Buzz
Những Sai Lầm Tâm Thần Có Thể Ngăn Cản Người Chơi Golf Nghiệp Dư, Tương Tự Như Những Hạn Chế Về Mặt Thể Chất
Những Thách Thức Tinh Thần Thường Xuyên Gặp Trong Golf Dành Cho Người Chơi Nghiệp Dư
“Hình Dung Cú Đánh Có Thể Đưa Golf Thủ Nghiệp Dư Vào Bẫy”, HLV Joe Hallett Cảnh Báo
“Các golf thủ xuất sắc trên thế giới luôn lựa chọn mục tiêu một cách chính xác. Khi caddie thảo luận, họ luôn đặt câu hỏi về hướng, có phải bên trái hay bên phải của mục tiêu không. Nếu chọn bên trái, liệu ở phía trên hay dưới với khoảng cách cụ thể. Hiệu suất càng tốt khi có sự tưởng tượng chi tiết”, HLV chia sẻ. Nói một cách khác, “mục tiêu càng nhỏ, khả năng trượt càng giảm”. Đây cũng là mẹo tâm lý mà cựu số một thế giới Jordan Spieth áp dụng.
“Nó thực sự làm thay đổi cú đánh của tôi”, Spieth nói với ESPN vào năm 2015. “Nó giúp tôi giải phóng khỏi suy nghĩ về cơ học và tăng cường khía cạnh tinh thần, kiểm soát cảm xúc và chọn mục tiêu cụ thể, thay vì lo lắng về cách sử dụng gậy”.
Với người chơi nghiệp dư, thay vì chỉ nghĩ nhắm vào bên trái của green, hãy cụ thể hóa hơn – nhắm vào một đối tượng, một vị trí cụ thể, và thêm nó vào khung cảnh tưởng tượng cú đánh trong tâm trí, bỏ qua những thứ không cần thiết. “Như việc bạn tập trung vào một giải thưởng và đặt toàn bộ sức mạnh vào điều có ích”, Hallett thêm.
Thanh Bình
Người đăng: Tê Giác Nguyen
Từ khóa: Bước ra khỏi bẫy tâm lý thường gặp của golf thủ nghiệp dư
