Buzz
Bạn có cảm thấy bị mắc kẹt trong công việc hiện tại? Không biết làm thế nào để phát triển hoặc rời bỏ vị trí không còn hài lòng? Bài viết này sẽ giúp bạn tìm ra cách giải quyết.
Mắc kẹt trong sự nghiệp là gì?
Mắc kẹt trong sự nghiệp là khi bạn cảm thấy không có khả năng tiến lên hoặc thay đổi công việc, dù không hài lòng với nó. Điều này thường khiến bạn cảm thấy như không có lựa chọn khác.
Một số lý do khiến bạn cảm thấy bế tắc trong sự nghiệp bao gồm:
Cảm giác không thể thay đổi công việc: Bạn bắt đầu công việc vì lợi ích tài chính nhưng giờ đây bạn không muốn tiếp tục nhưng lại sợ không tìm được công việc mới với mức lương như hiện tại.
Thách thức về nâng cao trình độ chuyên môn: Khi công việc yêu cầu bạn có trình độ chuyên môn cao, bạn nhận ra rằng kỹ năng hiện tại của mình không đủ để đáp ứng.
Cảm thấy thụt lùi sau thời gian dài ở cùng một vị trí: Sau một thời gian làm việc ổn định, bạn có thể cảm thấy bị áp đặt bởi những ý tưởng mới từ đồng nghiệp mới, cảm thấy không có cơ hội thăng tiến hoặc phát triển chuyên môn như mong đợi.
Cảm thấy đe dọa bởi công nghệ hoặc kỹ năng mới: Bạn cảm thấy lo lắng trước sự xuất hiện của trí tuệ nhân tạo, hoặc bạn cần học thêm nhiều kỹ năng mới để tiến xa trong sự nghiệp.
I. Tự chủ thay đổi bản thân
Dù bạn ở trong tình huống nào, điều quan trọng là tự chủ thay đổi bản thân.
Bạn có thể sợ hãi trước những gì chưa biết và cảm thấy mệt mỏi khi ở nguyên trạng, nhưng bạn sẽ không bao giờ biết điều gì đang chờ đợi ngoài kia cho đến khi bạn tự chủ “nhìn”. Hãy ít nhất xem xét các lựa chọn và tự chủ theo đuổi điều mới mẻ.
Chỉ khi bạn tự chủ, bạn mới có thể đạt được thành công xuất sắc và thoát khỏi tình trạng 'mắc kẹt' hiện tại.
II. Đánh giá mục tiêu và giá trị cá nhân
Tiếp theo, hãy tự đặt câu hỏi về mục tiêu và giá trị cá nhân của bạn. Bạn thực sự mong muốn gì cho sự nghiệp của mình? Bạn mơ ước cuộc sống như thế nào sau 5 hoặc 10 năm tới, cả về công việc và cá nhân? Hãy tự hỏi xem công việc hiện tại có thể đem lại cuộc sống đó không và liệu cần phải thay đổi hay không.
Ví dụ, nếu bạn muốn sở hữu một căn nhà trong vòng 5 năm tới, nhưng hiện tại thu nhập không đủ, mục tiêu của bạn cần có kế hoạch tài chính hoặc tăng thu nhập.
Hãy xem xét lại các giá trị cá nhân và xem xét liệu công ty hiện tại có phản ánh các giá trị đó không. Điều này quan trọng khi bạn quyết định chuyển công ty hoặc thay đổi nghề nghiệp.
III. Tìm điểm mạnh của bản thân
Thay vì tập trung vào những kỹ năng bạn thiếu, hãy tập trung vào những gì bạn đã có và làm tốt nhất. Điều này bao gồm cả kinh nghiệm và kỹ năng mềm của bạn.
Sau khi có danh sách đó, hãy xem xét kỹ năng hoặc khả năng mà bạn tự tin nhất. Điều này sẽ giúp bạn xác định xem liệu bạn đang gặp khó khăn vì không thể làm tốt các nhiệm vụ mà bạn yêu thích hay vấn đề nào khác. Từ đó, dành thời gian để cải thiện những điều còn kém.
Có thể vai trò của bạn đã thay đổi theo thời gian, và bạn phải thực hiện nhiều nhiệm vụ mà bạn không thích. Tích cực thảo luận với người quản lý để tìm cách phối hợp công việc một cách hiệu quả trong ngày làm việc của bạn.
IV. Mở rộng Mạng lưới Quan hệ
Xây dựng mạng lưới quan hệ đa dạng sẽ giúp bạn tiến xa trong sự nghiệp bằng cách kết nối với các chuyên gia và đồng nghiệp trong các công ty khác nhau. Hãy tận dụng mạng lưới của bạn để:
- Tìm hiểu về các lĩnh vực và các công ty khác nhau
- Nhận lời khuyên trong công việc và cuộc sống
- Hợp tác phát triển các ý tưởng
- Chia sẻ kiến thức và lắng nghe
- Khám phá cơ hội việc làm
V. Tập trung đầu tư kiến thức cho bản thân
Để thoát ra khỏi vùng an toàn, hãy học thêm kỹ năng mới. Tham gia khóa học trực tuyến, tham gia workshop về phát triển nghề nghiệp hoặc kỹ năng giao tiếp, lãnh đạo. Phát triển kiến thức và kỹ năng sẽ giúp bạn thăng tiến nghề nghiệp.
Cân nhắc học nâng cao tại trường để theo đuổi con đường mới. Lấy bằng cử nhân để bắt đầu làm việc cho lĩnh vực mới hoặc lấy bằng thạc sĩ nếu muốn theo đuổi vai trò quản lý.
VI. Tìm một người cố vấn
Tìm người lắng nghe và chia sẻ về khó khăn và lo lắng sẽ giúp bạn cảm thấy nhẹ nhõm hơn. Có thể đó là người bạn ngưỡng mộ hoặc người đã trải qua thử thách tương tự.
Hợp tác với huấn luyện viên cuộc sống hoặc cố vấn nghề nghiệp để xác định nguyên nhân cảm xúc và đưa ra giải pháp.
VII. Tìm kiếm nguồn cảm hứng
Để thoát khỏi bế tắc, hãy tìm lại nguồn cảm hứng. Hãy:
- Thực hiện những điều bạn yêu thích như vẽ hoặc tô màu
- Bắt đầu một sở thích mới như khiêu vũ hoặc huấn luyện đội bóng đá trẻ
- Khám phá thế giới bằng việc đi du lịch
- Tìm lại kết nối với bạn bè cũ
- Thực hành yoga hoặc thiền
- Đọc sách tạo động lực hoặc nghe podcast về phát triển cá nhân
- Dành thời gian tận hưởng tự nhiên
- Sự cảm hứng sẽ thúc đẩy sự sáng tạo và động lực cho những thay đổi lớn trong cuộc sống và sự nghiệp.
VIII. Tạo mục tiêu rõ ràng để cố gắng
Một nguyên nhân của bế tắc có thể là thiếu mục tiêu rõ ràng. Hãy đặt mục tiêu S.M.A.R.T.:
Thiết lập một mục tiêu cụ thể, đo lường được, có khả năng đạt được, có ý nghĩa và có thời hạn cụ thể.
- Cụ thể (S) : Mục tiêu cần được đặt rõ ràng thay vì mơ hồ.
- Đo lường được (M) : Bạn có thể đánh giá mục tiêu bằng cách số liệu, xếp hạng hoặc tỷ lệ phần trăm.
- Có thể đạt được (A) : Mục tiêu cần phải khả thi trong thực tế.
- Có liên quan (R) : Mục tiêu cần liên quan đến các vấn đề cụ thể và ảnh hưởng trực tiếp đến việc cải thiện chúng.
- Giới hạn thời gian (T) : Mục tiêu cần có thời hạn hoàn thành xác định.
Khi gặp khó khăn, hãy xem đó là cơ hội để kiểm tra lại hành trình của bạn. Để phát triển bền vững, hãy đặt ra mục tiêu rõ ràng và lập kế hoạch hướng đến những điều bạn thực sự mong muốn. Mọi người đều có thời điểm khó khăn. Đó là lúc ta cần dành thời gian để nghỉ ngơi và phát triển bản thân hơn cho các thử thách sắp tới.
