Buzz
1. Tại sao trẻ thường mắc các vấn đề về răng miệng?
Chăm sóc răng miệng không đúng cách là nguyên nhân chính gây ra tình trạng sâu răng ở nhiều trẻ
Một vấn đề đáng lo ngại hiện nay là tỷ lệ trẻ mắc các vấn đề về răng miệng đang ngày càng tăng lên. Nguyên nhân chính của tình trạng này bao gồm:
- Cha mẹ thường xuyên bỏ qua việc chăm sóc sức khỏe răng miệng cho trẻ
Nhiều phụ huynh chưa nhận thức đúng về tầm quan trọng của việc chăm sóc răng miệng cho trẻ từ khi còn nhỏ, dẫn đến việc không rèn luyện thói quen đánh răng hàng ngày cho con. Hậu quả của điều này là trẻ mắc các vấn đề như sâu răng, viêm nướu,...
- Thói quen ăn uống của trẻ
Hiện nay, các sản phẩm đồ ăn nhanh và đồ hộp dành cho trẻ em được tiêu thụ rất nhiều. Chúng là nguyên nhân chính gây ra các vấn đề về răng miệng của trẻ nếu cha mẹ không kiểm soát việc cho trẻ tiêu thụ thường xuyên.
- Dư thừa đường trong thức ăn và vi khuẩn trong miệng trẻ
Đây là một trong những nguyên nhân chính gây ra sâu răng ở trẻ em. Thức ăn khi không được làm sạch sẽ bám lại ở chân răng, tạo thành mảng bám. Khi trẻ không được vệ sinh răng sạch sẽ hàng ngày, vi khuẩn sẽ tích tụ lại nơi mảng bám và tiết ra axit có hại làm hỏng men răng, hình thành cao răng
2. Cha mẹ hỗ trợ trẻ tránh thói quen xấu về răng miệng
2.1. Nhai đồ cứng
Nhai đồ cứng như kẹo, đá,... là một trong những thói quen xấu về răng miệng ở trẻ. Hành động này có thể làm răng bị gãy hoặc mẻ. Ngoài ra, kẹo cứng thường chứa đường nhiều - nguyên nhân chính gây ra các vấn đề về răng miệng, đặc biệt là bệnh sâu răng. Vì vậy, cha mẹ nên hạn chế trẻ cắn, nhai đá hoặc kẹo cứng.
Nhai đá lạnh thường gây hại cho răng miệng của trẻ em bởi có thể làm hỏng hoặc gãy men răng
Siết và nghiến răng quá mức có thể gây hỏng hoặc gãy răng, cũng như gây ra vấn đề về hàm
Thói quen nghiến răng thường xuyên có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng về răng và hàm
Sử dụng đồ uống đóng chai thường xuyên cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng
Các loại nước ngọt đóng chai thường chứa lượng đường lớn, có thể gây hại cho răng của trẻ nhỏ. Nguyên nhân là sau khi uống, axit từ nước ngọt có thể làm tổn thương men răng nếu không chải răng kỹ.
Để phòng tránh, cha mẹ nên hướng dẫn trẻ đợi 10 phút sau khi uống nước ngọt trước khi chải răng, để axit được trung hòa bởi nước bọt.
Mút ngón tay là thói quen phổ biến ở trẻ nhỏ, nhưng nếu duy trì thói quen này khi trẻ lớn có thể gây ra các vấn đề về răng miệng và cơ hàm.
Mút ngón tay thường được coi là thói quen bình thường ở trẻ 3 - 6 tuổi, nhưng khi lớn lên, nó có thể làm thay đổi cấu trúc răng miệng và hệ thống cơ.
Nếu trẻ lớn vẫn giữ thói quen mút ngón tay, điều này có thể ảnh hưởng đến cấu trúc xương hàm và khớp cắn của trẻ.
Mút ngón tay có thể làm răng cửa trên nhô ra, răng cửa dưới nghiêng vào bên trong, gây ra việc răng mọc lệch.
Thói quen mút ngón tay có thể làm biến dạng vòm miệng và làm sai khớp cắn.
Đánh răng quá mạnh thường xuyên cũng là thói quen xấu ở trẻ, có thể làm hỏng bề mặt răng và gây tụt nướu.
Nhiều trẻ đánh răng quá mạnh vì nghĩ làm như vậy mới sạch. Cha mẹ cần giải thích cho trẻ hiểu cách đánh răng đúng để loại bỏ mảng bám và bảo vệ sức khỏe răng miệng.
Từ khi còn nhỏ, cha mẹ cần hướng dẫn trẻ cách đánh răng đúng để bảo vệ sức khỏe răng miệng
Đẩy lưỡi thường xuất hiện ở trẻ dưới 12 tuổi do cơ chế nuốt chưa hoàn thiện. Nếu duy trì sau tuổi này, có thể gây cắn hở và làm biến dạng răng ở phía trước.
Việc từ bỏ các thói quen xấu là quan trọng để trẻ có sức khỏe nha khoa tốt. Cha mẹ cần chú ý đến điều này.
Cách chăm sóc răng miệng cho trẻ theo độ tuổi là vô cùng quan trọng để hình thành thói quen tốt.
Cha mẹ cần tập trung vào từ bỏ các thói quen xấu về răng miệng ở trẻ và tạo ra những thói quen tốt thay thế.
Trẻ 1 - 2 tuổi cần cha mẹ đánh răng bằng gạc mềm thấm nước ấm sạch hoặc nước muối pha loãng.
Trẻ 3 - 6 tuổi nên tự đánh răng dưới sự giám sát của cha mẹ để học cách đánh răng đúng.
Trẻ 6 - 9 tuổi cần cha mẹ kiểm tra việc đánh răng hàng ngày để đảm bảo đánh răng đúng cách.
Để hình thành thói quen đánh răng, cha mẹ nên tạo hứng thú cho trẻ bằng cách:
Lên lịch đánh răng vào thời gian cố định mỗi ngày, tốt nhất là sáng và tối.
Chọn bàn chải nhỏ đầu tròn, có cổ dài giúp trẻ dễ thao tác đánh sâu vào mặt trong của răng, lông mềm không làm trầy xước nướu và có khả năng loại bỏ mảng bám.
Chọn kem đánh răng không đường, chứa Active Fluoride và Xylitol để chống sâu răng, đảm bảo an toàn khi trẻ nuốt phải.
Hướng dẫn trẻ chải răng nhẹ nhàng, từng nhóm răng, chải đủ 3 mặt trong khoảng 2 - 3 phút.
Hy vọng những chia sẻ này giúp cha mẹ nhận ra các thói quen xấu và tạo thói quen tốt cho con từ sớm, bảo vệ sức khỏe răng miệng của trẻ.
