Buzz
Bỏ Lại Sự Ồn Đảo của Cuộc Sống để Tìm Bình An Trong Tâm Hồn
Luôn Luôn Tự Đặt Ra Câu Hỏi: Tại Sao Con Người Lại Bị Cuốn Vào Vòng Quay Cuộc Sống Đến Mức Nhiều Người Quên Đi Sự Thanh Thản, Yên Bình Trong Tâm Hồn? Mỗi Sáng Khi Thức Dậy, Chúng Ta Chỉ Có Một Suy Nghĩ Là 'Đi Học, Đi Làm' và Xem Đó Là Một Nghĩa Vụ Bắt Buộc Phải Hoàn Thành. Bởi Vì Nhịp Sống Hối Hả Tuôn Trào Mà Bạn Thường Quên Đi Những Phút Giây Ở Khoảnh Khắc Mà Bạn Chắc Chắn Sẽ Không Bao Giờ Quay Lại.
Dù Biết Cuộc Sống Hối Hả Là Áp Lực Khổng Lồ, Tại Sao Con Người Lại Chấp Nhận Nó?
1. Hiện Thực Cuộc Sống
Khao Khát Một Cuộc Sống Đầy Đủ, Đầy Đủ Nhu Yếu Phẩm, Quần Áo và Dịch Vụ Thiết Yếu Trong Cuộc Sống Đã Trở Thành Một Phần Không Thể Thiếu Đối Với Con Người. Có Lẽ Chúng Ta Đang Sống Trong Thời Đại Mà Vật Chất Làm Nên Tất Cả - Người Nào Có Nhiều Tiền Sẽ Được An Yên, Hạnh Phúc? Điều Này Đúng Nhưng Chỉ Là Một Phần, Bởi Nỗi Lo Về Cơm Áo Gạo Tiền Vẫn Luôn Đeo Bám Những Người Có Hoàn Cảnh Khó Khăn, Khiến Họ Miệt Mài Với Công Việc Mà Dần Quên Mất Sự Bình An Trong Tâm Hồn. Còn Đối Với Người Có Điều Kiện Hơn, Họ Lại Thường Khao Khát Được Trở Nên Giàu Có, Thịnh Vượng Hơn, Nhưng Đôi Khi Cũng Không Thể Tránh Khỏi Áp Lực Của Cuộc Sống.
Sự Kỳ Vọng Quá Đáng
Do Sự Ganh Đua, Cạnh Tranh Khốc Liệt Giữa Mọi Người. Khi Nhiều Người Cùng Có Mục Tiêu Khát Vọng, Họ Thường Xem Đó Là Mục Tiêu Cạnh Tranh Thay Vào Đó Là Sự Hợp Tác Lành Mạnh, Khiến Cả Hai Cảm Thấy Căng Thẳng Mệt Mỏi Áp Lực
Nếu Người Đi Làm Có Những Áp Lực Căng Thẳng Nhất Định Thì Người Đi Học Như Học Sinh, Sinh Viên Cũng Không Thể Tránh Khỏi Những Điều Đó. Nhiều Bậc Cha, Mẹ Thường Bắt Ép Con Mình Phải Trở Thành Học Sinh Xuất Sắc, Toàn Diện, Đứng Đầu Toàn Trường, Bắt Chúng Theo Học Những Môn Mình Không Thích. Thay Vì Động Viên Họ Tự Phấn Đấu Đạt Được Kết Quả Đó, Điều Này Vô Hình Chung Khiến Họ Cảm Thấy Áp Lực Nặng Nề Và Thiếu Ý Chí Phấn Đấu
Tâm Lý Lo Xa Của Con Người
Chúng ta có quá nhiều ước mơ lớn lao, mục tiêu xa vời, nhưng nhiều khi lại sa vào cuộc đua danh vọng, luôn thèm khao khát hơn nhau. Chỉ khi chấp nhận, hài lòng với cái có, cuộc sống mới yên bình.
Làm thế nào để ta có thể bình tâm giữa bộn bề cuộc sống?
Trân trọng cuộc sống hiện tại
Chúng ta ai cũng muốn một tương lai hạnh phúc, nhưng quá mải mê với công việc, ta đôi khi quên đi giá trị của hiện tại. Bận rộn với công việc, quên bản thân và gia đình, rồi hối hận khi mọi thứ đã có sẵn.
Bình tĩnh đi - hít thở sâu thật sâu
Trong những thời điểm căng thẳng, hãy thả lỏng mình và nhìn mọi thứ theo cách đơn giản nhất. Cuộc sống sẽ tự điều chỉnh theo luật tự nhiên.
Tìm kiếm góc yên bình để làm sạch tâm hồn, có thể là một quán cà phê vintage, một công viên xanh mướt, hoặc đơn giản là chia sẻ với người thân. Đây là cách hiệu quả giúp bạn bình tâm, mang lại sự thanh thản từ bên trong.
Nhìn nhận cuộc sống tích cực hơn
Áp lực thường đến từ cách suy nghĩ tiêu cực. Hãy sống và tận hưởng hiện tại, làm điều mình yêu thích mà không để ý đến những đánh giá từ người khác. Chỉ khi sống đúng với chính mình, bạn mới thực sự cảm thấy an nhiên.
Khám phá thế giới xung quanh
Bao giờ bạn tự hỏi đã bao lâu chưa dành thời gian cho bản thân, mình?
Nghe tiếng trái tim, dừng lại để hiểu rõ hơn về bản thân, tìm ra khoảnh lặng trong cuộc sống ồn ào.
Cuộc sống ngắn ngủi, hãy biến nó trở thành ngọt ngào, hãy làm chủ cuộc đời của mình.
Hạnh phúc đến khi bạn hài lòng với cuộc sống hiện tại, hãy luôn nhìn nhận tích cực mọi khó khăn.
Dù có trăm lý do để khóc, hãy tìm ngàn lý do để cười, luôn hướng thẳng về phía trước.
