Buzz
Nhận thức và quản lý bản thân (Mindful Mantras) của tác giả Laurie Wright, được minh họa bởi Ana Santos, là tập sách dành cho các em nhỏ đang trải qua những cảm xúc rối ren, đầy biến động và có thể cảm thấy mất tự tin.
Tập sách này giúp trẻ kiểm soát cảm xúc, rèn luyện suy nghĩ tích cực và trang bị cho họ những kỹ năng cần thiết để phát triển và tự tin hơn.
Đây cũng là một công cụ hữu ích không chỉ dành cho phụ huynh và giáo viên để giúp trẻ vượt qua khó khăn trong việc quản lý cảm xúc mà còn để tạo ra sự tự tin cho chính bản thân trẻ.
Nhận thức và quản lý bản thân (Mindful Mantras) bao gồm 6 tập sách. Mỗi tập sách hướng dẫn trẻ vượt qua các tình huống cơ bản mà chúng có thể gặp phải trong cuộc sống hàng ngày.
Đó có thể là cảm giác tức giận khi bị bắt phải ăn rau, bị cấm đi chơi; sự bỡ ngỡ khi gặp cô giáo mới, bạn mới; nỗi sợ hãi khi ở một mình; sự ganh tị trước món quà của em; nỗi buồn khi phải xa người thân; hoặc cảm thấy bị bỏ rơi khi không được chăm sóc bởi bố mẹ...
Từ những tình huống thực tế đó, tác giả sẽ hướng dẫn trẻ tìm ra cách giải quyết tích cực nhất, đồng thời trang bị cho chúng những kỹ năng cần thiết để giảm bớt lo lắng trong cuộc sống hàng ngày.
Ví dụ, trong tập sách Tớ thấy mình quan trọng! với câu chuyện Liệu bạn Elise có tin vào chính mình không?, tác giả giúp các em tự tin hơn, lan tỏa tình yêu và phát triển các kỹ năng như lau dọn nhà cửa, chăm sóc cây cảnh hoặc thú cưng.
Thử xem kỳ cục gì sẽ xảy ra, từ câu chuyện của bạn Reeney vượt qua những thử thách đáng sợ như: Đi nha sĩ, thử đồ ăn lạ, nhảy vào bể bơi, trượt ván, tác giả giúp trẻ phát triển thói quen có ích và không sợ thử những điều mới, dù là kết bạn mới hay khám phá một địa điểm chưa từng đến.
Cuốn Tớ xoay sở thế nào cũng được dù khó như thế nào thông qua câu chuyện của cậu bé Sebastien, tác giả giúp các bạn nhỏ học cách lắng nghe, điều chỉnh cảm xúc và nuôi dưỡng suy nghĩ tích cực hàng ngày.
Tớ tin vào bản thân, thông qua câu chuyện Liệu bạn Poppy có tin tưởng vào chính mình không nhỉ, tác giả giúp trẻ biết cách xử lý cảm xúc tức giận, lo lắng hoặc buồn bã khi chúng đến.
Tớ xoay sở khá khéo hé mở những bí quyết đơn giản, thực tế và hữu ích giúp trẻ giải quyết những tình huống rắc rối hàng ngày.
Cuốn Tớ sẽ ổn thôi giúp trẻ kiểm soát những cảm xúc đột ngột, thậm chí tiêu cực từ những tình huống rắc rối hàng ngày.
Bộ sách Nhận thức và quản lý bản thân dành cho các em từ 3 đến 10 tuổi. Một điều đặc biệt của bộ sách là với mỗi câu thần chú được gợi ý, các em sẽ được “luyện tập” tinh thần hàng ngày, cùng việc tăng cường sức khỏe.
Nhờ đó, trẻ sẽ thấy vui vẻ ở nhà, năng động ở trường và đáng yêu khi ra ngoài.
Theo Zing News
Theo Zing News
