đau chớp nhoáng cho bà bầu. Đây là dấu hiệu của cổ tử cung mở.
Một trong những dấu hiệu của cổ tử cung mở là cảm giác đau nhói ở âm đạo
Dấu hiệu cổ tử cung mở khi mẹ thấy ra dịch màu hồng
Khi âm đạo của mẹ có dịch màu hồng, đây là biểu hiện của cổ tử cung mở. Chất nhầy này hình thành khi mẹ mang thai và có tác dụng ngăn vi khuẩn xâm nhập vào bên trong, giúp bảo vệ thai nhi khỏi các tác động bên ngoài. Quá trình mỏng đi của cổ tử cung làm cho chất nhầy này bị rò rỉ ra ngoài.
Cổ tử cung mở khiến mẹ bị chuột rút và đau lưng
Khi cổ tử cung mở, mẹ sẽ cảm thấy chuột rút ngay ở xương mu. Cảm giác đau này tương tự như khi có kinh nguyệt. Mẹ cũng có thể cảm thấy đau âm ỉ ở phần dưới lưng một cách đều đặn.
Dấu hiệu cổ tử cung mở khi mẹ bị đau lưng
Xuất hiện tình trạng chảy dịch ối
Chảy dịch ối là một trong những biểu hiện của cổ tử cung mở. Khi chuẩn bị sinh con, các cơn co thắt của cổ tử cung làm cho dịch ối chảy ra. Nếu cận kề ngày sinh nhưng chưa thấy dịch ối, bác sĩ sẽ hỗ trợ bằng cách bấm ối để kích thích quá trình chuyển dạ nhanh hơn.
Xuất hiện đường màu nâu
Khi cổ tử cung mở, sẽ xuất hiện đường màu đỏ tím hoặc nâu chạy từ hậu môn lên đỉnh khe mông. Đây là dấu hiệu của sự di chuyển của đầu thai nhi xuống âm đạo. Đây là hiện tượng thường xảy ra ở phụ nữ mang thai và sẽ rõ ràng hơn khi gần đến quá trình sinh con.
Khi đến giai đoạn cổ tử cung mở, bụng của mẹ sẽ xuất hiện đường màu nâu
Quá trình mở cổ tử cung
Quá trình mở cổ tử cung để đầu thai nhi lọt qua sẽ đi qua 4 giai đoạn:
- Giai đoạn chuyển dạ sớm (cổ tử cung mở 0-3 cm): Các cơn co thắt sẽ xuất hiện với tần suất 15 – 20 phút/lần.
- Giai đoạn chuyển dạ tích cực (cổ tử cung mở 4-7 cm): Những cơn co dồn dập và kéo dài hơn so với giai đoạn trước đó từ 5 đến 10 phút.
- Giai đoạn chuyển dạ chuyển tiếp (cổ tử cung mở 8-10cm): Thai nhi lúc này đã di chuyển rất thấp và có thể gây đau dữ dội, mẹ có thể bắt đầu rặn sinh.
- Giai đoạn mở hoàn toàn (cổ tử cung mở 10cm): Mẹ đã sẵn sàng để sinh em bé bằng cách rặn và thở đều đặn theo hướng dẫn của bác sĩ.
Cách xác định độ mở của cổ tử cung
Để xác định mức độ mở rộng của cổ tử cung, bạn có thể lựa chọn giữa việc thăm bác sĩ hoặc tự kiểm tra. Chi tiết như sau:
- Đối với phương pháp thăm bác sĩ, bạn có thể đến các phòng khám địa phương để kiểm tra. Bác sĩ sẽ đặt hai ngón tay vào âm đạo của bạn để phát hiện việc mở rộng của cổ tử cung và tình trạng thai nghén.
- Nếu muốn tự thực hiện, hãy rửa tay và cánh tay bằng nước ấm và xà phòng sau đó tự kiểm tra mở rộng của cổ tử cung bằng tay. Nhưng hãy cần có hiểu biết trước khi thực hiện để tránh bị nhiễm trùng.
Hãy đến gặp bác sĩ để kiểm tra cổ tử cung đã mở hay chưa
Cổ tử cung mở trong bao lâu thì bắt đầu chuyển dạ
Thời gian mở rộng của cổ tử cung phụ thuộc vào từng người. Thông thường, quá trình này có thể kéo dài từ 12 - 18 giờ nếu là lần đầu sinh và từ 8 - 12 giờ nếu đã từng sinh trước đây.
Phương pháp mở rộng cổ tử cung nhanh
Để đẩy nhanh quá trình mở rộng của cổ tử cung, bạn có thể áp dụng các phương pháp sau:
Kích thích vú để làm mở rộng cổ tử cung
Kích thích núm vú sẽ gây ra các cơn co thắt mạnh và kích thích cơ thể sản xuất oxytocin để giúp mở rộng cổ tử cung nhanh hơn. Hãy massage nhẹ nhàng vùng ngực sau đó là núm vú.
Sử dụng gel giãn nở
Nếu thời gian chuyển dạ kéo dài quá lâu, bác sĩ có thể chỉ định sử dụng gel giãn nở âm đạo. Gel này giúp làm mềm cửa âm đạo để mở rộng cổ tử cung nhanh hơn. Việc sử dụng gel này cần được đồng ý từ bác sĩ.
Sử dụng thuốc kích dục sinh sản
Thuốc kích dục sinh sản giúp mở rộng cổ tử cung nhanh hơn và thích hợp cho các trường hợp chuyển dạ kéo dài. Bác sĩ sẽ tiêm hormone oxytocin để kích thích co thắt và giúp quá trình chuyển dạ diễn ra nhanh hơn.
Kích thích vỡ ối
Kích thích vỡ ối sẽ giúp mẹ bầu chuyển dạ nhanh hơn. Đối với những trường hợp cổ tử cung đã mở nhưng nước ối vẫn chưa vỡ, các bác sĩ có thể kích thích vỡ ối để tăng tốc độ sinh nở.
Ngâm mình trong bồn nước ấm
Đây là phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả để giúp mở rộng cổ tử cung khi xảy ra các cơn co thắt tử cung. Tuy nhiên, mẹ nên thực hiện dưới sự giám sát của bác sĩ chuyên khoa.
Mong rằng với các thông tin trong bài viết, mẹ đã có kiến thức về mở rộng cổ tử cung, cách thực hiện và sẽ sẵn sàng tinh thần trước ngày sinh. Chúc mẹ có một quá trình sinh nở suôn sẻ!
Linh Linh tổng hợp thông tin
