Buzz
Thuật ngữ 'nghiện mạng xã hội' đã trở nên phổ biến trong những năm gần đây để mô tả hành vi sử dụng mạng xã hội quá mức. Trong thời đại mà các nền tảng mạng xã hội phát triển mạnh mẽ, con người dường như ngày càng trở nên nghiện mắt vào màn hình điện thoại. Một số người thậm chí không thể rời mắt khỏi điện thoại của họ, trừ khi họ đi ngủ.
Nghiên cứu mới nhất về ảnh hưởng của việc cai nghiện mạng xã hội đến tâm lý được công bố trên tạp chí PLOS ONE ngày 8/11/2023. Nhóm nghiên cứu gồm Niklas Ihssen và Michael Wadsley từ Đại học Durham đã thực hiện khảo sát trên 51 sinh viên. Kết quả cho thấy, một phần lớn sinh viên gặp vấn đề về sức khỏe tâm lý sau khi không sử dụng mạng xã hội trong 15 ngày, chỉ trong vòng 1 tuần đã gây ra khó khăn.
Việc sử dụng mạng xã hội đã trở nên rất phức tạp và đa dạng, có thể coi là một hành vi gây nghiện. Tuy nhiên, không nên coi những hành vi này là một loại bệnh lý thái quá. Cần phải quan tâm đến vấn đề này để tránh nhận định sai lầm và đối xử không đúng với những người sử dụng mạng xã hội. Tuy nhiên, việc xác định liệu mạng xã hội có gây nghiện hay không vẫn còn là một thách thức lớn đối với các nhà nghiên cứu.
